Glavni / Rehabilitacija

Intervertebralna kila - simptomi in zdravljenje

Hrbtenica zdrave osebe je sestavljena ne samo iz trdne kostne snovi, ampak tudi elementov, ki so odgovorni za elastičnost in amortizacijo - medvretenčne ploščice. V središču vsakega medvretenčnega diska je želatinasta snov - jedro, obdano z bolj gosto vlaknasto membrano.

S starostjo ali zaradi poškodb hrbtenjače lahko vlaknasti obroč postane tanjši ali izgubi integriteto, nato pa pride na površje jedro diska. Hernija diska je bolezen mišično-skeletnega sistema, pri kateri je zaradi razpoke ali izgube elastičnosti vlaknastega obroča jedro diska premaknjeno.

Bolezen se pogosto pojavi kot posledica osteohondroze, lahko je posledica udarca ali padca, nenadnega neprevidnega gibanja ali dvigovanja uteži. Pred kratkim je bila dokazana genetska dovzetnost za pojav intervertebralne kile. To je posledica mutacije gena, ki kodira proteine ​​vlaknastega tkiva. Zaradi te mutacije pride do prezgodnje distrofije vlaknastega obroča. Običajno ljudje srednjih let trpijo zaradi hernija medvretenčnih ploščic, vendar obstajajo primeri pojavljanja pri starejših ljudeh in, nasprotno, v otroštvu.

Glavni simptomi intervertebralne kile

Prvič, kila bo povzročila bolečino v projekciji poškodovanega medvretenčnega diska. Bolečina se povečuje z obremenitvijo in gibanjem, streljanje v naravi, pogosto dajanje v zadnjico, stegno ali ramo, roko. Ko so živčni končiči poškodovani, se v okončinah pojavlja občutek otrplosti in mravljinčenja.

Morda občutek šibkosti, motnje medeničnega organa s kilo ledveno-krčnimi ali glavoboli in vrtoglavica s kilo intervertebralnega diska vratne hrbtenice.

Vrste medvretenčne kile

Na mestu znane kile ledvene hrbtenice - najpogostejša vrsta kile. Najpogosteje se zgodi zaradi dejstva, da ima ledveni del največjo obremenitev - krivine, dvigovanje uteži, športne vaje. Razširjenost: 150 primerov na leto na 100.000 ljudi.

Redko (približno 50 primerov na 100.000 ljudi) obstaja medvretenčna kila materničnega vratu. V cervikalni regiji je obremenitev posledica obračanja in nagibanja glave, poleg teže glave, ki je približno 5 kilogramov, pade tudi na vratno hrbtenico. Najbolj redka je intervertebralna kila torakalne regije. Je manj kot 1% vseh vrst kile.

Kar zadeva velikost, se razlikuje kila s prolapsom - štrleče 2-3 milimetre, kila s štrcanjem - izboklina jedra do 15 milimetrov in kila z iztiskanjem ali prolapsom jedra.
Obstaja tudi razvrstitev medvretenčne kile z lokacijo glede na hrbtenico.

Diagnoza bolezni

Najbolj natančna metoda za določanje kile je slikanje z magnetno resonanco. Študija je popolnoma neboleča in varna. Omogoča vam ogled vretenc, medvretenčnih plošč in živcev.


V primeru, da magnetna resonanca ni na voljo, je možno izvajati mielografijo. To je vrsta rentgenske študije z uvedbo kontrasta v hrbtenični kanal. Na sliki je prikazana hrbtenjača, stisnjeni živci, rast kosti ali absces. Da bi pojasnili rezultat mielografije, je možna računalniška tomografija dvomljivega vretenca.

Starejša in manj informativna metoda je ti Lasegue test. Razlog za to je, da se bolnik s sumom na kilo ledvene hrbtenice postavi na ravno trdo površino in ga ob desni nogi ob peti začne dvigati navzgor, pri čemer drži levo nogo naravnost. Če se bolečina začne pri dviganju za 30-60 stopinj, se test šteje za pozitivnega.

Moderno zdravljenje

Po statističnih podatkih se je pri terapevtskem zdravljenju v 70% bolnikov pojavilo lajšanje v 4-5 tednih, ki mu je sledila trajna remisija. To kaže na visoko učinkovitost zdravljenja medvretenčne kile brez operacije.

Najprej morate zmanjšati obremenitev na hrbtenici, še posebej pri zdravljenju medvretenčne kile ledvene hrbtenice, potrebuje počitek v postelji. Za samopomoč, hlajenje ali segrevanje mazil, lahko priporočamo obkladke. Odvrnili bodo od bolečin, sprostili mišice.


Poleg tega se lahko v okviru konzervativne terapije predpišejo nesteroidna protivnetna zdravila. Seznam je zelo impresiven. Ne smemo pozabiti, da imajo vsa sredstva te skupine do neke mere ulcerogeni učinek, to pomeni, da lahko povzročijo pojav želodčne razjede. Trajanje jemanja takšnih zdravil ne sme biti daljše od 5-7 dni.

Za sprostitev mišic v poškodovanem območju lahko priporočate mišične relaksante, kot sta tolperizon ali tizanidin.

Med zdravljenjem medvretenčne kile v bolnišnici s glukokortikosteroidi se lahko priporoči prednizolon ali deksametazon v primeru edema živčnih vlaken in razvoja hudega vnetja. Lokalna uporaba teh zdravil je učinkovita.

Mnogi bolniki opažajo veliko olajšanje uporabe fizikalne terapije, akupunkture in fizikalne terapije. Vadba hrbtenice in ročna terapija sta priljubljena zdravljenja. Vendar pa je treba v teh dveh primerih posebno pozornost nameniti. Pogosto pod krinko osteopatov in ročnih terapevtov ljudje, ki imajo zelo nejasno predstavo o zdravilu, vzamejo denar za zdravljenje. Zdravljenje, ki ga zagotavljajo, ni nekaj, kar ne prinaša olajšave, lahko pa povzroči resno poslabšanje, zato, ko se obrnete na strokovnjake, morate skrbno prebrati njihove dokumente, se prepričati, da imajo zdravstveno izobraževanje, licenco za vrsto zagotovljene oskrbe in se uporabljajo samo s privolitvijo zdravnika.

V primeru neučinkovitosti zdravljenja in splošne terapije lahko priporočamo zdravljenje hernije diska z laserjem. To je minimalno invazivni postopek, ki se izvaja brez splošne anestezije, skozi kožo.

Med manipulacijo del želatinoznega jedra diska izhlapi, tkivo jedra se zategne, velikost kile in oteklina sosednjih tkiv se zmanjšata, zaradi česar bolnik hitro dobi olajšanje. Intervencijski čas ni daljši od ene ure, obdobje rehabilitacije pa ne več kot tri dni. Metoda je postala odlična alternativa klasičnemu postopku odstranjevanja medvretenčne kile, mikrodisekktomije.

Na splošno, kljub bolečim in neprijetnim občutkom, intervertebralna kila ni razlog za invalidnost, ustavljanje športa in spremembe življenjskega sloga. Uspešno se zdravi in ​​prehaja brez resnih zdravstvenih posledic.

Zdravljenje hrbtenice: 11 učinkovitih metod

Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Zdravljenje hrbtenice se izvaja na dva načina: 1) z operacijo in 2) na konzervativen način.

V nasprotju s splošnim prepričanjem pacientov operacija hernije diska ni obvezna in je indicirana le z razvojem simptomov stiskanja korenin hrbteničnega živca (izguba občutljivosti, moteno gibanje okončin, nehoteno uriniranje in iztrebljanje itd.). V vseh drugih primerih je bolje uporabiti konzervativno terapijo: zdravljenje z zdravili, gimnastika, masaža, ročna terapija in fizioterapija.

Enajst glavnih metod zdravljenja medvretenčne kile (povezave na spodnjem seznamu so mogoče klikniti - to je majhna vsebina članka):

Optimalni režim zdravljenja v vsakem posameznem primeru izbere nevrolog po opravljenem podrobnem pregledu, pri kršitvah funkcij okončin in / ali medeničnih organov pa je potrebno tudi posvetovanje z nevrokirurgom. Zdravljenje vretenčne kile ni lahka naloga, njena rešitev pa bo zahtevala ne le kompetentnega strokovnjaka, temveč tudi aktivno sodelovanje bolnika.

Dolgoročno stabilen pozitiven učinek je ravno redno celovito zdravljenje, ne pa izolirana ali enkratna uporaba posameznih področij zdravljenja. Torej, tudi po opravljenem kilah, da bi se izognili vračanju bolezni v druge dele hrbtenice in razvijanju pooperativnih zapletov, mora bolnik upoštevati priporočila za telesno dejavnost, nositi fiksirni steznik, izvajati posebne vaje, opraviti tečaje fizikalne terapije.

V odsotnosti indikacij za operacijo lahko zdravljenje hernije hrbtenice uspešno izvedemo doma: opazujemo dnevni režim, prehrano, izvajamo dnevno telovadbo, jemljemo zdravila. Zdravljenje na domu je mogoče dopolniti s tradicionalnimi metodami, vendar je bolje, da fizioterapijo, masažo, ročno terapijo in metode orientalske medicine zaupamo medicinskim strokovnjakom na tem področju s tečaji.

V bolnišnici se konzervativno zdravljenje hernije izvaja le v primeru hude bolezni: z akutno neznosno bolečino ali z razvojem nevroloških simptomov (disfunkcija medeničnih organov, motoričnih in senzoričnih motenj). V slednjem primeru je bolnišnično zdravljenje pripravljalna faza za nadaljnjo operacijo.

Metode zdravljenja hrbtne kile pri slabšem stanju

1. Terapevtska gimnastika

Zdravljenje vretenčne kile je nepojmljivo brez gimnastike. Posebne vaje dnevnega performansa dajejo neverjeten rezultat: lajšanje bolečin, vračanje hrbtenice in sposobnost močnih, aktivnih gibov, izboljšanje splošnega zdravja in razpoloženja.

  • Vaje za raztezanje so najučinkovitejše: obešanje na prečke, gladko upogibanje-raztezanje od ležečega položaja in druge tehnike tako imenovane "vlečne gimnastike".
  • Poleg tega opravite vaje za krepitev mišic hrbta in prsnega koša.
  • Poklici v bazenu imajo dober zdravstveni učinek.
  • Izvajati gimnastiko je zelo zaželeno pod nadzorom zdravnika za fizioterapijo ali trenerja. Če to ni mogoče, opravite vsaj eno posvetovanje s fizioterapevtom, ki vam bo podal podrobna priporočila o tehniki gimnastike in vam svetoval najbolj uporabne vaje.

2. Zdravila

Pri zdravilnem zdravljenju kile hrbtenice z uporabo naslednjih 8 skupin zdravil:

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Nekirurško zdravljenje medvretenčne kile

Govorimo o prolapsu medvretenčne kile v primerih, ko del želatinastega jedra presega meje vlaknastega obroča skozi mikrodazme. Zdravljenje kile medvretenčnih diskov je lahko konzervativno in operativno, pogosteje se izvaja kompleksno zdravljenje.

Vrste medvretenčne kile

Zdravljenje medvretenčne kile se vedno izvaja po natančni in popolni diagnozi.

Nahajajo se za robom sprednjega polkroga obrisa telesa hrbtenice z možno poškodbo sprednje vzdolžne vezi.

Pojdite preko konture zadnjega polkroga. Med njimi se razlikujejo tudi podvrste: t

  1. Medial (srednja črta).
  2. Paramedial (blizu).
  3. Stransko (stransko).

Kile z anterolateralno lokalizacijo so zelo redke zaradi močnejšega vzdolžnega ligamenta in s svojo prisotnostjo nimajo nobene nevarnosti.

Zadnje stranske kile so najbolj moteče zaradi verjetnega prodora hrbteničnega kanala.

Tako lahko medialne hernije povzročijo paralizo okončin in disfunkcijo medeničnih organov med kompresijo hrbtenjače in njenega dela, imenovanega "konjski rep", v vratnih, prsnih in ledvenih predelih.

Paramedialne kile se običajno pojavijo v ledveno-krčnem predelu, pri čemer se stiskanje, v velikih velikostih, izločijo iz perifernih živcev, ki zapuščajo hrbtenični kanal z ustreznimi hudimi bolečinskimi simptomi.

Lateralna kila, poleg kršenja korenin perifernih živcev, lahko privede do vpetja velikih radikularnih arterij. Podobna situacija se lahko konča tudi pri bolniku z infarktom (delno uničenje živčnega tkiva) hrbtenjače.

  • Krožna kila.

V medicinski literaturi so njihovi opisi redki, vendar jim to ne preprečuje, da bi se pojavili pogosto. Zdi se, da sta po obodu vlaknastega obroča enakomerna, izboklina želatinastega jedra.

Velikost kile praviloma ne presega 4 mm.

  • Schmorlove kile.

V nasprotnem primeru se imenujejo tudi »kile vretenčnih teles«. To je posebna manifestacija degeneracije periosta. Skozi mikropore, ki nastajajo v njem, želatinasta snov jedra prežema gobasto kostno tkivo, ki sestavlja telo vretenc. Takšna popolna sprememba v vseh delih hrbtenice je mogoča z dednimi anomalijami (Scheuermann-Mau bolezen). Pri takšni poškodbi hrbtenice ali osteohondrozi je možna le enkratna lezija tega tipa.

Izguba diska za več kot četrtino predhodne velikosti hrbteničnega kanala ali zožitev na 10 mm. v premeru - je treba obravnavati kot klinično pomemben kazalnik, presežek katerega lahko vodi do trajnih zapletov.

Cilji in koristi konzervativnega zdravljenja hernije medvretenčnih ploščic

Zdravljenje medvretenčne kile lahko razdelimo na tri dele, ki bi jih pravilno imenovali zaporedne faze:

  • Konzervativno zdravljenje.

Z vsemi svojimi tehnikami bi moral biti namenjen preprečevanju zapletov in čim daljši operaciji.

  • Kirurško zdravljenje.

Takojšnji invazivni instrumentalni učinki na intervertebralno kilo, da se ponovno vzpostavi normalno delovanje medeničnega organa in ponovno vzpostavi normalno gibanje v okončinah.

  • Postoperativna rehabilitacija s ponovno vzpostavitvijo normalnega delovanja.

Cilj konzervativnega (terapevtskega) zdravljenja medvretenčne kile je preprečevanje kritične kompresije (več kot 25%) lumna hrbteničnega kanala.

Tudi pri takšnih skoraj kritičnih kazalnikih obstajajo primeri paradoksalnega samoozdravljenja. To velja predvsem za starejše kategorije bolnikov. Zaradi izgube elastičnosti, zaradi izgube tekoče komponente jedra in sklerotičnih procesov, se izbočeni del diska zmanjša, preneha iztisniti korenine spinalnih živcev ali hrbtenjače.

V vsakem primeru je treba vedno izvesti poskus konzervativnega zdravljenja z nezapleteno hernijo medvretenčnega diska.

Vsak kirurški poseg že vključuje določen odstotek intraoperativnih in pooperativnih zapletov.

Pomembno je vedeti, da je vsaka operacija predvsem stres za telo - tudi če se izvaja zaradi nujnih razlogov. In vsak odziv na stres (in sami ste bili prepričani več kot enkrat) je lahko nepredvidljiv.

Poleg tega po operaciji vaša hrbtenica ne bo nikoli enaka kot prej. Del iste fizične aktivnosti ne boste nikoli na voljo, kot je bilo prej - ne glede na to, kaj boste rekli. Oblikovano brazdasto tkivo v ligamentnem aparatu hrbtenice in mišic bo to občasno spominjalo.

Zato je treba po poskusu konzervativnega zdravljenja ali pod grožnjo invalidnosti privoliti v kirurško zdravljenje hernije diska. Ne samo zaradi lenobe in nepripravljenosti, da si vsaj malo prizadevajo, da bi poskusili okrevati. Poleg tega, kot kaže praksa, se med polovičnim bolnikom v enem mesecu po zdravljenju prenašajo hudi simptomi bolečine. V šestih mesecih približno 90% bolnikov pozablja na težave v hrbtu.

Sodobne metode nekirurškega zdravljenja intervertebralne kile

Če se strinjate s terapevtskim zdravljenjem medvretenčne kile, morate razumeti, da je to najprej skupno delo v tandemu z zdravnikom. Mnoge, če ne vse, v tej zvezi bodo odvisne od vaših dejanj in vaše želje, da ste zdrava oseba.

Nekatere od naštetih metod kompleksnega terapevtskega zdravljenja bodo v celoti zajete na ramenih.

Zmanjšanje, in če je mogoče - in izključitev iz prehrane: sol, sladkor, izdelki iz moke, dimljeni izdelki.

  • Nošenje, odvisno od prizadetega območja hrbtenice, vratnega ovratnika ali ortopedske lumbalne vezi.

Vsekakor jih je treba uporabiti v primerih poslabšanja bolečin. Osnova njihovega delovanja je zmanjšanje obremenitve modificiranega diska in razbremenitev mišične napetosti.

  • Sprejemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil (diklofenak, ortofen, piroksikam, indometacin, ibuprofen, meloksikam itd.).

Odmerjanje, način uporabe, trajanje tečaja je odvisno od intenzivnosti bolečine in prisotnosti spremljajočih bolezni.

  • Topična uporaba različnih mazil in gelov z protivnetnim in analgetičnim delovanjem (finalgon, diklofenak, fastum-gel).
  • Uporaba novokainskih blokad.

To pomeni anestetično zdravljenje določenih točk v parvertebralnih conah za lajšanje bolečin. Z odstranitvijo bolečine se zmanjša napetost perifokalne mišice, izboljša dotok krvi, zmanjša lokalni edem in preneha stiskanje živčnih korenin. Poleg novokaina se za izboljšanje učinka doda tudi prednizon.

  • V skrajnih primerih, pod zdravniškim nadzorom, je možno uporabiti mišične relaksante (mydocalm, sirdalud).
  • Za spodbujanje obnavljanja funkcij in presnovnih procesov v živčnih tkivih se zdravljenje doda vitamini skupine B.
  • Ročna terapija

Ta tehnika pomeni poseben vpliv rok na določene anatomske cone, da se odpravijo nastale spremembe.

Tehnika ročne terapije je zelo učinkovita, če jo izvajajo strokovnjaki. Za razliko od masaže so takšne manipulacije možne, če jih izvajajo posebej usposobljeni zdravniki.

  • Kineziterapija. Kompleks neodvisnih, v določenem zaporedju, aktivnih in pasivnih gibov, ki vodijo do izločanja edema in pretiranega mišičnega tonusa, ki je povzročil bolečino. Poleg tega merjena vadba, ki izboljšuje lokalno cirkulacijo krvi v disku, prispeva k hitri resorpciji struktur uničenega diska.
  • Terapevtska masaža. Ima večinoma tonični učinek. vpliv. Uporabljeni površinski mehanski učinki na človeško telo z rokami ali posebnimi napravami. Spodbuja okrevanje v povezavi z drugimi metodami lokalne izpostavljenosti.
  • Terapevtsko telesno vadbo (vadbena terapija). Klasična vadbena terapija je izvedba pacientovega posebnega sklopa fizičnih vaj, ki temelji predvsem na razvoju obsega gibanja v sklepih. Trenutno vključuje izvajanje drugih gibanj. Osnova ostaja enaka - to je redna neodvisna študija pod vodstvom inštruktorja v začetnih fazah. Glavni pogoj je trajanje, in ko je učinek dosežen, je kontinuiteta vaj ohranjanje učinka.
  • Akupunktura. Uporablja se predvsem za lajšanje napadov bolečine.
  • Hirudoterapija. Uporaba medicinskih pijavk prispeva k resorpciji elementov medvretenčne kile, ki je padla v spinalni kanal.
  • Krioterapija Lokalna stimulacija dovoda krvi s tekočim dušikom. Zelo učinkovito pri radikularnih pikih.
  • Klasične fizioterapevtske metode: elektroforeza z zdravili (diklofenak, caripain), fonoforeza, ultrazvok, magnetna terapija.
  • Vleka hrbtenice (vleka). Najbolj se uporablja za intervertebralno kilo v materničnem vratu.
  • Osteopatija. Izpostavljanje prstov posebnim območjem z določenimi tehnikami, da se ponovno vzpostavi normalen položaj organov, tkiv in sklepov s ponovno vzpostavitvijo potrebne mobilnosti. Izvajajo ga osteopati.

Terapevtska vaja

Da bi razumeli, da je samo-zdravljenje medvretenčne kile s pomočjo terapevtskih vaj resnično, poskusite izvesti naslednje vaje za nekaj dni.

Video vaj za kile ledvene hrbtenice:

Video vaj za kile vratne hrbtenice:

Drugi del videa kompleksa vaj za kile vratne hrbtenice:

Sodobne metode zdravljenja spinalne kile

Zdravljenje hrbtenice se izvaja na dva načina: 1) z operacijo in 2) na konzervativen način.

V nasprotju s splošnim prepričanjem pacientov operacija hernije diska ni obvezna in je indicirana le z razvojem simptomov stiskanja korenin hrbteničnega živca (izguba občutljivosti, moteno gibanje okončin, nehoteno uriniranje in iztrebljanje itd.). V vseh drugih primerih je bolje uporabiti konzervativno terapijo: zdravljenje z zdravili, gimnastika, masaža, ročna terapija in fizioterapija.

Enajst glavnih metod zdravljenja medvretenčne kile (povezave na spodnjem seznamu so mogoče klikniti - to je majhna vsebina članka):

Optimalni režim zdravljenja v vsakem posameznem primeru izbere nevrolog po opravljenem podrobnem pregledu, pri kršitvah funkcij okončin in / ali medeničnih organov pa je potrebno tudi posvetovanje z nevrokirurgom. Zdravljenje vretenčne kile ni lahka naloga, njena rešitev pa bo zahtevala ne le kompetentnega strokovnjaka, temveč tudi aktivno sodelovanje bolnika.

Dolgoročno stabilen pozitiven učinek je ravno redno celovito zdravljenje, ne pa izolirana ali enkratna uporaba posameznih področij zdravljenja. Torej, tudi po opravljenem kilah, da bi se izognili vračanju bolezni v druge dele hrbtenice in razvijanju pooperativnih zapletov, mora bolnik upoštevati priporočila za telesno dejavnost, nositi fiksirni steznik, izvajati posebne vaje, opraviti tečaje fizikalne terapije.

V odsotnosti indikacij za operacijo lahko zdravljenje hernije hrbtenice uspešno izvedemo doma: opazujemo dnevni režim, prehrano, izvajamo dnevno telovadbo, jemljemo zdravila. Zdravljenje na domu je mogoče dopolniti s tradicionalnimi metodami, vendar je bolje, da fizioterapijo, masažo, ročno terapijo in metode orientalske medicine zaupamo medicinskim strokovnjakom na tem področju s tečaji.

V bolnišnici se konzervativno zdravljenje hernije izvaja le v primeru hude bolezni: z akutno neznosno bolečino ali z razvojem nevroloških simptomov (disfunkcija medeničnih organov, motoričnih in senzoričnih motenj). V slednjem primeru je bolnišnično zdravljenje pripravljalna faza za nadaljnjo operacijo.

Metode zdravljenja hrbtne kile pri slabšem stanju

1. Terapevtska gimnastika

Zdravljenje vretenčne kile je nepojmljivo brez gimnastike. Posebne vaje dnevnega performansa dajejo neverjeten rezultat: lajšanje bolečin, vračanje hrbtenice in sposobnost močnih, aktivnih gibov, izboljšanje splošnega zdravja in razpoloženja.

  • Najučinkovitejše so vaje na raztezanje: obešanje na prečni nosilci, gladko upogibanje-iztegovanje od ležečega položaja in druge tehnike tako imenovane "vlečne gimnastike".
  • Poleg tega opravite vaje za krepitev mišic hrbta in prsnega koša.
  • Poklici v bazenu imajo dober zdravstveni učinek.
  • Izvajati gimnastiko je zelo zaželeno pod nadzorom zdravnika za fizioterapijo ali trenerja. Če to ni mogoče, opravite vsaj eno posvetovanje s fizioterapevtom, ki vam bo podal podrobna priporočila o tehniki gimnastike in vam svetoval najbolj uporabne vaje.

Pri zdravilnem zdravljenju kile hrbtenice z uporabo naslednjih 8 skupin zdravil:

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Masaža je tudi obvezna sestavina kompleksnega zdravljenja intervertebralne kile. Imenovan je v kateremkoli obdobju bolezni (poslabšanje ali remisija), glede na stanje bolnika pa bo maser uporabil različne tehnike in masažne tehnike.

Profesionalni masažni tečaji 10 dni vsake 2-3 mesece lahko bistveno izboljšajo bolnikovo dobro počutje.

Obstoječe vrste masaže. Glede na stanje pacienta se uporablja eno ali drugo vrsto. Kliknite na sliko za povečavo

4. Manualna terapija

Glede na možnost uporabe ročne terapije za spinalne kile se mnenja zdravnikov razlikujejo: nekateri so prepričani o njegovi učinkovitosti (in v prvih fazah so nekateri bolniki uspeli znebiti kile brez operacije z ročno terapijo), drugi pa so popolnoma proti ročni terapiji in menijo, da je nevarna.

Zagotovo ne uporabljajte ročne terapije za bolnike, ki so razvili nevrološke motnje.

V drugih primerih o možnosti izvajanja manualne terapije se posvetujte s svojim zdravnikom in se obrnite le na te izkušene strokovnjake, po možnosti na nevrologe z dodatno specializacijo za ročno terapijo. Najti takšnega zdravnika je lahko težko, vendar lahko zapletene manipulacije s hrbtenico zaupate le kvalificiranemu strokovnjaku.

Pri medvretenčnih kilah se uporabljajo različni načini fizioterapijskih učinkov: medicinska elektroforeza, magnetno polje, laser, diadinamični tokovi, terapevtsko blato, tuši, kopeli itd. Vsaka metoda ima svoje specifične indikacije in omejitve za uporabo, zato specifični fizioterapevtski program izbere nevrolog v posamezno, odvisno od stopnje in faze bolezni.

Laserska terapija postaja vse bolj priljubljena pri terapiji vretenčnih kile.

6. Način telesne dejavnosti in počitek

Režim telesne dejavnosti in počitka je pomembna sestavina uspešnega zdravljenja vretenčne kile.

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

7. Nosite steznik za hrbet

Nositi steznik s prilagodljivo, vendar trdno podlago je odličen preventivni in terapevtski ukrep za medvretenčne kile. Ljudje, ki niso navajeni gledati svoje drže, so ves dan "pozabljeni", pogreznjeni, napačno se upogibajo hrbet. Steznik tudi fiksira hrbtenico v pravilnem položaju, pri tem pa ohranja zadostno svobodo gibanja.

Po kirurškem zdravljenju vretencne kile je nošenje korzeta nujno za pospešitev okrevanja in preprečitev ponovitve.

Korzet lahko kupite v specializirani ortopedski trgovini.

Dieta za zdravljenje vretenčne kile je pomembna, če ima bolnik prekomerno telesno težo. Debelost je eden glavnih dejavnikov, ki izzove nastanek kile in poslabša njen potek. Takšni bolniki morajo razumeti, da brez normalizacije teže uspešno zdravljenje ni mogoče.

Za hujšanje je prehrana nižja kalorična, delna, z omejevanjem lahko prebavljivih ogljikovih hidratov (sladkor, slaščice, peka, testenine) in obogatitev prehrane z živili z visoko vsebnostjo vlaknin, ki ob nizki hranilni vrednosti daje občutek polnosti, absorbira holesterol in stimulira črevesje, polnozrnate žitarice, sveža zelenjava).

In z normalno in prekomerno telesno težo je treba omejiti ali popolnoma odpraviti v prehrani sol (poveča oteklino), prekajene, vložene, začinjene hrane in jedi, alkohol (povečanje bolečine, otekanje).

9. Vzhodna medicina

Vzhodna medicina je za Rusijo razmeroma nova smer, v učinkovitost katere dvomijo številni predstavniki klasične, tradicionalne medicine, vključno z nevrologi.

Vendar pa veliko bolnikov daje dobre ocene o akupunkturi, su-jok terapiji, chen-tsu in drugih tehnikah, pri čemer opaža odlične analgetične in terapevtske učinke.

10. Priljubljene metode

Zdravljenje kile hrbtenice s priljubljenimi recepti je dodatno zdravilo. Dobri rezultati so tinkture za drgnjenje z zelišči (zlati brki, itd.), Terpentinske kopeli.

Obstaja več vrst operacij za medvretenčno kilo.

Nizko-učinkoviti in zelo učinkoviti - mikrokirurški posegi (z dostopom skozi majhen rez in odstranjevanje le poškodovanih tkiv) in endoskopske operacije, ko se z uporabo endoskopa (posebna naprava, ki kirurgu omogoča pregled in možnost manipulacije s kirurškimi instrumenti) vstavi skozi majhen zarez.

Tudi danes se operacije izvajajo z namestitvijo vsadkov, ki opravljajo funkcije oddaljenega diska.

Kirurško zdravljenje vretenčne kile omogoča popolno odpravo kile, vendar ne preprečuje njenega pojavljanja v drugih delih patološko modificirane hrbtenice. Torej, tudi po operaciji, je treba opazovati režim, nositi steznik, izvajati vaje.

Povzetek

Ne pozabite, da so samozdravljenje in zdravljenje z izključno popularnimi metodami za intervertebralno kilo nesprejemljivo - to je polno poslabšanja resnosti bolnikovega stanja in pojavov resnih zapletov, ki jih ni mogoče odpraviti brez operacije.

Shema zdravljenja kile je nevrolog strogo posamično, odvisno od resnosti simptomov, prisotnosti ali odsotnosti nevroloških simptomov, velikosti kile in drugih dejavnikov.

Avtorica: Svetlana Larina

(spodnji blok se lahko pomakne desno do konca)

(povprečno: 4,18, glasov 11)

Govorimo o prolapsu medvretenčne kile v primerih, ko del želatinastega jedra presega meje vlaknastega obroča skozi mikrodazme. Zdravljenje kile medvretenčnih diskov je lahko konzervativno in operativno, pogosteje se izvaja kompleksno zdravljenje.

Vrste medvretenčne kile

Zdravljenje medvretenčne kile se vedno izvaja po natančni in popolni diagnozi.

Nahajajo se za robom sprednjega polkroga obrisa telesa hrbtenice z možno poškodbo sprednje vzdolžne vezi.

Pojdite preko konture zadnjega polkroga. Med njimi se razlikujejo tudi podvrste: t

  1. Medial (srednja črta).
  2. Paramedial (blizu).
  3. Stransko (stransko).

Kile z anterolateralno lokalizacijo so zelo redke zaradi močnejšega vzdolžnega ligamenta in s svojo prisotnostjo nimajo nobene nevarnosti.

Zadnje stranske kile so najbolj moteče zaradi verjetnega prodora hrbteničnega kanala.

Tako lahko medialne hernije povzročijo paralizo okončin in disfunkcijo medeničnih organov med kompresijo hrbtenjače in njenega dela, imenovanega "konjski rep", v vratnih, prsnih in ledvenih predelih.

Paramedialne kile se običajno pojavijo v ledveno-krčnem predelu, pri čemer se stiskanje, v velikih velikostih, izločijo iz perifernih živcev, ki zapuščajo hrbtenični kanal z ustreznimi hudimi bolečinskimi simptomi.

Lateralna kila, poleg kršenja korenin perifernih živcev, lahko privede do vpetja velikih radikularnih arterij. Podobna situacija se lahko konča tudi pri bolniku z infarktom (delno uničenje živčnega tkiva) hrbtenjače.

  • Krožna kila.

V medicinski literaturi so njihovi opisi redki, vendar jim to ne preprečuje, da bi se pojavili pogosto. Zdi se, da sta po obodu vlaknastega obroča enakomerna, izboklina želatinastega jedra.

Velikost kile praviloma ne presega 4 mm.

V nasprotnem primeru se imenujejo tudi »kile vretenčnih teles«. To je posebna manifestacija degeneracije periosta. Skozi mikropore, ki nastajajo v njem, želatinasta snov jedra prežema gobasto kostno tkivo, ki sestavlja telo vretenc. Takšna popolna sprememba v vseh delih hrbtenice je mogoča z dednimi anomalijami (Scheuermann-Mau bolezen). Pri takšni poškodbi hrbtenice ali osteohondrozi je možna le enkratna lezija tega tipa.

Izguba diska za več kot četrtino predhodne velikosti hrbteničnega kanala ali zožitev na 10 mm. v premeru - je treba obravnavati kot klinično pomemben kazalnik, presežek katerega lahko vodi do trajnih zapletov.

Cilji in koristi konzervativnega zdravljenja hernije medvretenčnih ploščic

Zdravljenje medvretenčne kile lahko razdelimo na tri dele, ki bi jih pravilno imenovali zaporedne faze:

  • Konzervativno zdravljenje.

Z vsemi svojimi tehnikami bi moral biti namenjen preprečevanju zapletov in čim daljši operaciji.

  • Kirurško zdravljenje.

Takojšnji invazivni instrumentalni učinki na intervertebralno kilo, da se ponovno vzpostavi normalno delovanje medeničnega organa in ponovno vzpostavi normalno gibanje v okončinah.

  • Postoperativna rehabilitacija s ponovno vzpostavitvijo normalnega delovanja.

Cilj konzervativnega (terapevtskega) zdravljenja medvretenčne kile je preprečevanje kritične kompresije (več kot 25%) lumna hrbteničnega kanala.

Tudi pri takšnih skoraj kritičnih kazalnikih obstajajo primeri paradoksalnega samoozdravljenja. To velja predvsem za starejše kategorije bolnikov. Zaradi izgube elastičnosti, zaradi izgube tekoče komponente jedra in sklerotičnih procesov, se izbočeni del diska zmanjša, preneha iztisniti korenine spinalnih živcev ali hrbtenjače.

V vsakem primeru je treba vedno izvesti poskus konzervativnega zdravljenja z nezapleteno hernijo medvretenčnega diska.

Vsak kirurški poseg že vključuje določen odstotek intraoperativnih in pooperativnih zapletov.

Pomembno je vedeti, da je vsaka operacija predvsem stres za telo - tudi če se izvaja zaradi nujnih razlogov. In vsak odziv na stres (in sami ste bili prepričani več kot enkrat) je lahko nepredvidljiv.

Poleg tega po operaciji vaša hrbtenica ne bo nikoli enaka kot prej. Del iste fizične aktivnosti ne boste nikoli na voljo, kot je bilo prej - ne glede na to, kaj boste rekli. Oblikovano brazdasto tkivo v ligamentnem aparatu hrbtenice in mišic bo to občasno spominjalo.

Zato je treba po poskusu konzervativnega zdravljenja ali pod grožnjo invalidnosti privoliti v kirurško zdravljenje hernije diska. Ne samo zaradi lenobe in nepripravljenosti, da si vsaj malo prizadevajo, da bi poskusili okrevati. Poleg tega, kot kaže praksa, se med polovičnim bolnikom v enem mesecu po zdravljenju prenašajo hudi simptomi bolečine. V šestih mesecih približno 90% bolnikov pozablja na težave v hrbtu.

Sodobne metode nekirurškega zdravljenja intervertebralne kile

Če se strinjate s terapevtskim zdravljenjem medvretenčne kile, morate razumeti, da je to najprej skupno delo v tandemu z zdravnikom. Mnoge, če ne vse, v tej zvezi bodo odvisne od vaših dejanj in vaše želje, da ste zdrava oseba.

Nekatere od naštetih metod kompleksnega terapevtskega zdravljenja bodo v celoti zajete na ramenih.

Zmanjšanje, in če je mogoče - in izključitev iz prehrane: sol, sladkor, izdelki iz moke, dimljeni izdelki.

  • Nošenje, odvisno od prizadetega območja hrbtenice, vratnega ovratnika ali ortopedske lumbalne vezi.

Vsekakor jih je treba uporabiti v primerih poslabšanja bolečin. Osnova njihovega delovanja je zmanjšanje obremenitve modificiranega diska in razbremenitev mišične napetosti.

  • Sprejemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil (diklofenak, ortofen, piroksikam, indometacin, ibuprofen, meloksikam itd.).

Odmerjanje, način uporabe, trajanje tečaja je odvisno od intenzivnosti bolečine in prisotnosti spremljajočih bolezni.

  • Topična uporaba različnih mazil in gelov z protivnetnim in analgetičnim delovanjem (finalgon, diklofenak, fastum-gel).
  • Uporaba novokainskih blokad.

To pomeni anestetično zdravljenje določenih točk v parvertebralnih conah za lajšanje bolečin. Z odstranitvijo bolečine se zmanjša napetost perifokalne mišice, izboljša dotok krvi, zmanjša lokalni edem in preneha stiskanje živčnih korenin. Poleg novokaina se za izboljšanje učinka doda tudi prednizon.

  • V skrajnih primerih, pod zdravniškim nadzorom, je možno uporabiti mišične relaksante (mydocalm, sirdalud).
  • Za spodbujanje obnavljanja funkcij in presnovnih procesov v živčnih tkivih se zdravljenje doda vitamini skupine B.
  • Ročna terapija

Ta tehnika pomeni poseben vpliv rok na določene anatomske cone, da se odpravijo nastale spremembe.

Tehnika ročne terapije je zelo učinkovita, če jo izvajajo strokovnjaki. Za razliko od masaže so takšne manipulacije možne, če jih izvajajo posebej usposobljeni zdravniki.

  • Kineziterapija. Kompleks neodvisnih, v določenem zaporedju, aktivnih in pasivnih gibov, ki vodijo do izločanja edema in pretiranega mišičnega tonusa, ki je povzročil bolečino. Poleg tega merjena vadba, ki izboljšuje lokalno cirkulacijo krvi v disku, prispeva k hitri resorpciji struktur uničenega diska.
  • Terapevtska masaža. Ima večinoma tonični učinek. vpliv. Uporabljeni površinski mehanski učinki na človeško telo z rokami ali posebnimi napravami. Spodbuja okrevanje v povezavi z drugimi metodami lokalne izpostavljenosti.
  • Terapevtsko telesno vadbo (vadbena terapija). Klasična vadbena terapija je izvedba pacientovega posebnega sklopa fizičnih vaj, ki temelji predvsem na razvoju obsega gibanja v sklepih. Trenutno vključuje izvajanje drugih gibanj. Osnova ostaja enaka - to je redna neodvisna študija pod vodstvom inštruktorja v začetnih fazah. Glavni pogoj je trajanje, in ko je učinek dosežen, je kontinuiteta vaj ohranjanje učinka.
  • Akupunktura. Uporablja se predvsem za lajšanje napadov bolečine.
  • Hirudoterapija. Uporaba medicinskih pijavk prispeva k resorpciji elementov medvretenčne kile, ki je padla v spinalni kanal.
  • Krioterapija Lokalna stimulacija dovoda krvi s tekočim dušikom. Zelo učinkovito pri radikularnih pikih.
  • Klasične fizioterapevtske metode: elektroforeza z zdravili (diklofenak, caripain), fonoforeza, ultrazvok, magnetna terapija.
  • Vleka hrbtenice (vleka). Najbolj se uporablja za intervertebralno kilo v materničnem vratu.
  • Osteopatija. Izpostavljanje prstov posebnim območjem z določenimi tehnikami, da se ponovno vzpostavi normalen položaj organov, tkiv in sklepov s ponovno vzpostavitvijo potrebne mobilnosti. Izvajajo ga osteopati.

Terapevtska vaja

Da bi razumeli, da je samo-zdravljenje medvretenčne kile s pomočjo terapevtskih vaj resnično, poskusite izvesti naslednje vaje za nekaj dni.

Video vaj za kile ledvene hrbtenice:

Video vaj za kile vratne hrbtenice:

Drugi del videa kompleksa vaj za kile vratne hrbtenice:

  • Pregled metode
  • Zdravila
  • Metoda hladne plazme
  • Osnovna fizioterapija
  • Masaža
  • Druge metode zdravljenja
  • Operativna terapija
  • Obdobje obnovitve
  • Terapija moči
  • Kontraindikacije po operaciji

Kako se zdravi spinalna kila po končni diagnozi? Obstaja veliko metod zdravljenja, toda kompleks terapevtskih ukrepov strogo izbere zdravnik za določenega pacienta.

Večina ljudi se izogne ​​operaciji, raje zdravi kilo z zdravilom ali s pomočjo ljudskih tehnik. Do danes je bilo razvitih več konzervativnih metod, pri katerih hernija hrbtenice sčasoma izgine, pomembno je le, da sledite vsem zdravnikovim navodilom.

Sodobni strokovnjaki za patologijo hrbtenice priporočajo odstranitev kile le, ko so izčrpani vsi nekirurški načini zdravljenja, ki so se izkazali za neučinkovite.

Pregled metode

Da bi pravilno predpisali potek zdravljenja, je treba določiti obseg patološke izbokline. Določite CT, radiografijo in splošne teste. Kako zdraviti spinalno kilo? Glavne faze konservativnega zdravljenja so:

  • zdravljenje z zdravili;
  • fizioterapija;
  • masaža;
  • tečajno terapijo.

Intervertebralna kila hrbtenice - ena najtežjih bolezni hrbtenice

Kilo hrbtenice je mogoče zdraviti le v kompleksu, z uporabo vseh možnih tehnik. Ne smemo pozabiti, da je zdravilna gimnastika, zdrav način življenja in potek preventivnih zdravil vsakodnevna potreba po preprečevanju ponovitve bolezni.

Zdravila

Pri spinalni kili pride do vnetja, otekanja in stiskanja živčnih korenin. Obstajajo bolečine, gibanje v hrbtenici je omejeno. Primarna naloga je čim prej odpraviti vse simptome.

Spinalna kila se zdravi z naslednjimi skupinami zdravil:

  1. NSAIDs (nise, diklofenak, nimesil). Prispeva k odstranitvi edema, vnetja, anestezije in preprečuje nadaljnje širjenje simptomov;
  2. spazmolitiki, analgetiki (ketorol, baralgin, spazgan). Odpravite bolečino;
  3. chondroprotectors. Preprečevanje nadaljnjega uničenja hrustančnega tkiva med vretencami, v prvi fazi patologije prispeva k njihovemu delnemu okrevanju;
  4. mazilo s protivnetnim in analgetičnim učinkom (navzven na mestu bolečine).

Pomembno je vedeti, da so vsa zdravila predpisana za dolgotrajno zdravljenje in jih jemljemo kot preventivo za preprečevanje ponovitve bolezni.

Blokada s spinalno kilo se uporablja kot učinkovito zdravilo za lajšanje bolečin in zdravljenje vnetnih procesov.

  • intralaminarni terapevtski sestavek je uveden vzdolž sredinske črte med procesi vretenc;
  • transforaminalno, terapevtsko sredstvo injiciramo v izhod iz hrbteničnega živca iz medvretenčnih lukenj.

Zdravilo pride neposredno do mesta vnetja in hitro lajša bolečine, lajša napetost in otekanje mišic.

Metoda hladne plazme je učinkovita pri zdravljenju medvretenčne kile

Metoda hladne plazme

Če je po uporabi drog zdravljenje hernije neučinkovito, je priporočljivo zdraviti kilo s hladno plazmo. Postopek je čim bolj neboleč in ga bolniki zlahka prenašajo.

Bistvo metode: pod kontrolo rentgenskih žarkov se elektroda vbrizga v prizadeti disk, v njem se vnašajo posebni impulzi, kar povzroči izhlapevanje jedrne celice diska. Znižanje tlaka v disku vodi do oslabitve stiskanja živčnih korenin. Kila (figurativno rečeno) "se umakne" nazaj, bolečinski sindrom in vnetje izginejo.

Odčitki hladne plazme:

  1. izboklina medvretenčne plošče;
  2. lokalna bolečina v vratu in pasu;
  3. intervertebralna kila;
  4. lokalne in obsevalne bolečine;
  5. neuspeh konzervativnega zdravljenja več kot 3 tedne.
  • vlaknast obroč in poškodba hrbtenjače;
  • izguba več kot 50% višine diska;
  • tumorji in povečanje nevroloških simptomov;
  • stenoza spinalnega kanala;
  • ali lokalno okužbo.

Hladna plazemska nukleoplastika je primerljiva z lasersko ali tradicionalno elektrokirurgijo. Ta metoda je po vsem svetu najbolj priljubljena pri zdravljenju patoloških bolezni hrbtenice.

Osnovna fizioterapija

Fizioterapija s kilo hrbtenice (magnetna terapija, elektroforeza, električni impulzi) omogoča doseganje naslednjih rezultatov:

  1. odstranitev krčev in vnetij;
  2. izboljšanje presnovnih procesov v mišičnem tkivu;
  3. aktiviranje boljše oskrbe s krvjo;
  4. odpravljanje bolečine.

Elektroforeza z zdravilno učinkovino zagotavlja penetracijo zdravila točno na mesto kile, kar daje najboljši terapevtski učinek.

Zdravljenje kile hrbtenice z laserjem pomaga izboljšati regeneracijo diska, lajša vnetja in edeme. Lasersko zdravljenje izboljša cirkulacijo mikrobov.

Vpliv na masažo hrbtenice kaže dobre rezultate

Masaža in gimnastika

Različne vrste masaže, izpostavljene hrbtenici, lajšajo vnetja in mišične krče, izboljšujejo presnovne procese in pomagajo odpravljati toksine. Masažo predpisujejo le v času lajšanja bolečin, postopek pa mora opraviti zdravnik z ustreznimi kvalifikacijami. Masažo priporočajo tečaji - dvakrat letno.

Spinalne kile se pojavijo, ko mišični sistem hrbtenice oslabi, zato je rehabilitacija namenjena krepitvi mišic, kar je mogoče le s fizikalnimi vajami.

Pri izvajanju gimnastičnih vaj se upoštevajo naslednje točke:

  • gibanje poteka gladko, skakanje, zvijanje telesa in ostri zavoji so nesprejemljivi;
  • bolečina v hrbtenici je razlog za zaključek pouka;
  • tovorni kompleks se postopoma širi;
  • fizioterapijo je treba izvajati vse življenje, da se prepreči tveganje ponovitve kile.

Rehabilitacija vključuje veliko metod, zdravnik izbere potreben kompleks, ki temelji na splošnem stanju pacienta.

Druge metode zdravljenja

Ročna terapija (učinek rok) s pravilno tehniko izvajanja prispeva k vrnitvi razseljenih plošč na mesto, sprostitvi živčnih korenin in prenehanju bolečine.

Ročna terapija pomaga izključiti diske

Kilo se lahko zdravi z naslednjimi metodami:

  • uporaba ortopedskih steznikov;
  • Prava izbira vzmetnice.

Ležišče je kupljeno ob upoštevanju njegove togosti in ortopedije. Ko je spinalna hernija mehka žimnica je najboljša izbira, saj lahko sledi obrisom telesa in nima neželenega učinka na bolečinske točke;

Vpliv na človeške biološke točke prispeva k lajšanju bolečine, izboljšanju regeneracijskih procesov in obnovi celičnega metabolizma;

  • prehrana;
  • telesna dejavnost;
  • tradicionalne metode zdravljenja.

Operacija se izvaja le z absolutnimi indikacijami in brez učinka konzervativnega zdravljenja. V nujnih primerih je predpisana diskektomija (odstranitev).

Pomembno je! Zdravljenje kile se izvaja več mesecev, rehabilitacija bo v sanatorijskih pogojih veliko bolj učinkovita.

Operativne metode

Zdravljenje kile z laserjem se nanaša na kirurške metode in ima več prednosti:

  1. poteka v lokalni anesteziji;
  2. pomanjkanje brazgotin;
  3. minimalno tveganje zapletov.

Lasersko zdravljenje se uporablja za majhne velikosti kile.

Kirurško zdravljenje je predpisano za neuspešno zdravljenje kile 6-12 tednov ali za zaplete, ki so se pojavili.

Metode kirurških posegov:

  • operacija odprtega dostopa;
  • minimalno invazivne operacije (epiduralna infiltracija, endoskopska discektomija, mikroskopska nukleotomija).

Rehabilitacija po minimalno invazivni kirurgiji temelji na:

  1. o posamezni izbiri postopkov izterjave;
  2. o kompleksnem spremljanju bolnikov;
  3. zgodnjem preprečevanju ponovitve kile.

Obdobje obnovitve

Pravilno organizirana rehabilitacija bolnika pogosto postane glavno zagotovilo za uspeh po operaciji.

Program rehabilitacije določa:

  • vrsta operacije;
  • resnost bolezni;
  • fiziološke značilnosti pacienta.

Obdobje obnovitve je pogojno razdeljeno:

  1. zgodaj (1-2 tedna);
  2. pozno (2-8 tednov);
  3. zamude (od 2 mesecev do konca življenja).

Metode moči

Pri zdravljenju patologije se hrbtenici v kilah posveča velika pozornost. Vendar pa skeletna vleka pogosto povzroča neenakomerno deformacijo vretenc in jo spremlja povečan pritisk na zadnji del diska. Ko se to zgodi, je še večja mikroskopska poškodba vlaknastega tkiva, kar vodi do napredovanja bolezni. Po poteku raztezanja se vretenca vrnejo v prvotni položaj in na začetku stisnejo že poškodovano ploščo.

Zelo pomembno je, da se rehabilitacija pacienta pravilno organizira.

Pomembno je! Pri degenerativno-distrofičnih boleznih hrbtenice so skeletne vlečne tehnike kontraindicirane zaradi škodljivih učinkov na hrustančno tkivo in velike verjetnosti resnih zapletov.

Kontraindikacije po operaciji

Po odstranitvi diska in za kakršne koli manipulacije s kilo hrbtenice ni priporočljivo v zgodnjem obdobju:

  • vožnja v sedečem položaju, samo sedenje;
  • teža dvigala več kot 3-5 kg;
  • izvajati fizične vaje in izvajati ostre gibe;
  • nosite steznik več kot 3 ure;
  • poteka ročna terapija in tečaji masaže;
  • zlorabe slabih navad.

V poznem obdobju okrevanja:

  1. je dolg v prisilnih pozah;
  2. obremenitev hrbtenice brez predhodnega segrevanja;
  3. dolga vožnja v prevozu;
  4. dvigovanje tovora nad 5 kg;
  5. dolgo nosite steznik in hranite hrbet hladno.

Zdravilišče v zdravilišču je osnova celotnega rehabilitacijskega tečaja, veliko učinkovitejše kot doma, saj je možno za bolnika ustvariti širši obseg rehabilitacijskih postopkov pod nadzorom rehabilitacijskih zdravnikov.