Noga je distalni del spodnje okončine, ki opravlja oporne in amortizacijske funkcije. Zlomi kosti stopal zavzema pomembno mesto med travmatskimi poškodbami okostja. Pogostnost te vrste poškodb je 17–20% vseh zlomov. Posledica kršitve integritete struktur je zmanjšanje ali popolna odsotnost funkcionalne sposobnosti stopala. Pozna pomoč ali neustrezno zdravljenje ima lahko resne posledice, vključno z invalidnostjo.

Vzroki zlomov stopal

Okostje stopal tvorijo 26 kosti, ki tvorijo 3 dele: trup, metatarzus, falange. Falange se najpogosteje zlomijo - v približno 74% primerov so na drugem mestu tarusni zlomi - več kot 21%, manj pogosto je tarzus v kostih - manj kot 5%.

Poškodba stopala je lahko neposredna ali posredna. Z neposrednim mehanizmom nastane škoda zaradi udarca, zaradi padca na stopalo gravitacije, skakanja z višine ali pristanka na trdo površino z ostrimi, izbočenimi elementi. Posredni mehanizem je značilen za stiskanje nog, ko žrtev, ko poskuša sprostiti ud, povzroči nenadne premike.

Pri padcu, zdrsu med ledom ali na nekaterih spolzkih površinah se lahko poškodujete. Dislokacije v gležnju, ki se občasno pojavijo pri nošenju čevljev z visokimi petami, lahko spremljajo poškodbe kosti. Zlomi stopala so včasih povezani s športom in prometno nesrečo. Pri nekaterih boleznih se kršitev integritete kosti oblikuje tudi pri zmernih fizikalnih učinkih. Takšni zlomi stopalskih kosti so patološki. Pojavijo se lahko z osteoporozo, rakom, osteomielitisom.

Znaki zloma kosti stopal

V primeru poškodbe okončine je možno na podlagi obstoječih simptomov ugotoviti naravo poškodbe še pred pridobitvijo rezultatov rentgenskega pregleda. Simptomi zloma stopala so izraženi v različnem obsegu, odvisno od resnosti poškodbe: zlom kosti povzroča minimalne težave, pri večkratnih poškodbah pa je prisotnost izpodrivanja fragmentov ali razdrobljenosti znakov poškodb maksimalna. Ob zlomu stopala so znaki okvarjene integritete kosti,

• bolečino
• zabuhlost
• rdečica v območju poškodbe
• hematom,
• deformacije
• omejitev gibanja.

Glede na lokalizacijo sprememb lahko prevzamemo mesto poškodbe Za poškodbe falange je značilna deformacija, oteklina, bolečina v območju zloma. Delovanje podpornika je lahko rahlo oslabljeno, še posebej, če je peti prst poškodovan.

Zlom metatarzalnih kosti stopala se kaže v hrupu in močni bolečini. Prst, ki ustreza lomljeni kosti, odstopa na stran ali izgleda krajši. Nad območjem poškodbe se razvijejo edem in rdečica, pogosto se oblikuje hematom. Metatarzalne kosti se nahajajo med falangami in posteriorno regijo, tarzusom. Njihovo škodo spremljajo spremembe sredi stopala.

Pri zlomu metatarzalne kosti stopala simptomi niso izraženi s tako imenovanim mehanizmom poškodbe (utrujenost). Ta vrsta škode je značilna za nošenje neprijetnih čevljev ali intenzivnih fizičnih naporov, zlasti športa. Dolgotrajna izpostavljenost negativnim dejavnikom vodi v nastanek razpok v metatarzalnih kosteh. Bolečine v takem položaju se najprej pojavijo le pod stresom in imajo povprečno intenzivnost. Po počitku se bolečina popolnoma umiri. Brez ustreznega zdravljenja se simptomi postopoma povečujejo, kar povzroča edem in nezmožnost gibanja v stopalih zaradi ostrih bolečin.

Z večkratnimi stresnimi obremenitvami je možen zlom Jonesa. To se dogaja sorazmerno pogosto, je povezano z vstavljanjem noge navznoter in je lokalizirano na dnu 5. metatarzusa. To območje ima razmeroma majhno oskrbo s krvjo. Obstajata dve značilnosti takšne škode: težavnost diagnoze in dolgotrajno zdravljenje. Brez ustrezne pomoči kostni drobci dolgo ne rastejo skupaj in patološki proces postane kroničen.

Če je tarzus poškodovan, ima zlom stopala znake oslabljene podporne funkcije. V primeru poškodbe kalkanusa, ki se pojavi v 60% primerov tarsal zlomov, se bolečina poveča s tlakom in aksialno obremenitvijo.

• zabuhlost;
• modrice, ki se širijo na podplat;
• mehurji na koži, imenovani flikteni in se pojavijo 2-3 dni po poškodbi;
• deformacija pete v obliki raztezanja ali raztezka.

Kršitev celovitosti talusa je redka. Pojavi se kot posledica padca ali prometne nesreče.

• močna bolečina;
• otekanje;
• pogosto pride do motnje, ki jo spremlja deformacija in napetost kože;
• gibanja so močno omejena in boleča.

Zlomi luskavice predstavljajo največ 2,5% poškodb stopal. Značilnost te poškodbe je kršitev moči vzdolžnega loka. Zlomi kockastih in sfenoidnih kosti se redko diagnosticirajo in skoraj vedno se pojavijo druge poškodbe stopal.

Video

Video - Fraktura stopal

Prva pomoč

S pričakovanim zlomom stopala lahko prva pomoč bistveno izboljša naknadne rezultate zdravljenja. Okončina je imobilizirana, zagotavlja mir in odpravlja gibanje v sklepih. Nanesite na mesto poškodbe hladno. Če je zlom odprt, je poškodovana koža, rana je zaprta z aseptično obvezo. Ne uporabljajte vate. S hudo krvavitvijo nanesite podvezo in žrtev nujno prevažajte v bolnišnico.

Imobilizacija se izvaja s pomočjo pnevmatike ali razpoložljivih sredstev. V odsotnosti kakršnih koli pripomočkov se pritrjevanje poškodovane noge izvaja z vezavo na zdrav ud. Udarna opora mora zgrabiti mesto poškodbe, gleženj in spodnji del noge do zgornje tretjine. Namen fiksacije je preprečiti gibanje v stopalu, zmanjšati bolečino in preprečiti dodatno poškodbo tkiva. Uporaba pnevmatike mora biti izvedena previdno, da ne bi poslabšala poškodb in ne povzročila dodatne bolečine.

Za preprečevanje šoka se ranjenim daje anestetik, zaščiten pred učinki povišane ali nizke temperature okolja, zdravstveni delavci, če je potrebno, izvajajo blokado novokaina, injicirajo zdravilo za srce. Lomljenje stopala s premikom zahteva posebno skrb pri izvajanju kakršnih koli manipulacij. V fazi prve pomoči je prepovedano pritrditi spoj ali poskušati združiti odpadke.

Zdravljenje zlomov stopal

Pri podpori je najpomembnejša pritrditev lomnega območja z mavčnim odlitkom. Ko se nadomesti pod anestezijo, se izvede repozicija kosti. V primeru zapletenih poškodb se kirurški posegi izvedejo z odprto postavitvijo naplavin, za fiksiranje pa se uporabljajo različne naprave: igle, vijaki in aparati. Po operaciji se območje poškodbe določi za čas, ki je potreben za nastanek kalusa in regeneracijo tkiva.

Zlom kosti stopal zahteva celovit pristop zdravljenja. Zagotavljanje zdravstvene oskrbe za poškodbo noge vključuje naslednje dejavnosti: t

• lajšanje bolečine;
• zdravljenje ran z odprtim zlomom;
• ustavitev krvavitve, kadar je prisotna;
• premeščanje fragmentov v primeru premestitve, če je potrebno kirurško;
• zmanjšanje dislokacij in subluksacij, če obstajajo;
• imobilizacija nog z odlitkom iz mavca;
• Rentgensko kontrolo pravilnega premeščanja fragmentov in celjenje zloma stopala med zdravljenjem;
• jemanje zdravil s protivnetnim delovanjem, sredstvo za pospeševanje regeneracije kostnih in hrustančnih tkiv;
• fizioterapevtsko zdravljenje, masaža, fizikalna terapija za obnovitev funkcij podpore in gibanja.

Trajanje imobilizacije območja poškodbe je pogosto od 4 do 6 tednov. Koliko hoditi v odlitku je odvisno od več dejavnikov:

• lokalizacija poškodbe;
• njegova resnost;
• naravo dotoka krvi v tkivo na poškodovanem območju;
• prisotnost spremljajočih bolezni, ki podaljšujejo proces zdravljenja;
• morebitni zapleti zaradi poškodb;
• pravilnosti izbrane taktike zdravljenja.

Naravo in trajanje zdravljenja in rehabilitacije določata ne le resnost poškodbe, temveč tudi razdrobljenost kosti stopala. Zdravljenje zlomov žebljih prstov je relativno enostavno. V tem primeru je dovolj, da se poravna obloga in zmanjša obremenitev stopala. Zdravljenje poškodb glavnih falang je težje: nepravilna adhezija kosti lahko moti delovanje opore. Zato je treba za obliko kalusa uporabiti obliž.

Zlom metatarzalne kosti stopala zahteva skrbno izvajanje medicinskih priporočil za preprečevanje morebitnih zapletov. V primeru izpodrivanja drobcev se s pomočjo pletilnih igel ali vijakov izvede kirurško premestitev. V primeru zloma metatarzalnih kosti stopala se zdravljenje nadaljuje 6 tednov ali več. Če so nameščene sponke, se odstranijo po 3-4 mesecih. Za celotno obdobje nošenja ometa na ud ni mogoče zanesti.

V primeru poškodbe tarzalnih kosti imobilizacija traja 1–1,5 meseca. Če je lom združen z dislokacijo, se to zagotovo ponastavi. Zdravljenje se lahko zelo razlikuje glede na značilnosti poškodbe določene kosti. Zlasti pri boju proti poškodbam navikularne kosti z dislokacijo lahko kontrakcijo uporabimo s podaljšanim raztegovanjem s posebno napravo ali odprto operacijo s fiksacijo fragmenta s svilenim šivom. Po odstranitvi ometa traja potrebna sanacija od nekaj mesecev do enega leta ali več.

Rehabilitacija po zlomu stopal

Ena od pomembnih značilnosti zdravljenja zlomov stopal je zgodnja telesna aktivnost, ki pa je odvisna od poznega nastopa oporne obremenitve. Po 3 tednih po uvedbi sadre v mnogih primerih je priporočljivo občasno odstraniti pnevmatiko in narediti premike v gleženjskem sklepu. Rehabilitacija po zlomu pomaga ohranjati funkcionalnost stopala. Če želite to narediti, predpisati terapevtske vaje, masažo, fizioterapijo.

Zdravnik po odstranitvi mavca daje priporočila za postopno širjenje motorične aktivnosti, predpisuje nošenje ortopedskih čevljev, vložkov, opornikov. Uporaba bergel ali palice za podporo bo zmanjšala obremenitev okončine.

Posebna prehrana bo pomagala izboljšati trofizem in regeneracijo tkiv, okrepila strukturo kosti in hrustanca okončin ter pospešila obnovo njihove celovitosti.

Značilnosti zlomov kosti stopal

Noga ima veliko obremenitev, celotna telesna teža je enakomerno porazdeljena med majhnimi kostmi tarzusa, tarzusa in prstov prstov. Zlomi vodijo do kršitve loka stopala, uničenja hrustanca, kar ima za posledico amortizacijo in podporne funkcije. Zelo pomembno je pravočasno prepoznati simptome zlomov stopal, da se začne zdravljenje. Nepravočasna prva pomoč vodi do zapletov. Sekundarna artroza, ploska stopala, kronična bolečina v stopalih - nepopoln seznam možnih posledic poznega obiska pri zdravniku.

Glavni razlogi

Zlomi kosti stopal so pogostejši pri odraslem prebivalstvu, predstavljajo 3-6% skupnega števila vseh poškodb. Ker je stopalo sestavljeno iz več kamnov, poškodba enega od njih povzroči kršitev strukture in funkcij drugih, saj so vse komponente med seboj povezane. Pri zdravljenju je treba to dejstvo upoštevati in celovito pristopiti k izbiri terapije.

Neposredni vzroki zlomov stopal so:

• padec ali skok z višine, ko oseba pristane na nogah. Celotna sila udarca pade zlasti na kosti spodnje okončine in stopala;
• ostro upogibanje stopala. Primer bi lahko bil zaviranje javnega prevoza, udarec za predmet, šport, ki bi lahko povzročil zlom kosti stopala;
• padanje na nogo težkega predmeta pogosto povzroči poškodbe ne samo kosti, ampak tudi kože, mišic, vezi.

Poškodbe stopal se pojavijo spontano, ne glede na spol, način življenja. Obstajajo pa tudi rizične skupine - kategorije ljudi, med katerimi je ta bolezen pogostejša.

1. Športniki. Nogomet, hokej, dviganje uteži - razredi, kjer je nevarnost zloma stopala veliko večja.
2. Sistemske bolezni vezivnega tkiva, nekatere prirojene nepravilnosti vodijo do krhkih kosti. Tudi z majhnimi obremenitvami je njihova celovitost ogrožena.
3. Osteoporoza negativno vpliva na trdnost kosti.

Pogosti simptomi

Stopalo je heterogena struktura, sestoji iz 26 kosti. Znaki se bodo zato razlikovali glede na lokacijo poškodbe. Vendar pa obstajajo številne skupne manifestacije, ki bodo domnevale prisotnost zloma stopal:

• bolečino. Vsako poškodbo spremlja nelagodje. Bolečina je lahko ostra, vbodna, utripajoča ali dolgočasna. Vse je odvisno od tega, kakšna vrsta kosti je poškodovana in kako močan je bil vpliv;
• spremembo položaja uda. Noga je praviloma obrnjena navzven, kolikor je mogoče zavrnjena. Opazovani premik posameznih odsekov drug glede na drugega pa lahko vidne poškodbe popolnoma odsotne;
• krvavitve na stopalu kažejo na poškodbe krvnih žil;
• otekanje, pordelost kože. Zlomi kosti stopal spremlja vnetna reakcija. Poveča se prepustnost krvnih žil, tekoči del krvi vstopi v zunajcelični prostor in povzroči otekanje. Na fotografiji je predstavljen značilen pogled stopala na zavoju.

Bodite pozorni! Včasih so simptomi zloma stopal blagi, prisotna je le manjša bolečina. Če je prišlo do poškodbe, je nujno narediti rentgen, da se prepreči razvoj zapletov.

Vrste zlomov stopal

1. Zlomi prstnih prstov.
2. Tarsus (kuboidni, talusni, navikularni, kalcinalni in trije klinasti kosti).
3. Hocks.

Klinična slika

Zlom vsakega nožnega kamna ima svoje značilnosti, vendar pogosto ni mogoče natančno diagnozo narediti brez rentgenskega pregleda. Zdravnik upošteva pritožbe, izvaja temeljit pregled, ki vam omogoča, da predhodno sumite lokalizacijo škode.

Talus

Talus je ena največjih kosti stopala. Je povezava med spodnjim delom noge in stopalom, zato predstavlja največjo obremenitev. Krvni obtok je šibek, hranijo ga le majhne posode. Torej, akrecija in obnova funkcije traja dlje časa.

Ta poškodba je razmeroma redka, spremlja pa jo lahko poškodba drugih kosti, izpahi, raztrganje vezi. Kot pravilo, dokaz hude poškodbe stopala.

• ostra, ostra bolečina;
• otekanje, rdečina proksimalne noge (bližje nogi);
• sprememba oblike, deformacije, krvavitve na koži v prisotnosti pristranskosti.

Calcaneus

Kalkanus je pod ovnom, ima največji volumen. Poškodovan je pri padcu ali skakanju z višine, ko največja obremenitev pade na peto. Talusne kosti se zagozdijo in povzročijo razcep. Razlikovati: zlom stopala z ali brez premika, preprost, zdrobljen, udarjen.

Po poškodbi se pod gležnjem pojavi oteklina, lahko se pojavi hematom. Spreminjanje obrisa pete: postane bolj okroglo, bolj oteklo. Ko se poskušate dotakniti bolnika ugotavlja, akutne bolečine, ki pogosto daje na gastrocnemius mišice. Hod postane problem, oseba je prisiljena stopiti na prednji del noge. Pri tapkanju na območju pete je ostra bolečina.

Skafoidna kost

Zlom se najpogosteje pojavlja zaradi padca težkega predmeta na nogo, skupaj s poškodbami drugih kosti. Bolečina je šibka, oseba se lahko premika, poudarek pa je na peti. Opažena oteklina, rdečina zadnje noge. Viden je štrleči del poškodovane kosti. Trauma pogosto ostane neopažena, saj so znaki zloma stopal minimalni. Le s pomočjo rentgenskega pregleda lahko postavimo diagnozo.

Kuboidne in klinaste kosti

To so majhne kosti zadnjega dela stopala, zlom po neposredni poškodbi. Padec težkega predmeta je glavni vzrok poškodbe. Diagnoza je težavna, ker so simptomi nespecifični. Pozornost zbuja otekanje, rdečina hrbta stopala, bolečina med premiki na strani. Premestitev se le redko zgodi, kar poenostavi zdravljenje, diagnoze s pomočjo rentgenskih žarkov ni vedno mogoče vzpostaviti, v tem primeru reševanje CT ali MRI.

Metatarzus

Največji odstotek zlomov je posledica poškodb kosti tarza. To prispeva k njihovi strukturi: tanke, cevaste kosti. Poškodovani so zaradi padca predmeta, premikanja avtomobila, motornega kolesa, padanja, še posebej z obračanjem stopala. Po statističnih podatkih so pogostejši zlomi prve, četrte in pete kosti.

Simptomi so podobni: otekanje zadnje noge se lahko razširi na podplat. Bolniku je težko hoditi, namerno naloži peto, da zmanjša bolečino. Zanašanje na prednji del je močno boleče, palpacija vam omogoča, da nastavite deformacijo in kraj največje bolečine.

Zlomi so enojni in večkratni. Če je ena kost poškodovana, je premik redko opazen, ker preostale kosti ne omogočajo premikanja drobcev. Obstaja naravna imobilizacija mesta, vendar pa, če ima travmatični dejavnik večjo intenzivnost in moč uporabe, se pristranskosti ne moremo izogniti.

Falange prstov

Zlom teh majhnih kosti se pojavi kot posledica udarca, padca predmeta na stopalu ali zaradi podiranja. Bolnik se pritožuje zaradi bolečine v prstih, ki se poslabša pri poskusu zvijanja ali odvijanja. Hod ne sme biti motena, kar se pogosto zgodi pri zlomih petega prsta. Vendar pa poškodba prvega prsta vodi do izrazite disfunkcije; nelagodje, opažanje otekline v ločeni falangi.

Pozneje je iskanje medicinske pomoči povzročilo nenormalno fuzijo, kasneje pa razvoj posttraumatske artroze, kronične bolečine.

Diagnostične funkcije

Zlom kosti stopal ima posebno klinično sliko. Če dodate dejstvo poškodbe - predhodna diagnoza je pripravljena. Toda za uspešno zdravljenje in rehabilitacijo teh podatkov ni dovolj. Potrebne so informacije o natančnem mestu zloma, odsotnosti ali prisotnosti premestitve, številu poškodovanih kosti, postavitvi fragmentov.

Radiografija stopala vam omogoča, da vidite vse zanimive podrobnosti. Včasih en strel ni dovolj, prelomna črta ni vidna, zato so rentgenski žarki nujno izvedeni v dveh ali treh projekcijah.

V hujših primerih je prikazana računalniška tomografija (CT) ali MRI za diferencialno diagnozo in oceno mehkega tkiva.

Prva pomoč

Osebi takoj po poškodbi je treba dati prvo pomoč, kar bo ključ do manjšega števila zapletov. Na mesto poškodbe se uporabi hladno, bolje je vzeti nekaj iz zamrzovalnika, obrniti predmet v brisačo, uporabiti dvajset minut, z odmorom deset minut ponoviti manipulacijo. To bo zmanjšalo otekanje in bolečino na mestu poškodbe. Če se pojavi rana, se nanese povoj, nenadoma ni gaze ali povoja, tkanina se prilega, le da je v rano prepovedano vstaviti bombaž, kasneje pa bo to povzročilo onesnaženje in gnojenje.

Ude mora biti imobiliziran, to je mogoče storiti s pomočjo posebnih pnevmatik, če pa jih ni, bodo vsa razpoložljiva sredstva. Fiksiranje se izvaja po celotni površini stopala v zgornjo tretjino noge, pri čemer se zajame mesto zloma in gleženjski sklep. V tej obliki je veliko lažje prevoziti osebo v bolnišnico in zmanjšati tveganje za povzročanje bolečin. Če so kosti premaknjene ali štrleče, je to strogo prepovedano. To opravi le zdravnik po pregledu in slikah.

Zdravljenje

Končni rezultat je odvisen od izbire taktike zdravljenja. Zato je treba upoštevati resnost, lokalizacijo zloma, prisotnost delcev, poškodbe okoliških tkiv.

Bodite pozorni! Neodvisno poskusite zdraviti zlom kosti stopal strogo prepovedano. Neustrezna fuzija le prispeva k delu kirurgov, kar poslabša rezultat okrevanja za samega pacienta. V takih primerih je nemogoče brez kirurškega posega in v takšnih razmerah ni vedno zmožna vrniti polnopravne dejavnosti.

Zlomi brez premikov

Če bi se izognili izpodrivanju drobcev, to bistveno prispeva k okrevanju. Glavna metoda zdravljenja je imobilizacija, tj. Imobilizacija poškodovanega območja z gipsom. Da bi dosegli največji učinek v primeru zloma stopal kosti, se omet nanese na dva sosednja sklepa, približno na srednjo tretjino noge. Da bi zagotovili počitek stopala, se v prvem tednu po zlomu priporoča počitek v postelji, odpravi edem, zmanjša bolečino in nadaljnja uporaba bergel bo priložnost za gibanje.

Lokacija poškodovane kosti, prisotnost premika bo odvisna od tega, kako se zlomi stopalo. V večini primerov se uporablja krožni omet, vendar se lahko v primeru zloma brez pristranskosti zdravnik omeji na hrepenenje.

1. V primeru zloma talusa traja fuzija od 4-5 tednov do 3 mesecev. Če želite hitro obnoviti funkcije, je treba po 3 tednih odstraniti omet, vendar pod pogojem konsolidacije zloma, gnetemo nogo, pri čemer izvajamo rotacijska gibanja v gležnjem. Obremenitev je dana postopoma, v času popolne fuzije je največja.
2. Kalkanus zahteva nanos mavca za 5-6 tednov. Gips nanesemo iz falang s prsti na koleno, povoj je bodisi takoj okrogel ali langett, ki se kasneje, ko oteklina izgine, prenese na krožno.
3. Približno obdobje imobilizacije pri zlomih drugih tarzalnih kosti je 4-5 tednov z nadaljnjo uporabo naraščajočega stegna.
4. Če so kosti tarzusa poškodovane, se mavčni longuet uporablja mesec dni.
5. Zdravljenje zlomov falak traja približno mesec dni. Manjše poškodbe ene kosti ne zahtevajo uvedbe sadre, pogosteje se nanaša na peti prst. Dovolj je, da stopalo pritrdimo s povojem in varnostnimi čevlji.

Treba je opozoriti, da so pogoji fuzije vedno pogojni in odvisni od mnogih značilnosti. Spremljanje se vedno izvaja z rentgenskim slikanjem, CT ali MRI, kar daje zdravniku možnost navigacije, kdaj odstraniti omet in kako opraviti nadaljnjo rehabilitacijo.

Zlomi z odmikom

Glavna naloga zdravnika je, da primerja kostne fragmente, da se fiksira v položaju, ki je čim bližje anatomski. Obstaja več vrst premestitev:

• zaprto Ta metoda se uporablja, če je koža nepoškodovana, zlom stopala je preprost. Kirurg s pomočnikom odlaga konce kosti v različnih smereh, dokler se med njimi ne oblikuje vrzel. Potem zdravnik s pomočjo prstov ujema fragmente, varno fiksira omet. Ta metoda ima pomembno pomanjkljivost - možna je ponovna poravnava;
• odprto Odprto ali zlomljeno premikanje je neposredna indikacija za kirurško zdravljenje. Operacija je potrebna tudi v primeru večkratne ali zdrobljene poškodbe. Za pritrditev uporabite igle, vijake, plošče. Ker gre za kirurški poseg, obstaja tveganje za infekcijske zaplete, osteomijelitis. Pravila asepse in antiseptikov omogočajo, da se temu izognemo.

Aparat Ilizarov (skeletni vlečni sistem) je odprta metoda repozicije, ki se uporablja v hudih primerih.

Če so zlomi kosti stopal odprti, to oteži zdravljenje. Pomembno vlogo pri tem ima antibakterijska terapija. Glavni cilj je, da se izognemo dodajanju okužbe, zgoščevanju rane. Poškodovano površino speremo z antiseptičnimi raztopinami, uporabimo sterilno oblogo.

Izravnan zlom zahteva daljšo obdelavo. Trajanje imobilizacije se podvoji. Po odstranitvi mavca je treba ponovno izvesti rentgensko nogo.

Obnovitev funkcije

1. Masaža je potrebna za izboljšanje pretoka krvi. Po odstranitvi sadre pogosto opazimo oteklino, ki jo povzroča stagnacija limfe. Za povečanje oskrbe s krvjo je priporočljivo, da gredico masirate z masažnimi gibi. Sprva se izvaja zmerno, in ko se povrne, se obremenitev poveča, kar daje tonus mišic.
2. Razredi fizikalne terapije so prikazani mesec dni po poškodbi. Vadba krepi mišice, povečuje gibljivost sklepov.
3. Nujna podpora je predpogoj za rehabilitacijo. Za pravilen lok stopala nosite korektivne vložke. Izdelane so posamično, glede na odlomek stopala.
4. Obogatena hrana pomaga pri hitrem okrevanju. Priporočljivo je obogatiti prehrano s kalcijem, vitaminom D. t
5. Koristno je dodati fizioterapevtske postopke, ki s povečanjem pretoka krvi pospešujejo rast kostnega tkiva in pospešujejo fuzijo zloma.

Lomljenje stopala, ne glede na to, kje je, zahteva veliko pozornosti od zdravnika in izvajanje priporočil za zdravljenje bolnikov. Nepravilno izbrana terapija in rehabilitacija, samo-zdravljenje lahko otežita zlom z nastankom lažnega sklepa. Včasih obstajajo situacije, ko je nemogoče opraviti brez operacije, zato se ni treba bati tega, zato bo takšno posredovanje omogočilo, da se vrne v normalno življenje bolj verjetno.

Simptomi in zdravljenje zlomov stopal

Zlom stopala trenutno velja za eno najpogostejših vrst poškodb in predstavlja približno 10% vseh zlomov. Nastane ne samo zaradi netočnega pristanka pri skakanju, ampak tudi zaradi sorazmerno šibkega udarca v nogo. Takšne poškodbe se lahko pojavijo zaradi visoke intenzivnosti nekaterih vplivnih dejavnikov, v tem primeru se zlom imenuje travmatičen in je lahko posledica zmanjšanja trdnosti kosti, potem pa se imenuje patološko.

Noga je nenehno podvržena velikemu obremenjevanju, zaradi česar se pogosto pojavijo stresni in obremenilni zlomi, ki so križišče med travmatskimi in patološkimi. Navsezadnje je običajno poškodovano mesto poškodbe ali najšibkejši del kosti.

Vzroki zlomov stopal

Zlomi kosti stopal so v glavnem posledica neposredne kapi. Načini pridobivanja te škode - skoki, padci, trki, aktivni športi, prometne nesreče. Pogosto pride do zlomov stopal, če se noga zatakne v nekaj in se potegne ven s prekomerno silo.

Če je katerakoli kostna stopala sistematično izpostavljena napetosti, se lahko ustvari razpoka v stopalu, kar je precej težko zaznati. Ta vrsta poškodbe se imenuje stresni prelom z večjim tveganjem pri ramu in nekaterih metatarzalnih kosteh. Najpogosteje se ta vrsta poškodbe opazi pri fizično aktivnih ljudeh (športniki, nosači, graditelji).
Stresne poškodbe tarzusa izhajajo tudi iz rednega nošenja neprijetnih čevljev. Razpoka v stopalu zdravi zlom veliko hitreje in zahteva enostavnejšo obdelavo.

Razvrstitev

Zlomi kosti stopal so razdeljeni v naslednje vrste:

Tako kot tudi zlomi so intraartikularni in večkratni. ICD (Mednarodna klasifikacija bolezni) opredeljuje veliko število takih poškodb, vključno z zlomi skafoidne kosti stopala, tarzusa in sesamoidne kosti.

Zlom, brez pristranskosti, je relativno lahek za zdravljenje. Običajno nastane zaradi padca z višine, ki pristane na petah. Premestitev se pojavi, ko je udar na ud je na strani in se najpogosteje pojavi, ko se pojavi travma, kostne, metatarzalne kosti. Prisotnost kostnih odpadkov je pomembna, kar pomembno vpliva na izbiro taktike zdravljenja.

Z odprtim zlomom stopala se pojavi naključna poškodba vseh plasti mehkega tkiva, pri čemer se zabeleži izguba krvi z različno intenzivnostjo. Njegova glavna značilnost je, da se v oblikovani rani vizualizira kost. Zaradi nevarnosti okužbe je nevarnejši od zaprtega.

Znaki zloma stopala

Zlomi kosti stopal se čutijo z ostrim občutkom bolečine, ki ovira gibanje. Nato stopalo in sklep začnejo nabrekati. Če pride do zloma z odmikom, se deformirana noga deformira. Obstajajo otrplost prstov, modrice, omejevanje gibanja.

Glavni simptom je bolečina. Glede na lokacijo poškodbe se lahko povečajo z gibanjem. Na primer, če bi prišlo do zlomov kosti v obliki klina, bi bili krožni gibi stopala še posebej boleči. Če se talus zlomi, se bolečina z razširitvijo poveča. Lahko jo spremlja tudi izrazito otekanje gležnja. Ko je kostnica poškodovana, je značilno povečanje velikosti pete zaradi edema.
Včasih ni mogoče postaviti diagnoze samo na podlagi bolnikovih pritožb. Najboljši način za določitev te poškodbe je radiografija v 2-3 projekcijah.

Postopki zdravljenja

Zlom stopala, katerega zdravljenje lahko traja približno tri mesece, zahteva obvezno uvedbo mavca. Potem bolnikom predpišemo masažne in vadbene terapije. Metodo zdravljenja izberemo glede na to, katera od 26 kosti je poškodovana.

Prva pomoč za zlom stopala vključuje omejitev fizične obremenitve na spodnji ud in njeno fiksiranje, kar se doseže z uporabo opornice. V ta namen se na poškodovano kost pritrdi plošča s povojem ali bolečo nogo, ki je vezana na zdravo, pomožno vrv ali robček. Če je mogoče poklicati zdravniško pomoč, to storite čim prej. Pred prihodom zdravnika je treba nogi dati dvignjen položaj, kar bo zmanjšalo otekanje in zmanjšalo statične obremenitve kosti.

Če je poškodba odprta, je treba pred začetkom zdravljenja najprej ustaviti krvavitev in rano obdelati z vodikovim peroksidom. Žrtvi je prepovedano, da se razstavi sam.

Ko poškodovane pete nalagajo omet od prstov do kolena. Če so prstne poškodovane, uporabite udarce. V primeru zlomov tarzalnih kosti se drobci premeščajo, transosesna osteosinteza, nanos mavca, skeletna vlečna sila.

Za zmanjšanje stresa na boleče noge se pri hoji uporabljajo bergle. V najlažjih primerih so omejene le na pnevmatike.

Zlomi kosti stopal z odmikom zahtevajo operacijo, v kateri se drobci primerjajo z največjo natančnostjo. Pritrditev delov se opravi s kirurškimi iglami.

Obdobje rehabilitacije

Da bi preprečili nastanek zapletov, morate 12 mesecev po zlomu stopala nositi posebne čevlje z oporo. Za hitrejše okrevanje je pogosto predpisana fizioterapija, ki pozitivno vpliva na dotok krvi v kosti.

Za rehabilitacijo funkcionalnosti gležnja so bolnikom predpisane terapevtske vaje, masaža, omejevanje obremenitve, pravilna prehrana bogata z beljakovinami in minerali.

Mikrohranila, kot so cink in kalcij, so koristna za mišično-skeletni sistem. Najdemo jih v morskih sadežih, mleku, siru in skuti. Fermentirani mlečni izdelki vsebujejo vitamin K, ki učinkuje zdravilno na tkiva. Za te bolnike so koristni kolagen in želatina, ki vsebuje kolagen in pomagata krepiti hrustančno tkivo v gležnjem.

Izterjava zaradi take poškodbe je lahko zelo dolga in traja tri mesece. Da bi proces rehabilitacije potekal hitreje, potrebujete zdravniški nadzor. Napake pri zdravljenju nevarnih zapletov, ki se kažejo v artrozi, deformaciji sklepov, kronični bolečini.

Napoved

Zlomi kosti stopal se najpogosteje dobro odzivajo na zdravljenje. Najhujša je napoved za poškodbe pete in kosti talusov. V tem primeru se izvede kompleksna operacija, po kateri je potrebna dolgotrajna sanacija.

Do zapletov lahko pride v primerih, ko ima bolnik z zlomom stopala spremljajoče bolezni - osteoporozo, spremembe v deformaciji stopala, bistveno povečano palcno kost.

Zlom noge

Zlom stopala je posledica neposrednih in posrednih učinkov. Posledice poškodb lahko povzročijo spremembe v obliki stopala, kar bo povzročilo kršitev celotnega mišično-skeletnega sistema. Tveganje za zlome se poveča s prekomernim fizičnim naporom, kostnimi boleznimi. Da bi preprečili razvoj zapletov, je treba žrtvi zagotoviti visoko kakovostno prvo pomoč, da se zagotovi potrebno zdravljenje.

Splošna klasifikacija zlomov kosti stopala vključuje delitev poškodb na odprte in zaprte, odvisno od narave poškodbe mehkih tkiv.

Možna je gradacija, pri kateri je merilo poškodovana kost sama.

Skakanje in padanje s poudarkom na peti lahko povzročita poškodbo osteotissue območja pete zaradi zagozdenega talusa. Obširna poškodba povzroči kombinirani zlom, pri katerem se pokvari celovitost kvadra, skafoidne kosti. Bolnik ima bolečinski šok, imobilizacijo gležnja.

Močan udarec, stiskanje ali vnetje tetiv na področju prstov stopala vodi do zloma metatarzalnih kosti. Trauma je lahko enojna ali večkratna. V zadnjem primeru se zlom stopala spremlja ločljivost sklepov in kite.

Zlom talusa v loku stopala je posledica stiskanja nog in padanja z višine. Za takšno škodo je potreben močan vpliv, ki lahko povzroči premik talusa in loma gležnja.

Za zlom navikularne kosti, ki zagotavlja podporo in blaženje stopala, je potreben močan oster zavoj stopala ali neposreden udarec s težkim predmetom. Takšna poškodba se lahko pojavi pri športnikih zaradi sprememb v strukturi osteotisse zaradi rednih povečanih obremenitev.

Poškodba kocke v obliki kosti, ki se nahaja med peto in kosti metatarzusa, se zabeleži med mehanskim stiskanjem ali močnim udarcem. Podobna poškodba se pojavi pri kombiniranem zlomu. Škoda povzroči stopničasto deformacijo noge, sprejetje prisilnega položaja za stopalo.

Simptomi in znaki

V primeru zloma stopal se na mestu poškodbe pojavi bolečina, ki se širi navzgor. Trauma povzroča otekanje tkiva v gležnju, sprejetje stopala prisilnega položaja.

Poškodbe lahko spremlja zunanja in notranja krvavitev, s tem koža postane modra.

Simptomi se lahko razlikujejo glede na lokacijo poškodbe:

1. Lomna talus. Bolečina je ostra, ostra. Pojavi se gleženj in edem stopala, na notranji strani gležnja se pojavi hematom. Gibi gleženjskega sklepa so omejeni in povzročajo povečano bolečino. Premik fragmentov spremlja deformacija noge. Palpacija je pokazala ostro bolečino v sklepnem prostoru.
2. Zlom navikularne kosti. Na hrbtni strani stopala se pojavijo otekline in krvavitve. Palpacija, poskuša se nasloniti na stopalo, jo obrniti na stran, odzvati z ostro bolečino na mestu poškodbe.
3. Zlom kocke ali sfenoidne kosti. Pri palpaciji, pritisku, obračanju stopala na stran, se bolečina povečuje. Glavni simptom je otekanje mehkih tkiv na območju poškodbe.
4. Poškodba metatarzalne kosti. Palpacija ali poskušanje naslanjanja na stopalo povzroča bolečino, otekanje tkiva je lokalizirano na podplatu. Večkratne spremembe povzročajo krvavitve in splošno zabuhlost. V tem primeru je deformacija stopala.
5. Poškodba falange prsta. Znak poškodbe je ostra bolečina in oteklina v zdrobljenem prstu. Hitro se obarva modro in nabrekne. Palpacija in aksialna obremenitev povečata bolečino.

Prva pomoč

Pomoč v primerih, ko je stopalo zlomljeno, je ukrepanje za lajšanje bolečin, imobilizacijo poškodovanega okončine. Z zaprtim zlomom stopala se poškodovancu da analgetik, nanesemo led, nanesemo pnevmatiko iz odpadnega materiala in dostavimo v urgentno sobo. Odprti zlom zahteva, da se sprejmejo ukrepi za ustavitev krvavitve, če je mogoče, da se rana zdravi z antiseptikom, nato pa se žrtvi da analgetik, ud z imobilizira in pričakuje se, da bo prišla posadka rešilca.

Prva pomoč odpravlja zmanjšanje fragmentov kosti. Dovolj je, da se namesti opornik, na primer z ravno ploskvijo in povojom ali z vezanjem poškodovanega telesa na zdrav šal.

Pomembno je odpraviti obremenitev in pritisk na zlomljeno nogo. Pred prihodom zdravnika je priporočljivo, da nogo pritrdite v dvignjenem položaju in nanesete led.

Zdravljenje

Kvalificirana zdravstvena oskrba za zlom kosti stopal omogoča izvajanje številnih dejavnosti:

1. Diagnoza Za pridobitev natančnih informacij o naravi in ​​lokaciji poškodbe se opravijo rentgenski žarki.
2. Lajšanje bolečin Uvedba močnih zdravil lahko prepreči razvoj šoka.
3. Ustavitev krvavitve. Bolnik ni le zdraviti rano ob sprejemu v bolnišnico, ampak tudi predpisati protivnetna zdravila, antibiotike, preprečevanje razvoja okužbe.
4. Imobilizacija z uporabo sadre. Opornica se uporablja od prstov do kolena. Ko so poškodovane, uporabite langue. Operacija je indicirana za zlom podplata z odmikom. Fiksiranje drobcev poteka z iglami. Med terapevtskimi ukrepi lahko uporabimo tudi vlečenje skeletov in transosno sintezo.

Za najhitrejše lepljenje kosti je bolniku predpisana zdravila, ki izboljšajo regeneracijo hrustančnega in kostnega tkiva. Za kontrolo procesa zdravljenja se vzamejo rentgenske slike.

Obdobje rehabilitacije

Da bi izključili razvoj zapletov, ni priporočljivo zavrniti zdravniškega opazovanja tudi z zlomom stopal brez premestitve. Izterjava traja vsaj 3 mesece. Bolniku je predpisan kompleks fizioterapije, vzemite vaje za vadbeno terapijo, pomagajte pri izbiri ortopedskih čevljev, ki so najprimernejši za eno leto po poškodbi. Masažo lahko uporabimo za obnavljanje krvnega obtoka in gibljivost sklepov.

Pomemben pogoj za hitro okrevanje je pravilna prehrana. Zagotavlja razširjenost v dnevnem meniju jedi, bogatih z minerali in beljakovinami. Za nasičenje telesa s cinkom in kalcijem, uporabljajo mlečne izdelke, skuto, sir. Da bi okrepili hrustančno tkivo, morate redno jesti žele, žele ali žele.

Za lažjo obremenitev boleče noge po odstranitvi ometa med hojo uporabite bergle, palico. Hitrost okrevanja je odvisna od vztrajnosti bolnika. Opravljanje priporočenih vaj za razvoj gibljivosti sklepov je boleče in rezultat se pojavi šele čez nekaj časa.

Redna vadba v skladu z vajo, ki jo priporoča zdravnik, lahko skrajša obdobje rehabilitacije.

Zapleti in posledice

Nepravilna adhezija kosti lahko pri hoji povzroči šepavost ali pojav hude bolečine. Uvedba mavca pri zlomu kosti stopal lahko povzroči nekrozo kože zaradi oslabljene naravne cirkulacije.

Po odprtem zlomu ali poškodbi s premikom je možna motnja krvnega obtoka v stopalu, kar povzroči kršitev termoregulacije okončine, njeno otekanje, cianozo.

Zdravljenje zlomov stopala in podroben pregled simptomov podobne poškodbe.

Zlom noge je kompleksna poškodba, pri kateri je zelo pomembno zagotoviti ustrezno nego in nadzor. V nasprotnem primeru so možne različne bolezni mišično-skeletnega sistema, v hujših primerih pa lahko celo ostane invalid. Zelo pomembno je narediti vse, kar je v njeni moči, da ustrezno poškodujemo poškodbe.

Kakšen je možni zlom stopala?

Športniki, kot tudi tisti, ki so vpleteni v težko fizično delo, so v nevarnosti za zlome. Med glavnimi razlogi, ki lahko povzročijo takšne poškodbe stopala, je treba poudariti naslednje:

1. stopalo je razbito zaradi udarca na trdo površino;
2. neuspešen skok z impresivne višine lahko povzroči tudi poškodbe stopal;
3. če je na nogo padlo nekaj težkega;
4. med premikanjem ali med normalno hojo.

Avtomobilska nesreča pogosto povzroči zlom. Poškodba stopala je lahko posledica prevelike obremenitve stopala zaradi nenadnega zaviranja. Odklon lahko povzroči zlom. V vsakem primeru je pomembno nemudoma anestezirati kraj, kjer je opazen lom. Prav tako je treba na mesto poškodbe namestiti omet.

Anatomija stopal

Stopalo je spodnji del noge. Stran, ki stopi po tleh, je edina. Kar se tiče nasprotnega, vrh, je to zadnja stran. Zaradi svoje prožnosti in elastičnosti, obokana oblika stopala nadzoruje porazdelitev gravitacije. Poleg tega se med hojo zmanjšajo tresljaji.

Anatomija sklepov - več kosti v eni vezi. Ko so poškodovani, je močna bolečina.

V človeških nogah je četrti del vseh kosti v telesu. Ena noga je 26 kosti. Dojenčki imajo ob rojstvu dodatne kosti, ki najpogosteje ne škodujejo otroku.

Skupno stopalo vsebuje 19 mišic. Zaradi njihove interakcije postane gibanje stopal mogoče. Mišice podplata so odgovorne za gibanje prstov.

S pomočjo tetiv se mišice pritrdijo na kosti - to je njihovo nadaljevanje. Razlikujejo se:

Prilagodljivi ligamenti obkrožajo sklep, ga podpirajo in služijo za povezovanje kosti. Ne razlikujejo se po elastičnosti.

Konci kosti so prekriti s hrustančnim tkivom na mestu, kjer se nahajajo sklepi. Brez nje se telo ne more premikati gladko.

Glavne arterije stopala - zadaj in zadaj. Tudi na seznamu je treba dodati tibial. Mišice nadzorujejo živce. Povsod posredujejo občutke v središču možganov.

Zaradi mobilnosti stopala se lahko človek zlahka prilagodi najbolj nepričakovanim površinam, na katere se premika. Poleg tega se telo giblje v različnih smereh. Ta del noge absorbira večino bremen. Zato je zelo pomembno preprečiti zlom stopala ali pravočasno začeti ustrezno zdravljenje v primeru poškodbe.

Kaj so zlomi stopal?

Obstaja več vrst:

Zlomi tarzalnih kosti

1. Talus in navikularna kost;
2. Kubične in klinaste oblike.

Zlomi metatarzalnih kosti

1. Travmatski zlom;
2. Stresno.

Kosti metatarzusa so pogosteje zlomljene kot druge. Ko je noga poškodovana, se pojavi značilen krč, poškodovana oseba očitno čuti bolečino. Poškodovan prst je lahko celo krajši. Možno je tudi odstopanje od strani. Po določenem času boleča občutja postajajo šibkejša in ne izginejo popolnoma.

Zlomi stresa se najpogosteje pojavijo pri tistih, ki so pogosto izpostavljeni znatnim fizičnim naporom. To so lahko npr. Profesionalni športniki. S tem zlomom se pojavi razpoka v kostnem območju. Zelo težko ga je zaznati. Ko bolnik trpi zaradi sočasnih bolezni, kot je osteoporoza, se stanje še bolj zaplete.

Ko pride do poškodbe, se po impresivnih obremenitvah pojavi bolečina. V mirovanju, mimo. Sčasoma intenziteta bolečine doseže vrh. Na tej točki je vsako dejanje, ki vključuje stopalo, skoraj nemogoče. Tudi v mirovanju je bolečina ohranjena. Opažena oteklina na mestu poškodbe.

Nevarnost preloma stresa je, da ni mogoče takoj ugotoviti. Zato se pogosto zgodi, da pride do zapletov zaradi dejstva, da se pacient obrne k zdravniku čez čas.

Zlom - z ali brez odmika

Od skupnih simptomov, ki spremljajo zlom stopala, je treba poudariti glavne:

• občutki bolečine;
• otekanje sosednjih tkiv.

Simptomatologija pri zlomu metatarzalne kosti

• Ko čutite nogo, se skušate nasloniti nanj, je bolečina.
• Na podplatu se pojavi oteklina. Enako je lahko tudi od zadaj.
• Stopalo je deformirano.

Simptomi tarsal zlom kosti

• Na mestu poškodbe se pojavi oteklina. Enako velja za gleženjski sklep.
• Ko se zanašamo na nogo, njene zavoje, se nenadoma pojavi zelo ostra bolečina.

Kako ugotoviti, kaj je offset?

• Na področju zloma je sindrom bolečine zelo močan.
• Celo stopalo se zelo dobro nabrekne.
• Pojavijo se hude izkrivljanja stopala.

Kako diagnosticirati zlom?

Za začetek zdravnik opravi predhodni pregled območja, kjer se pričakuje zlom. Naloga je ugotoviti, kakšen je mehanizem poškodb. Če obstaja sum na zlom v predelu nog, je treba vzeti rentgen. S takšno raziskavo je mogoče potrditi diagnozo in izbrati ustrezen režim zdravljenja. Radiografija v več projekcijah pomaga razjasniti naravo zloma.

Prva pomoč žrtvi

Če obstaja sum, da je prišlo do zloma stopala, se je treba posvetovati z zdravnikom, če obiščete zdravstveno ustanovo. Pokličite rešilca ​​čim prej, če:

• stopalo je postalo modro in hladno;
• brez občutljivosti;
• zdi se, da je bila stopala deformirana;
• na mestu poškodbe.

Pred prihodom rešilca:

1. odstranite čevlje brez čakanja na pojav edema;
2. dvignite poškodovano nogo;
3. če je rana na stopalu, je pomembno, da takoj uporabite povoj - najbolje je sterilno.

• Priporočila za zdravljenje sinovitisa stopala;
• Tukaj lahko najdete informacije o zdravljenju pete po modrici;
• Dislokacija gleženjskega sklepa je zelo neprijetna poškodba, ki traja dolgo časa.

Kako zdraviti zlom stopala?

Izbira metode, po kateri se bo zdravljenje izvajalo, je odvisno od tega, kako kompleksna je narava poškodbe. Obstajajo primeri, ko je dovolj, da se poškodovano mesto popravi s posebno obvezo. Enako velja za čevlje. Poleg tega je v blažjih primerih potrebno odstraniti obremenitev poškodovane noge. V tem primeru bo v veliko pomoč škatla ali trsa. Najpogosteje je potrebno zagotoviti nepremičnost z uvedbo povojev iz mavca. Včasih je potrebna operacija.

Koliko je treba zdraviti in nositi sadro?

Tu je vse povsem individualno, odvisno od vrste loma. Na čas zdravljenja in rehabilitacijo vplivajo tudi drugi dejavniki.

1. Če govorimo o poškodbi metatarzalnih kosti stopala, se v tem primeru pnevmatika nosi skoraj mesec in pol. Poleg tega morate nekaj mesecev popraviti stopalo. Za to uporabite sadro.
2. Kar se tiče loma kosti falang, je obdobje nošenja mavca do šest tednov.
3. Zlomi tarzalnih kosti, če ni premestitve, zahtevajo, da se za 21 dni do šest mesecev postavi krožna plošča iz mavca.

Če je zlom stopala rahle, potem je zdravljenje povsem mogoče, pri čemer uporaba mavčnih oblog ni potrebna. Enako velja za razpoke. V tem primeru, da se določi stopalo je najbolje uporabiti povoj. Poleg tega morate hoditi v posebnih zaščitnih čevljev. Bergle pomagajo zmanjšati obremenitev stopala. Poleg tega zdravnik predpiše učinkovite droge, ki jih je treba zaužiti. To so vitamini in protivnetna sredstva.

Po tem, koliko je dovoljeno stopiti na nogo?

Pri tem igra vlogo lokalizacija.

1. Če se talus poškoduje, bo trajalo do tri mesece, da boste lahko stali na eni nogi in se normalno gibali.
2. V primeru zloma navikularne kosti je okončina imobilizirana za dve leti in pol ali celo za tri mesece. V tem obdobju zdravnik priporoča nošenje ortopedskih čevljev.
3. V primeru preloma kocke in sfenoidne kosti, se po ugotovitvi zloma uporablja mavec za obdobje do enega meseca in pol. Kar zadeva obdobje rehabilitacije, lahko traja do enega leta. V tem času bi morali nositi podporo stopnice.

Obdobje rehabilitacije

Kako huda je bila zlom, kako dolgo je bil fiksativen povoj odstranjen? Odvisnost od tega lahko poteka na različne načine. Ukrepi za rehabilitacijo vključujejo celo vrsto različnih metod, s pomočjo katerih se lahko v celoti izterjate od tako hude poškodbe.

Polno obdobje obnovitve

To je odvisno od vrste zloma. Po poškodbi kosti metatarzusa bo trajalo nekaj mesecev za fizikalno terapijo. Približno mesec dni bo treba nositi zadnjo oblogo, ki je narejena iz mavca in ima odebelitev v peti. To je potrebno v primeru zloma z odmikom.

V primeru zlomov tarzalnih kosti bo potrebno dolgotrajno okrevanje. Par - tri mesece bodo morali masirati, izvajati terapijo. Najmanj 12 mesecev je potrebno za nošenje notranjih nog.

Po zlomih prstnih prstov mora biti vsak dan koristen postopek - masiranje z gnetenjem. Poleg tega je treba za pet mesecev iti v ortopedske čevlje.

Fizioterapija

Ta način skrajša čas obnovitve. Je učinkovit in varen. Fizikalna terapija ima veliko očitnih prednosti:

• širok spekter delovanja;
• pomanjkanje kontraindikacij;
• ne povzroča navad, alergijskih reakcij;
• Ima intenziven, a dokaj blag učinek na bolnika;
• izključeni zapleti.

Telesna terapija po zlomu

Takšne vaje v primeru zloma stopala lahko hitro obnovijo delovanje poškodovane okončine. Poleg tega pomaga krepiti stopalo. To je zagotovilo za pozitivne rezultate, ob upoštevanju vseh zahtev in priporočil glede izvajanja fizikalne terapije.

Masaža stopal po zlomu

Zaradi masaže:

• atrofija mišičnega tkiva, krvnih žil;
• povečuje se tonus, elastičnost mišic;
• masaža pomaga obnoviti gibljivost sklepov;
• stagnacija se odpravi;
• povečuje se mobilnost nog.

Preprečevanje in priporočila za odpravo ponovitve bolezni

Da bi preprečili zlom, je treba poskušati opazovati varnost v eni ali drugi obliki življenjske dejavnosti. Ne smete nerazumno tvegati svojega življenja, ker je plačilo za to lahko precej visoko.

Če je bila stopala po vsem poškodovana, je prišlo do zloma, zato je pomembno, da se pravočasno posvetujete s strokovnjakom. Le zdravnik se lahko odloči za zdravljenje. Izbira enega ali drugega načina, učinkovitih zdravil z zahtevanim odmerkom strogo individualno.