Glavni / Rehabilitacija

Zakaj se pojavlja bolečina v peti in kako jo zdraviti?

Glavna funkcija kalkanusa je amortizacija. Peta ima veliko občutljivost zaradi dejstva, da ima veliko število krvnih žil in živčnih končičev, ki gredo skozi to do drugih delov stopala. Torej, za vsako najmanjšo škodo, oseba čuti bolečino.

Za aktivne in aktivne ljudi je bolečina v peti pri hoji lahko pravi test, ki jim preprečuje doseganje svojih ciljev. Toda tudi če oseba vodi sedeči način življenja, lahko v peto zjutraj po spanju povzroči veliko težav.

Da bi mu nekako olajšali usodo, je treba najprej razumeti, kaj je povzročilo to bolečino, in šele nato ukrepati. Zakaj pete boleče noge in kako jih zdraviti? Poskusimo ugotoviti.

Vzroki bolečine v peti pri hoji

Kaj je lahko in kako zdraviti? Veliko ljudi doživlja bolečine v peti pri hoji, vendar jim ne pripisujejo pomembnosti, saj je to posledica udarcev na trdo površino zemlje. Napačna predpostavka postane vzrok za številne težave v prihodnosti, saj bolezni, ki povzročajo simptome, še naprej napredujejo.

Upoštevajte glavne vzroke za bolečino:

  • Peta nagib ali plantarni fasciitis. To je preiskovalni vzrok kroničnega vnetja fasciitisa podplata. S to boleznijo se v območju stopala nabirajo kalcijeve soli, ki kasneje tvorijo rast kosti. Praviloma to stopnjo spremlja slabitev neprijetnih občutkov v stopalu. Vendar pa je zjutraj pri hoji čutil bolečino v peti. Odvisno od lokacije pramena lahko boli peta levega stopala in desno stopalo.
  • Prenapetostna opornica. Dolgi ligament podpira obliko stopala, zagotavlja blazinaste lastnosti loka. Po opravljenih vajah, kot so tek, skakanje, je občutek pretreniranosti. Stopalo potrebuje počitek, toda čevlji z nezadostno supinacijo povzročajo vnetje plantarne fascije, in sicer fasciitis. Peta veliko boli, še posebej med jutranjo hojo, ko se človek samo spravi iz postelje in se fascija raztegne. Kronične poškodbe in zvini privedejo do rasti kostnega tkiva na dnu kalkaneusa - videza zobca. Nadaljnje povečuje bolečino med vadbo in hojo.
  • Bursitis je bolezen, ki povzroča vnetje tkiva, ki poteka vzdolž stopala in povezuje petno kost s prsti. Za vnetni proces je značilna naraščajoča bolečina, še posebej huda zjutraj. Bolečino lahko pomirite z masažo, toda ko stopite na peto, se bo bolečina neizogibno vrnila.
  • Achillitis. Vnetni proces pri tej anatomski formaciji se pojavi zaradi stalnih obremenitev na mišicah teleta (plezanje po gori, skakanje), nošenje neprijetnih stisnjenih čevljev in hoja po visoki peti. Za bolezen je značilna bolečina v projekciji kite in po vsej njeni dolžini. Poleg tega se bolečine nujno pojavijo nad petami povprečne intenzivnosti in otekline same kite. V odsotnosti zdravljenja in zmanjšane imunosti se lahko pojavi gnojno vnetje Ahilove tetive, nato pa postane bolečina nad peto intenzivnejša, tako da oseba ne more stopiti in stopiti. Poleg tega lahko vnetje doseže takšno raven, da lahko pride do rupture tetive. To stanje zahteva nujno medicinsko oskrbo.
  • Vzrok bolečine v peti je lahko tudi bolezen hrbtenice, zlasti njena ledvena hrbtenica, ki se pogosto pojavlja s simptomi išiasa. Ta bolečina je znana številnim ljudem, saj se osredotoča na ledveno področje, nato pa gre skozi področje zadnjice, hrbtne strani stegna in se spusti na peto. Glavni znaki bolečine pri osteohondrozi ledvene hrbtenice so občutek otrplosti in mravljinčenja v stegnu.
  • Reaktivni artritis. Ta bolezen ima nalezljivo etiologijo in jo sprožijo patogeni, kot sta Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma itd. Značilni simptomi, poleg bolečine v peti, so simptomi vnetja - edem, rdečina, povečanje lokalne temperature.
  • Nekatere okužbe, vključno z genitalnimi. V mnogih primerih latentne okužbe povzročajo reaktivno vnetje pete. Včasih se z individualnimi znaki izkaže, da se ugotovi nalezljiva narava vnetja tetiv tega dela stopala.
  • Protin - v telesu se kopičijo soli sečne kisline. Izzovejo akutno bolečino, oteklino. En ali več sklepov postanejo rdeče barve, postanejo vroče in občutljive tudi na majhne dotike. Glede na lokacijo boli peta leve noge ali desna noga.

Vzroki bolečine v peti pri hoji, ki niso posledica bolezni:

  • Prvič, če je pri hoji bolečina v peti, se morate osredotočiti na svoje čevlje, še posebej za ženske, ki imajo radi visoke pete. To je najnevarnejši sovražnik stopala. Pri nošenju takih čevljev so stopala podvržena stalnim preobremenitvam, kar lahko pri hoji povzroči hude strelske bolečine v peti.
  • Stalno stoji na nogah cel dan. Do konca dneva se noge utrudijo, oseba pa lahko med hojo občuti bolečine v petah.
  • Stabilna debelost ali ostra teža in v kratkem času poveča obremenitev stopala.
  • Modri ​​kamen. Zaradi poškodbe lahko sosednja tkiva postanejo vnetja in pri hoji se pojavi huda bolečina. Simptomi so enaki kot pri poškodbah kite. Mesto poškodbe bo med tednom postalo rdeče, nato pa postalo modro in rumeno. Simptomi se postopoma povečujejo.
  • Atrofija subkutane maščobne "blazine" v peti se pojavi zaradi dramatične izgube teže ali povečanja dnevne telesne aktivnosti, skupaj s fizično preobremenitvijo.

Kot lahko vidite, obstaja veliko vzrokov za bolečine v peti pri hoji, tudi po spanju. Zato je pomembno, da se taki znaki obrnejo na strokovnjaka za nasvet. Dejansko se bo zdravljenje v vsakem primeru razlikovalo glede na vzrok, zato je smiselno postaviti diagnozo in ugotoviti, kakšna je lahko.

Diagnostika

Preden ugotovite, kako zdraviti bolečino v peti pri hoji, morate pravilno diagnosticirati simptom in določiti vzrok njegovega razvoja. Praviloma je za diagnozo izkušenega strokovnjaka dovolj:

  • pritožbe bolnika;
  • anamneza bolnika (prisotnost ali odsotnost predhodnih patologij, poškodb);
  • pregled stopala zaradi prisotnosti sprememb;
  • Rentgenski pregled bo dal jasno sliko o posebnih spremembah v primeru prisotnosti nekaterih bolezni.

V nekaterih primerih te informacije morda ne bodo dovolj, morda boste potrebovali dodatne raziskave:

  • popolna krvna slika (možna anemija, levkocitoza, povečana ESR pri revmatoidnem artritisu, ankilozirajoči spondilitis).
  • biokemični krvni test: povečanje sečne kisline v protinu.
  • mikrobiološke analize za odpravo prisotnosti bakterij, ki vplivajo na razvoj revmatoidnega artritisa;
  • kost za nadaljnjo histološko preiskavo, da se izključi tuberkuloza kosti ali onkologija.

Za odpravo bolečine v peti je potrebno zdravljenje osnovne bolezni, kar je privedlo do tega simptoma. Čeprav vas lahko analgetiki (ketorol in drugi) začasno rešijo pred neprijetnimi občutki, se ne morete znebiti bolečine v peti, ne da bi odstranili vzrok. Zato, ko najmanjše boleče manifestacije posvetovati z zdravnikom in čim prej nadaljevati z zdravljenjem osnovne bolezni.

Kako zdraviti bolečino v peti pri hoji?

Pri pojavu bolečine v peti zdravljenje obsega medicinske in fizioterapevtske metode, ki ustvarjajo počivališče, masažo in fizikalno terapijo. Stalna uporaba posebnih vložkov zmanjšuje pritisk na moteče območje pete.

Doma, bolečine v peti pri hoji se zdravijo s pomočjo takšnih zdravil:

  1. Nesteroidna protivnetna zdravila - Ibuprofen, ketoprofen, meloksikam. Včasih so potrebne injekcije kortikosteroidov (na primer za revmatoidni artritis).
  2. Mazei - diklofenak, voltaren, ketorolni gel, butadion, piroksikamski gel.
  3. Folk pravna sredstva: mazila, decoctions, pomirja kopeli in protivnetno losjoni.

Poleg tega uporabite tesen povoj, opravite seje terapije s udarnimi valovi. Med obdobjem zdravljenja je treba omejiti obremenitev stopala. Pogosteje pomagajo fizioterapevtske pristope, masaže in posebne vaje. Hkrati peta praktično ne boli pri hoji ob koncu dneva.

Obstaja bolečina v peti, na katerega zdravnika se je treba obrniti?

Glede na to, ali je prišlo do travme, terapevti, travmatolog, ortoped. Morda se boste morali posvetovati s strokovnjaki naslednjih specialitet: nevrolog, kirurg, onkolog, specialist za tuberkulozo.

Če niste prepričani o vzroku bolečine, se lahko dogovorite za zdravljenje okrožnega zdravnika. Po pregledu vas bo napotil k pravemu zdravniku.

Preprečevanje

Kot veste, je bolje preprečiti bolezen kot jo zdraviti. Da bi preprečili nastanek bolečin v stopalih, lahko storite naslednje:

  1. Nosite udobne in pravilno izbrane čevlje. Peta - ne več kot štiri centimetre, čevlji se ne smejo potiskati.
  2. Doma naredite vaje za noge: upognite in poravnajte nogo v sedečem položaju dve minuti. Prav tako lahko vzamete preprosto teniško žogo in jo z nogami zavijete na tla. Vadite za 5-7 minut za vsako nogo.
  3. Jejte pravico in sprejmite ukrepe za boj proti debelosti.
  4. Vzemite kontrastne pladnje z zelišči.
  5. Hoja bos na travi in ​​pesek na plaži.

Najpomembnejša stvar - ne morete verjeti, da bo bolečina v peti pri hoji prenašala sama. Lahko se le poslabša in razvije v druge, resnejše bolezni. Zato se ob pojavu bolečine nemudoma posvetujte z zdravnikom.

Zakaj peta boli pri hoji: vzroki bolečine v peti po spanju, metode zdravljenja

Če peta boli med hojo in če na koži ni vidnih poškodb, se morate obrniti na ortopeda. To je eden od značilnih simptomov razvoja patologij, ki se dobro odzivajo na terapijo v začetni fazi razvoja. Pravočasna diagnostika bolezni sklepov in njihovo ustrezno zdravljenje preprečita resne zaplete.

Zakaj lahko pri hoji boli peto

Pomembno vedeti! Zdravniki so v šoku: »Obstaja učinkovita in cenovno ugodna rešitev za bolečine v sklepih.« Preberite več.

Vzroki bolečine v peti med gibanjem se lahko razlikujejo od banalnih suhih žuljev do razvoja resnih patologij, kot so revmatoidni, psoriatični artritis ali ankilozirajoča spondilartroza. Nelagodje v stopalih se lahko sproži s tuberkulozo, osteomielitisom, epifizitisom, periostitisom, hondropatijo, nevropatijo tibialnega živca. Pojav bolečih občutkov pogosteje 2-3 krat na teden z visoko stopnjo verjetnosti kaže na razvoj patologije.

Atrofija podkožne maščobne "blazine" v peti

Atrofijo ali zmanjšanje velikosti maščobne plasti v peti opazimo z močno izgubo teže. Ker ta tkanina opravlja funkcijo oblazinjenja, ko se ustavite na stopalu, pride do neugodja. Atrofija se pogosto razvije z močnim povečanjem telesne aktivnosti, ki se pojavi med intenzivnimi športnimi vadbami, hoji na dolge razdalje.

Achillitis

Ahilova tetiva se vname zaradi pretirane stalne obremenitve in obrabljanja ozkih čevljev z visokimi petami. Najpomembnejši simptom akilitisa je bolečina v regiji pete, ki jo otežuje gibanje. Vnetje tetive prav tako kaže na otekanje, otekanje kože.

Če oseba ne poišče zdravniške pomoči, se z ostrim zmanjšanjem imunitete razvije gnojni proces. V tem primeru je nemogoče premakniti se celo po prostoru. V akutnem poteku vnetnega procesa se lahko poškodujejo vlakna tetive.

Bursitis

Bursitis je vnetje ene od sinovialnih vrečk stopala, ki se običajno nahaja v območju Ahilove tetive in kalkaneusa. Vnetje se pojavi zaradi mikrotrauma (kot so razpoke ali punkcije), prekomernega stresa, prirojenih malformacij, ponovitve artritisa, endokrinih ali presnovnih motenj. Najbolj akutne bolečine se pojavijo, ko patogeni mikroorganizmi prodrejo v peto, ponavadi stafilokoki. Spremljajo jih otekanje, pordelost kože, povečanje lokalne telesne temperature.

Dolgo stoji

To je naraven vzrok bolečine ne samo v peti, ampak tudi v kolenih, gležnjih, celotnem stopalu. Pojavijo se kot posledica preobremenitve mišic gastronemija, nabiranja mlečne kisline v njih, ki draži mehka tkiva in povzročajo neprijetno pekoč občutek. Po kratkem počitku bolečina običajno izgine.

Pri izbočenju žil na teletih, nogah, pojavu reticulijev in zvezdic, ki so značilne za patologijo krvnih žil, se je treba posvetovati z zdravnikom. Kronične motnje lahko povzročijo bolečine v peti.

Spinalne motnje

Osteohondroza prsne ali lumbosakralne lokalizacije, ankilozirajoči spondilitis, huda skolioza ali kifoza spremlja nepravilna porazdelitev obremenitev na hrbtenične strukture in noge. V takih primerih je bolečina v peti pred veliko bolj resnimi simptomi - otrdelost majhnih sklepov, vnetje in uničenje prvega hrustanca, nato pa tudi kostne strukture. Da se znebite neugodja pri hoji, boste lahko le zdravili glavno patologijo hrbtenice.

Okužbe

Okužbe (virusi, bakterije, glive) na različne načine vstopajo v vezi, mišice, kite, sklepne votline. To se običajno zgodi s poškodbami, ki vključujejo poškodbe kože. Epidermalni ali zlatni stafilokoki prodirajo iz globine globoko položenih tkiv. Patogeni mikroorganizmi se lahko prenašajo tudi s pretokom krvi iz primarnih žarišč, ki se nahajajo v organih dihal, sečil ali prebavil. Poleg bolečin v peti, telesne temperature in povečanega znojenja, se pojavijo dispeptične motnje (slabost, pomanjkanje apetita).

Debelost

Prekomerna teža lahko povzroči bolečine v stopalih, vendar le, če jo pridobimo v kratkem času. Če se telesna teža nenehno povečuje, se pete "navadijo" na nastale obremenitve.

Debelost je eden najpogostejših vzrokov vnetne in degenerativno-distrofične patologije. Zato je možno, da se bolečine v peti manifestirajo z artritisom ali artrozo.

Tumorji

Bolečina je klinično manifestiran sarkom kalkanusa - maligna neoplazma, ki izvira iz celičnih elementov vezivnega tkiva. V začetni fazi nastanka tumorja se pojavi le blago nelagodje, vendar se njihova resnost postopoma povečuje. S tem povezanimi sarkomi kalkanusa kažejo sočasni simptomi - anemija, hitra izguba teže in pomanjkanje apetita.

Prenapetostna fascija

Nosijo neudobne čevlje, konstantne obremenitve stopal izzovejo prenapetost fascij - membrane vezivnega tkiva, ki prekrivajo žile, živce in tvorijo lupine za mišice. Če ne odpravite vzroka bolečine, je lahko naslednji korak akutno vnetje, pri katerem bo gibanje zelo težko.

Protin

Protin je ponavadi prvi, ki vpliva na sklepanje palca. Toda bolečina od njega pogosto obseva (razširja) do celotnega stopala, vključno s peto. Ta patologija se razvije iz motnje v regulaciji sinteze purinov. Soli sečne kisline začnejo kristalizirati in se usedati v sklepno votlino, kar povzroča draženje in vnetje mehkih tkiv, sinovialnih membran. Vodilni znaki artritičnega napada so akutna bolečina, pordelost kože in zvišanje lokalne temperature.

Težave čevlje

To je najpogostejši vzrok za bolečine v peti. Pojavljajo se, ko nosite čevlje z visokimi petami ali ravnimi čevlji. V tem primeru obstaja tveganje mikrotrauma hrustanca sklepov in njihovega nadaljnjega uničenja. Trofeja hrustančnih tkiv se prav tako moti zaradi motenj krvnega obtoka zaradi vpetja krvnih žil. Ko nosite nove, slabo izbrane čevlje, se poškoduje koža na petah, kar povzroča hude bolečine pri vsakem koraku.

Peta nagib ali plantarni fasciitis

Za to patologijo je značilen pojav bolečih občutkov v peti vnetnega izvora. Razlogi za nastanek petega spodnjega dela so raztezanje ali dolgotrajna poškodba rasti plantarne fascije pete kosti. To je ponavadi posledica dolgega stajanja na nogah, ravnih stopalih ali poškodbe koščenih struktur stopala. Fascia vnetje, kar povzroča nastanek kostne rasti. In on jo nenehno poškoduje. Tak začarani krog vodi v bolečino le pri hoji, pa tudi v mirovanju.

Reaktivni artritis

To je aseptično vnetje, ki prizadene sklepe ob istem času ali po ekstraartularni okužbi. Lahko je dihalno, črevesno, urogenitalno. Pomembno vlogo pri patogenezi reaktivnega artritisa ima hiper-odziv imunskega sistema na penetracijo infekcijskih povzročiteljev. Začne proizvajati protitelesa, ki napadajo lastne celice telesa. Poleg bolečin v peti se pojavlja oteklina in rdečina kože, omejevanje gibov.

Modrice modric

Udar pete na trdo površino vedno povzroča bolečino. Njena intenzivnost se postopoma zmanjšuje, zlasti pri omejevanju obremenitve stopala. Po nekaj urah pa se pojavijo vnetni edemi. Stisne občutljive živčne končiče, kar ponovno povzroči povečano bolečino. Nekaj ​​dni kasneje se na mestu edema razvije obsežen hematom. Takoj po močni poškodbi se morate obrniti na urgentno sobo za radiografijo in izključiti zlom.

Diagnostična pravila

Tudi "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo ne pozabite, da ga razmažemo enkrat na dan.

Zaradi množice in raznovrstnosti vzrokov bolečine v peti, je primarna diagnoza redko narejena na podlagi bolnikovih pritožb in zunanjega pregleda. Za odkrivanje anemije ali levkocitoze se izvajajo splošne klinične krvne preiskave. Rezultati biokemičnih analiz bodo pomagali izključiti ali potrditi avtoimunske patologije. Izvajajo se tudi naslednje instrumentalne študije:

  • Rentgenski prikaz gležnja, kosti stopal v dveh projekcijah;
  • spiralna CT, MRI;
  • osteoscintigrafija - radionuklidna diagnostika z uporabo kontrasta;
  • radiografija prsnega koša in trebuha;
  • denzitometrijo, da se izključi resorpcija kosti.

Če obstaja sum na novotvorbo, se pokaže test za tumorske označevalce - specifične snovi, odpadni produkti tumorja. Vrstna pripadnost povzročiteljev infekcij in njihova občutljivost na antibiotike se ugotavlja z bacposi v hranilnih medijih bioloških vzorcev.

Kateri zdravnik zdravi bolečine v peti

Če ni očitnih vzrokov bolečine v območju pete, na primer kurja očesa, jih ni mogoče diagnosticirati sami. Priporočljivo je, da se neposredno obrnete na ortopeda, ki se ukvarja z zdravljenjem bolezni mišično-skeletnega sistema. Lahko se dogovorite tudi za zdravnika - terapevta. On bo predpisal vse potrebne diagnostične teste. Glede na njihove rezultate bo pacienta napotil na ozko specializirane zdravnike: reumatolog, ortoped, kirurg, specialist za nalezljive bolezni in endokrinolog.

Če sumite, da je bolečina v peti povzročena s travmo, se nemudoma posvetujte s travmatologom.

Prva pomoč

V primeru akutne bolečine morate ležati, tako da stopalu postavite položaj, pri katerem je resnost nelagodja minimalna. Za udobje lahko pod golenico postavite gosto valjček ali vzglavnik. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) je treba uporabljati kot zdravila proti bolečinam - Nise, Ketorol, Ibuprofen. Ne morete jemati več kot eno tableto, zlasti ob prisotnosti gastritisa ali razjede želodca.

Če bolečina ne izgine in celo postane močnejša, morate nujno poiskati zdravniško pomoč.

Pred postavitvijo diagnoze se ne smejo uporabljati hladne obloge, saj bodo povzročile zaplete v primeru vaskularnih motenj. Izjema - poškodba pete:

  • huda modrica;
  • dislokacija;
  • poškodbe mišično-ligamentnega aparata, tetive.

V teh primerih morate pritrditi na peto paketa, napolnjene s kockami ledu, in zaviti z debelo krpo 10 minut. Postopek je treba ponavljati vsako uro, da se odpravi bolečina in prepreči edem.

Pred postavitvijo diagnoze je kontraindicirano tudi ogrevanje (kopeli za stopala, grelniki). Če pride do vnetnega procesa v strukturah pete, potem se pod vplivom toplote hitro razširi na zdrava tkiva.

Metode zdravljenja

Pete bolečine med hojo ni mogoče odpraviti brez zdravljenja patologije, ki jo je povzročila. Zdravniki začnejo zdravljenje avtoimunskih, infekcijskih, reaktivnih, degenerativno-distrofičnih bolezni takoj - takoj po postavitvi diagnoze. Integriran pristop se izvaja z uporabo lokalnih in sistemskih pripravkov, fizioterapevtskih in masažnih postopkov, vadbene terapije.

Pri akutnih bolečinah, ki ovirajo gibanje, se bolnikom pokaže varčen režim. Izključiti je treba obremenitev stopala. V ta namen nosimo ortopedske naprave - poltoge ortoze ali elastične povoje. Po sobi se lahko premikate samo s pomočjo trsa ali bergel.

Fizioterapija

Dejavnosti fizioterapije se uporabljajo kot samostojne metode zdravljenja, pogosteje pa v kombinaciji z zdravljenjem z zdravili in telesno terapijo. Odprava akutne bolečine, običajno povezane z vnetjem, pomaga pri elektroforezi ali ultrafonoforezi z glukokortikosteroidi, NSAID, anestetiki. V času rehabilitacije se ti postopki izvajajo s hondroprotektorji, vitamini skupine B. Da bi odpravili bolečine v peti, lahko zdravnik predpiše več sej sledečih fizioterapevtskih ukrepov:

Po olajšanju vnetja se izvaja uporaba ozokerita ali parafina. Uporablja se akupunktura, balneoterapija z blatom in mineralno vodo, hirudoterapija (zdravljenje z medicinskimi pijavkami).

Zdravljenje z zdravili

Za zdravljenje avtoimunskih bolezni, ki se klinično kažejo v bolečinah v peti, se uporabljajo osnovna sredstva, imunosupresivi, ki uravnavajo imunski sistem, na primer metotreksat. V primeru okužbe pelastih struktur se izvaja antibiotično zdravljenje s cefalosporini (cefotaksim, ceftriakson), makrolidi (azitromicin, klaritromicin) in polsintetični penicilini (Amoxiclav, Augmentin). Terapevti uporabljajo tudi zdravila z analgetičnimi učinki, ki neposredno odpravljajo bolečino:

  • NSAID z učinkovinami nimesulid, ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, meloksikam, lornoksikam, ketorolak;
  • glukokortikosteroidi za blokado zdravil - triamcinolon, flosteron, diprospan, deksametazon, metilprednizolon;
  • mišični relaksanti za mišične krče - Sirdalud, Mydocalm, Baklosan.

Po olajšanju akutnega vnetja, mazil in gelov s segrevanjem, dražilnimi in motečimi učinki pomagajo pri obvladovanju bolečih pete. Ta Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatoks.

Operativno posredovanje

Z neučinkovitostjo konzervativne terapije, vključno z zdravili, ni izločena bolečina, je indicirana kirurška intervencija. Operacije se izvajajo z močnim uničenjem hrustančnega tkiva in hudo deformacijo kostnih struktur. Izvajamo artrodeso, pri kateri je sklep umetno fiksiran v optimalnem položaju, nato pa se postopoma okosteni. Da bi ohranili celoten obseg gibanja, se bolj pogosto uporablja nadomestitev endoproteze - zamenjava artikulacije z vsadkom.

Glede na vrsto patologije, ki jo diagnosticira, lahko operacijo izvedemo na različne načine, na primer z odstranitvijo dela kosti, sekvestra ali pete. Kirurški poseg je indiciran po odkritju maligne ali benigne neoplazme.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Po glavni terapiji zdravniki dovolijo uporabo folk zdravil. Priporočljivo je, da jih uporabljate v fazi trajne remisije kroničnih bolezni ali v času rehabilitacije po predhodnih okužbah. Sestava sredstev, izdelanih po receptih tradicionalne medicine, vključuje različne sestavine, predvsem rastlinskega in živalskega izvora. Nekateri od njih v najboljšem primeru nimajo terapevtske učinkovitosti, v najslabšem primeru pa niso varni. Zato je pred začetkom zdravljenja nujno, da se posvetujete z zdravnikom o njegovi izvedljivosti.

Ugotovite, zakaj je pri hoji bolečina v peti

Ne glede na spol in starost se veliko ljudi sooča s takšnim pojavom, ko boli pete. To se dogaja z mnogimi dejavniki. Peta ima veliko živčnih končičev, zato se z najmanjšo škodo odzove z bolečino.

Sodobni ritem življenja na nogah povzroča veliko časa, od česar se lahko med hojo pojavi bolečina v petah, razloge za to pa bomo razkrili v članku.

Razlogi

Glavni viri, ki povzročajo nastanek slabosti:

  • peta nagib ali plantarni fasciitis;
  • prevleka za prenapetost;
  • bursitis;
  • akilitis;
  • spinalne motnje;
  • reaktivni artritis;
  • okužb, vključno z in genitalije;
  • protin;
  • problematične čevlje;
  • modrice na pestnicah in drugih modricah;
  • debelost;
  • dolgo stoji na nogah;
  • atrofija podkožne maščobne "blazine" v peti;
  • tumorji;

Dodatni pogoji so sindrom tarzalnega živca, Mortonova nevralgija, severna bolezen, Haglund-Shinzova patologija, Bechterewova bolezen, eritromelalgija, metastaze spodnjih okončin, dedna senzorična nevropatija, valgusna deformacija stopala, razpoke, mikoze, kožni dermatitis.

Peta nagib ali plantarni fasciitis

Pod spodnjim delom je kronična bolezen, ki je posledica poškodbe fascije ali vezi. Posledično vnetje povzroči povečanje kostnega procesa osteofita, ki seka v mehko tkivo in krši njegovo celovitost. Vizualno spremembe niso vidne, če pa sondo izvedete, bo čutil konico. Krivci prekomernega rastja so ravno stopala, dodatni kilogrami, sladkorna bolezen, revmatoidni artritis, slaba oskrba s krvjo v okončinah, okvare živčnega in žilnega sistema.

Nastanek fasciitisa se nadaljuje neopaženo, potem pa se vse pogosteje pojavljajo hude bolečine po hoji, lokalizirane v spodnjem delu podplata, pri čemer se zgostitev zgosti.

Narava bolečine

Visoka, pekoča, poslabšana v času preobremenitve, včasih v mirovanju. Intermitentna, z dolgim ​​dosegom do živčnih končičev.

Diagnoza in zdravljenje

Posvetujte se s kirurgom, ortopedom ali fizioterapevtom. Za popolno klinično sliko potrebujejo klinične, biokemične vzorce krvi, MRI, rentgensko slikanje, analizo urina. Predpisani so nesteroidni protivnetni diklofenak, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin. Mazilo proti edemom Voltaren, Indomethacin, Diclogel. Topikalni hormoni Hidrokortizon. Diprospan se injicira v prizadeto območje. Lajšanje stanja bo pomagalo posebnim ortopedskim vložkom. Elektroforeza z novokainom, laserjem, rentgenskim sevanjem, UHF, blatna terapija, parafinske kopeli, ozokerit. Obvezna gimnastika, telesna vzgoja.

Neučinkovitost konzervativnih metod vključuje tradicionalno odprto ali endoskopsko operacijo. Domovi imajo gorčične omete, kontrastne kopeli, masažo stopal.

Prenapetostna fascija

Vnetni odziv v elastičnih tkivih vodi do plantarnega fasciitisa. Kronična, dolgotrajna patologija povzroča rast osteofitov. Obstaja preobremenitev zaradi prekomernega fizičnega napora, pri ljudeh s sladkorno boleznijo, protinom, aterosklerozo, ploskostjo, artritisom, ko je noga v napačnem položaju. Predhodniki so neprijetnost v spodnjem delu pete, pekoč občutek ob nastopu, težave pri dviganju stopnic, dolga aktivnost.

Narava bolečine

Od akutne do dolgočasno, zlasti zjutraj, po hoji. Med počitkom izgine.

Diagnoza in zdravljenje

Ortoped, kirurg bo vizualno pregledal okončino. Bo neposredno na x-ray, mikro-resonančni pregled, da bi izključili morebitne razpoke, zlom. Uporabljeni nesteroidni protivnetni zdravili Ibuprofen, diklofenak, baralgin, keton, ketoprofen, glukokortikoidi. Navzven smetana Golden Us, pomeni na osnovi sabelnika, trpotec, olje morskega psa. Dober rezultat dajejo elektroforeza, fonoforeza, ultrazvok, metoda udarnega vala, vadbena terapija, masaža, blazinice, vaje za raztezanje za podaljšanje fascije. Znane ljudske metode kopel z morsko soljo, jodom.

Losjoni z naribanim hrenom, česnom, vročim, zdrobljenim krompirjem.

Bursitis

Vnetna reakcija sluznice, sinovialne vrečke. Burzitis je lahko specifičen zaradi gonokoknih, streptokoknih in nespecifičnih bakterij zaradi poškodb. Tekočina, ki se nabere v vrečki, je lahko gnojna, serozno-fibrinska, serozna. Pod vplivom vsebine vrečke se raztegne, akumulira usedline kalcija, ki vplivajo na gibanje in zmogljivost. Prevladujoče: poliartritis, neuspeh pri menjavi uratov, tuberkuloza, infekcijski mikroorganizmi, tesni čevlji.

Patologija kaže na splošno slabo počutje, zvišano telesno temperaturo, izbočenje hrbta stopala v primeru gnojnega izcedka, rdečino, oteklino na gležnju, bolečine v stopalih, tvorbo fistule.

Narava bolečine

Oster, akuten, pogosto latentni potek v kronični fazi. Krepitev ponoči, po hoji.

Diagnoza in zdravljenje

Ortoped ali kirurg bo pomagal pri vprašanju. Potrebujemo rentgenske slike, MRI, ultrazvok, punkcijo sinovijske vsebine, biokemično analizo krvi. Predpisane so nesteroidne protivnetne, hormonske injekcije. Obilno kopičenje gnoja se ustavi s črpanjem skozi točko na tem področju. Skupina, ki jo mobilizirajo. Uporabljajo se elektroforeza, magnet, ogrevanje, parafinska terapija, kinezioterapija. V hudi fazi je kirurški poseg previden. Hiše so tople, solne obloge, oblečene na liste zelja, kopeli.

Za preprečevanje zmanjšane obremenitve, z najmanjšimi kosi stopala, zdravimo z antiseptikom.

Achillitis

Poškodba Ahilove tetive se pojavi zaradi, na primer, napornega treninga pri športnikih, pogostih nošenj pete, skrajšane tetive ob rojstvu, izgube elastičnosti tetivnih vlaken, večinoma po 40 letih. Poleg tega, sladkorna bolezen, nagib pete, protin, Haglundova deformacija, akilobursitis, ozki čevlji, ravne noge. Achilit je izpostavljen bolj ženskemu spolu. Osnova bolezni bo oteklina, rdečina, vročina na mestu, nekakšen hrup pri gibanju.

Tudi pri hoji ima oseba bolečino v peti, na stičišče kosti in kite.

Narava bolečine

Močan, peče v bližini pete, na mestu kite je valovanje.

Diagnoza in zdravljenje

Traumatolog, kirurg bo pregledal. Za izključitev resnih zlomov bo potrebna radiografija, ultrazvok, kot tudi testi krvi in ​​urina. Za lajšanje krčev se uporabljajo analgetiki, spazmolitiki, antipiretiki. Pripravki za izboljšanje krvnega obtoka, vitamini. Noga mora biti v mirovanju, zato bo zdravnik dal opornico ali ulit. Hladna, anti-edematozna, zdravilna mazila se uporabljajo na mestu. Nato zmerni fizični napor, prave čevlje.

Pomanjkanje ustreznega učinka ali z močnim raztrganim ligamentom vključuje operacijo s šivom za tetive, rehabilitacija traja od 1 do 3 mesece.

Spinalne motnje

Ko se pri hoji pojavi bolečina v peti, je lahko vir vnetne bolezni hrbtenice. Eden od teh bo ankilozirajoči spondilitis. S tem je mišljena poškodba sklepov in vezi zaradi agresivnega imunskega sistema. Pojavi se okostenitev vretenc, diskov, medvretenčnih sklepov. Spajani so skupaj, greben izgubi prožnost in elastičnost. Dejavniki so hipotermija, travme, okvare v endokrinem sistemu, patologija sečil, želodec, patogeni streptokoki, Klebsiella. Prvi signal, če peta boli, ko stoji in hodi. Ne grejo k zdravniku vodi k dejstvu, da so vsi vretenc varovalko skupaj tvorijo eno kost, trdo lok.

Pri osteoporozi takoj opazimo slabo počutje v vseh sklepih in je še posebej močan v hrbtenici.

Degenerativno-distrofične spremembe v peliniški glavici vodijo do krčev in občutljivosti pri napredovanju. Kršitve izzovejo pomanjkanje kalcija in presežek.

Narava bolečine

Sistematično, nočno naraščajoče, se izžareva v zadnjico, noge. Značilnost poraz dveh nog naenkrat.

Diagnoza in zdravljenje

Da bi odkrili ankilozirajoči spondilitis, osteoporozo, pregleda bolnik ortoped, nevrolog. Radiografija, MRI, KM, skupni vzorec krvi, redko definicija antigena. Predpisani so nesteroidni protivnetni Ibuprofen, Flamax, Flexen, Metindol, Movalis. Mišični relaksanti Mydocalm, Tolpeziron, glukokortikoidi. Lokalno injicirajte glukokortikoide v področje pete, losjone z raztopino Dimexidum. Krioterapija s tekočim dušikom v hrbtenici, hirudoterapija, magnet, laser, ultrazvok, ozokerit, fonoforeza s hidrokortizonom, radonske kopeli, masaža in terapevtske vaje imajo ugoden vpliv.

Bodite prepričani, da imajo pravilno prehrano, ob vitamin kompleksov, obisk sanatorijev.

Reaktivni artritis

Vnetni proces, pri katerem je prizadet en ali več sklepov. Viri urogenitalnih, črevesnih patogenov. Motnja imunskega aparata pri hoji povzroča bolečine v peti. Dodatni dejavniki so nezdrava prehrana, slabe navade, prekomerna obremenitev, poškodbe, pete, določeni poklici. Razvija se v 1-6 tednih od trenutka okužbe. Lokaliziran v kolenih, območju gležnja, stopala, kite.

Entezitis tetive se pogosto pridruži reaktivnemu artritisu, nato pa so občutki koncentrirani na hrbtni površini, če je entezitis plantarne aponeuroze v peti.

Narava bolečine

Začetna faza je nevidna, še neznosna, boleča, konstantna, povečuje se zjutraj in tudi ko oseba počiva.

Diagnoza in zdravljenje

Reumatolog bo potreboval rentgenske slike, mikrorezonančni pregled, računalniško tomografijo, ultrazvok, krvne vzorce, razmaz PCR iz genitalnega trakta, blato, posvetovanje z urologom, venerologom. NSAID zdravila, kortikosteroidi, hondroprotektorji v primeru osteoporoze Arta, Struktum, Chondroitin, intraartikularne, periartikularne injekcije. Dolgotrajna oblika se izloča z osnovnimi zdravili Sulfasalazine, metotreksatom. Lokalno aplicirani geli z analgetskim, anti-edematoznim delovanjem. Fonoforeza fizikalnih postopkov s hidrokortizonom, sinusoidnim modeliranjem, krioterapijo, fonoforezo, toploto, laserjem, masažo, telesno terapijo.

Kopeli s solmi Mrtvega morja, nadaljnja zdrava hrana, sanatoriji.

Okužbe

Tuberkuloza, osteomielitis, črevesne bakterije, klamidija, ureaplazma, disenterični bacili, vse to je vzrok, ko bolijo pete pri hoji. In če je okužba genitalna, potem jo kažejo izločki iz genitalnega trakta, temperatura, pekoč občutek in krči med uriniranjem, vlečenje krčev v spodnjem delu trebuha. Črevesje pomeni bolečine v želodcu, drisko ali zaprtje, izgubo apetita, šibkost, slabost, letargijo. Nadaljnje vnetje v pljučih vodi do kašlja, splošne slabosti. Lezija kosti na določenem mestu je posledica otekanja v območju žarišča, vročine, rdečice.

Gnojna vsebina se zdrobi, pacient čuti ostro bolečino.

Narava bolečine

Vlečenje, prelom, ko je okužba spolna. Razpočenje, vrtanje na določenem mestu z osteomielitisom. Stalna, zatiralska s tuberkulozo.

Diagnoza in zdravljenje

Če sumite na spolno patologijo, vam bo ortoped poslal venerologa, urologa in gastroenterolog bo zdravil želodčne težave. Tuberkulozna nalezljiva bolezen. Potrebna je radiografija, magnetna resonanca, ultrazvok, razmaz za intimno mikrofloro, urin in krvne preiskave. Odvisno od razloga je izbrana določena shema. Tuberkulozo stalno zdravimo s penicilinskimi antibiotiki. Tudi osteomielitis, gnojna vsebina se nemudoma odstrani. Težave s prebavnim traktom zahtevajo antibiotična zdravila po prebiotiki.

Urološke bolezni se ustavijo z antibiotiki, topikalno vaginalne tablete Tersinan, Betadin, Metronidazol, Klindamicin, mazila, v nekaterih primerih, v kliniki, intimne organe speremo, kopeli z zdravili.

Protin

Bolezen se pojavi zaradi neuspeha v presnovi, sečna kislina se ne izloča pravilno iz telesa, kar vodi v depozite soli v sklepih, blizu sklepnega tkiva, ledvic. Protin lahko vpliva na enega ali več sklepov. Sateliti vključujejo prekomerno uživanje rdečega mesa, alkohola, neaktivnosti, odpovedi ledvic, raka ledvic, policistične levkemije in levkemije. Posebnosti so rdečica, izboklina prizadetega območja, sijoča ​​koža, vročina ozemlja, krčenje v kronični fazi. Pri hoji in po spanju trpi zaradi bolečine v peti.

Včasih so napadi tako močni, da ljudje ne morejo dobro spati tudi ponoči.

Narava bolečine

Intenziven, napad traja od 1 do 3 tedne, nato pa se zmanjša.

Diagnoza in zdravljenje

Reumatolog bo potreboval CM, ultrazvočni pregled ledvic, rezervoar za setvijo sinovialnega materiala, punktiranje sklepnih podatkov, rentgen lahko vidi potek patologije po najmanj 5-letnem incidentu. Odpravite napad bo lahko nesteroidni protivnetni Butadion, Indomethacin, Naproxen, Metindol. Zmanjšajte koncentracijo sečne kisline, orotne kisline, alopurinola, tiopurinola, Milurita. Akutni potek odstranjuje kolhicin. UFO, punkcija evakuacijo z atipično obliko.

Prehrana, zavrnitev slabih navad bo postala pomembna.

Težave čevlje

Pogosto bolečine v peti pri hoji nastanejo zaradi razloga, da nosijo tesne, neudobne čevlje. Nov pritisk na cono periopeh, pod vložkom so tudi kraji, ki pritiskajo na stopalo. Kot rezultat, do konca dneva preprosto ni stopil. Obstaja pekoč občutek, vročina, teža, bolečina pri palpaciji.

Narava bolečine

Od zmerne do močne, zlomi.

Diagnoza in zdravljenje

Na recepciji ortopeda sondiramo peto. Priporočila bodo splošna: zavrnitev neprimernih čevljev, posebnih ortopedskih vložkov.

Močan napad odstranijo analgetiki Tempalgin, Baralgin, Nise, Ketoprofenom. Navzven mazilo Diklofenak, Voltaren, Dolgit, Ibuprofenovaya.

Modrice modric

Kršitev celovitosti tkivne strukture vodi v motnje, zvini, prelomi vezi. Dejavniki so slab skok, padec, pete, hoja po neravnem, neravnem površju, različni športi. Na vpliv kaže hematom, otekanje, šepanje, krči. Zlom pete je posledica hudega neugodja, nemogoče je popolnoma stati na ud, rdečina, napetost petne tetive, hematom v središču podplata. Drobci kosti povzročajo krvavitev, če so prizadeta živčna vlakna, odrevenelost, opažamo neobčutljivost.

Narava bolečine

Od intenzivnega do srednjega.

Diagnoza in zdravljenje

Traumatolog, kirurg na podlagi pritožb bolnikov bo dal napotitev za rentgensko slikanje, MRI. Če se kost zlomi, jo nastavimo pod anestezijo, uporabimo gips, nesteroidni deksalgin, dolarin, nurofen, nimgezik. Modrice se odstranijo z analgetiki, navzven Troxevasinovo mazilo, Lioton.

Domovi so dobri oblogi z Dimexidum, vodka prelivi, dajanje zelje listi, fižol.

Debelost

Tako imenuje presežno telesno maščobo v telesu telesa. Prekomerna teža je nevarna zaradi dejstva, da preprečuje razvoj sladkorne bolezni, miokardnega infarkta, kapi, ateroskleroze. Predpostavka je hipodinamija, napake v prehranjevanju, endokrine motnje, stres, pomanjkanje spanja, nosečnost, dojenje. Velika teža daje večjo obremenitev hrbtenice, kar negativno vpliva na noge. Podplati začnejo boleti, teleta nabreknejo. Zato, krčne žile, tromboza, otrplost spodnjih okončin.

Narava bolečine

Diagnoza in zdravljenje

Endokrinolog se ukvarja s presnovnimi motnjami. Za začetek se uporabljajo splošni testi krvi in ​​urina, testi za ščitnične hormone, ultrazvok, MRI in raven holesterola.

Izbrana je prehranska shema, če ni rezultatov, so predpisani amfetaminski razred Amphephramon, Phentermine ali Adiposin.

Dolgo stoji

Ljudje določenih poklicev so podvrženi temu sindromu: frizerji, prodajalci, poštarji. Trpijo velike fizične obremenitve sklepov. Izraža se s krči stopala, oteklino, oteklino teleta, bolečino na palpaciji.

Narava bolečine

Neumna, zlomljiva, zvečer se intenzivira. Po počitku se umirja.

Diagnoza in zdravljenje

Ortoped bo opravil pregled, na podlagi katerega bodo edina rešitev kompetentno izbrani čevlji ali vložki. Za lajšanje napetosti pri utrujenih mišicah, petah, Liotonu, Troxevasinu so predpisani Voltarenovi mazili.

Doma morate poskusiti samo-masažo, drgnjenje z alkoholom, ledene kocke, kopeli z sproščujočimi eteričnimi olji.

Atrofija podkožne maščobne "blazine" v peti

Sharp izguba teže nasprotno povzroča atrofijo tkiva, dodatno prispeva k stanju dolge zabave na nogah. V spremstvu neprijetnosti na notranji strani stopala so neprijetni občutki v procesu napredovanja.

Narava bolečine

Diagnoza in zdravljenje

Ortoped bo poslal rentgen, ultrazvok. Analgetiki z zdravili Ibuprofen, ketoprofen, meloksikam, nurofen in vložki za čevlje zmanjšujejo pritisk.

Tumorji

Maligne lezije v kostih povzročajo bolečino.

Prva faza se ne pojavi, potem so otekline, otekline in povečani simptomi.

Narava bolečine

Od neopazne do visoke

Diagnoza in zdravljenje

Najprej bo ortoped pregledal bolnika, če se sumi na tumor, opravi rentgensko slikanje, računalniško tomografijo in MRI. Posvetovanje z onkologom zahteva jemanje vzorcev krvi, uriniranje, izobraževanje na punkcijo. Terapija je stacionarna z antibiotiki, kemoterapijo, laserskim obsevanjem, odstranitvijo tumorja.

Vzroki situacije

Rada bi poudarila, da se takšni pojavi lahko moti po spanju, s hitrim hojo in tekom. Prvi kaže na plantarni fasciitis, kardanalni dlet, psoriatični artritis, vnetje Ahilove tetive. Hitri korak povzroča krče, če so čevlji utesnjeni, neprijetno. Drugi krivci vključujejo plantarni fasciitis, revmatoidni artritis, lezije tkiva tetive in okužbe.

Koncentracija specifično v levem ali desnem podplatu označuje pretežko hrbtišče čevljev, rast osteofita v določenem območju, raztrganje tetive.

Kdaj obiskati zdravnika?

Če opazite, da občutki ne izginejo dlje časa, ne pustite pri miru, spanje se je poslabšalo, hiperemija, pordelost, pekoč občutek, zvišana temperatura, poslabšala se je, ni potrebe po obotavljanju s pregledom. Pravočasno zdravljenje bo pomagalo preprečiti resne zaplete.

Kako sami odpraviti bolečino doma?

Pomembno je najprej vedeti, kaj je povzročilo reakcijo? Če se na predvečer ste poškodovali, potem morate uporabiti hladen obklad. Odstranite neprijetnost NPVS Ibuprofen, Butadion, Ketoprofen. Krem Butadion, hidrokortizonska mazilo, diklofenak, Diprilif, Fastum-gel. Ugodno prelivi z Dimexidum. Razpoke so obdelane s kremami Golden Us, Ortho, Shark fat. Odstranite vnetje oblog s propolisom, toplimi obkladki soli. Poskusite spremeniti čevlje, se odreči petam, kupite posebne vložke za blaženje udarcev. Doma, ogrevajte se zjutraj, samo-masažo. Odlična pomoč kopel z furatsilinom in analgin. Suhe žulji, ki ovirajo njihovo gibanje, se očistijo s korozivnimi obliži, prodajajo se v lekarni.

Če po padcu čutite neznosne krče, ne morete premakniti noge, je možen zlom! Tukaj je glavna stvar, da hitro pridemo do najbližje urgentne sobe.

Skratka, še vedno je treba veliko omeniti izzivalne dejavnike neprijetne bolezni, zato je težko sami določiti vir. Pogosto sprememba togih vložkov postane izhod. Če so v članku nekateri od zgoraj navedenih simptomov, se morate prijaviti z ortopedom, travmatologom.

Vzroki bolečine v peti pri hoji in zjutraj, zdravljenja in zdravil

Peta lahko prenese velike obremenitve - zaradi maščobne plasti in velike kosti je dober amortizer. Vendar pa se zlahka poškoduje, ker je peta kost spužvasta in je obilno opremljena z živci in žilami.

Vzroki bolečinskega sindroma niso vedno povezani z določeno boleznijo. Peta bolečina - kaj je lahko in kako zdraviti ta problem?

Hitri prehod na strani

Vzroki bolečine v peti pri hoji

Ostra bolečina v peti, ko stopi na njega, se pogosto pojavi neposredno zaradi lezij stopala, poškodb, bolezni mišično-skeletnega sistema, zlasti sklepov, pa tudi sistemskih bolezni in dejavnikov, ki jih ne povzročajo patologije.

Bolezni

Pogost vzrok bolečine v peti pri premikanju je plantarni fasciitis. V stopalu je ploščica vezivnega tkiva, imenovana aponeuroza, ki povezuje sprednjo površino kosti v peti s prsti.

Med vnetjem te kite, ki jo povzročajo mikro poškodbe, se poveča tonus mišic mišic ali šibkost vezi, prizadenejo sosednja tkiva in sluznica vrečke tetive.

V naprednejših primerih se kalcijeve soli odlagajo, kar vodi v pojav gosto rast - pete, ki je posledica plantarnega fasciitisa.

Drug razlog - tendonitis - vnetni proces v Ahilovi tetivi, ki vodi do nepopravljivih sprememb v stopalu.

Druge patološke spremembe stopal z bolečino v peti:

  • Bursitis - vnetje sinovialne vrečke s kopičenjem patološke tekočine.
  • Mortonova nevralgija - stiskanje skupnega svežnja živčnih vlaken stopala, ki inervira prste - povzroča pekočo bolečino, ki sega vzdolž celotnega podplata.
  • Valgusova deformacija je ukrivljenost, pri kateri so pete obrnjene navzven in sprednji del stopala navznoter.
  • Smrt kosti na mestu najmočnejšega mehanskega vpliva, imenovanega Haglund-Schinzov sindrom.
  • Stiskanje vej golenice.
  • Eritromelalgija.
  • Ankilozirajoči spondilitis
  • Tuberkuloza kosti.
  • Neoplazma, katere rast stisne žile in živčna vlakna v stopalu, kar povzroča bolečino.
  • Senzorična nevropatija je ena od oblik dedne polinevropatije, nezadostna prehrana tkiv nog.
  • Revmatoidni artritis.
  • Razpoke na petah zaradi dermatitisa, sladkorne bolezni.
  • Nalezljive bolezni (salmoneloza, gonoreja in druge).
  • Osteomijelitis.
  • Protin

Apofizitis povzroča tudi bolečine v peti. Skupaj z napetostjo in raztezanjem mišičnega tkiva in kite, ki povzročajo bolečine po gibanju. Pogosto se diagnosticira v otroštvu, ko okostje hitro raste in pritiska na mehka tkiva, ki zaostajajo.

Drugi vzroki za bolečino

Peta bolečina ni vedno posledica bolezni. Na primer, stopalo doživlja stres, ko so ravne noge, z občutkom na peti na notranji strani.

Razlog za to so neprimerni čevlji - utesnjeni, z napačnim dvigalom ali notranjim vložkom, trdi hrbet, ploščat podplat brez pete.

Drugi nepatološki dejavniki: t

  • fizična preobremenitev;
  • drastična izguba teže, ki vodi do atrofije podkožnega tkiva stopal;
  • prekomerna telesna teža, debelost;
  • čez dan stoji na nogah.

Travmatični dejavniki, ki povzročajo bolečino v peti - zlomi, razpoke v petni kosti, zlom ali raztrganje kite, modrice.

Zakaj so pete ranjene zjutraj?

Peta bolečina zjutraj ali po počitku se pogosto pojavi pri plantarnem fasciitisu. To je dolgotrajno vnetje tetive za rastlinski vez. Bolečine so glavni znak takšne lezije, otežujejo pa jih gibanje, po spanju.

Pri fasciitisu bolečino povzročajo vnetne spremembe v plantarni fasciji, v poznejših fazah pa tudi trenje mehkih tkiv na rast kosti, ki se imenuje petna peta. Bolečina je intenzivna in pokriva peto skupaj s celotnim stopalom. Največjo bolečino čutimo po stanju počitka, nato pa se čez dan bolečina zmanjša in zvečer se ponovno poveča.

Pogosto jo povzroča bolečina v peti, ko hodimo po spanju, ne s spodbudo, ampak z artritisom, ponavadi revmatoidnim. Za ta primarni simptom se artritis razlikuje od artroze - v prvem primeru se bolečina pojavi po stanju počitka, v drugem po dolgi obremenitvi.

  • Bolečina v peti po počitku je tudi s protinom in burzitisom.

Diagnostika in analize

Predhodna diagnoza vzrokov bolečine v peti vključuje zunanji pregled, palpacijo pete in študij zgodovine - pretekle in znane bolezni v družinski anamnezi bolezni. Po tem zdravnik predpiše potrebne teste za natančno diagnozo.

Pri diagnozi bolečine v peti uporabljamo:

  • Krvni testi (biokemični in splošni) kažejo nepravilnosti v sestavi krvi, odvisno od osnovne bolezni, na primer s protinom, ravni sečne kisline so povišane in levkociti so povišani z vnetji.
  • Razmažite se iz sečnice, da ugotovite okužbe genitourinarne krogle.
  • Test za revmatoidni faktor in C-reaktivni protein za odkrivanje artritisa.
  • Študija krvi za tumorske markerje za odkrivanje raka.
  • Punktiranje sklepne vrečke za preučevanje eksudata, ki se je nabral v njem, se imenuje, če zdravnik sumi burzitis.
  • Krvni test za raven glukoze.
  • Če se pojavi sum na kostno tuberkulozo, se opravi biopsija kostnega tkiva.

Ultrazvočni pregled, elektroneuromografija in rentgenski žarki so vzeti iz strojne metode. Za določitev neoplazme ali če se je izkazalo, da so rezultati pregleda sporni, uporabljamo računalniško tomografijo in slikanje z magnetno resonanco.

Učinkovito zdravljenje bolečine v peti, zdravil

Prva pomoč za bolečino v peti je, da uporabite lokalni anestetik in uporabite hladno, na primer, lahko obrišete boleče mesto s kocko ledu za 10 minut ali občasno naredite hladen obkladek.

Nemogoče je uporabljati mazila z učinkom segrevanja, zlasti če vzrok bolečinskega sindroma ni znan. Na primer, v primeru artroze je toplo koristno - poveča mobilnost sklepov in elastičnost vezi, v primeru številnih poškodb pa lahko le poslabša stanje.

Za začasno lajšanje bolečine pred obiskom zdravnika je dovoljeno mazati peto z nesteroidno protivnetno kremo ali mazilom (diklofenak, ketoprofen, nimesulid).

Te metode so le načini za ublažitev simptomov, zdravnik pa mora predpisati glavno zdravljenje po pregledu. Shema zdravljenja je odvisna od osnovne bolezni in je izbrana individualno.

Upoštevanje splošnih priporočil pomaga pri učinkovitejšem zdravljenju bolečine v peti

  • Ohraniti telesno težo je normalno, saj z debelostjo ali prekomerno telesno težo mišice in vezi stopal pomenijo povečan pritisk.
  • Nosite udobne čevlje z majhno peto 2-5 cm, ne sme biti tesno ali preveč ohlapno. Za ravne noge uporabite ortopedske vložke.
  • Vsak dan naredite posebne vaje za noge.

Lajšanje bolečine fasciitisa

Z plantarnim fasciitisom je prikazano zmanjšanje telesnih naporov, terapevtske vaje, imobilizacija stopala in nošenje ortopedskih vložkov s podporami.

Iz zdravil je predpisano lokalno dajanje Diprospana ali hidrokortizona, od fizioterapijskih metod pa učinek povzroči udarno valovno terapijo.

Operacija se uporablja v skrajnih primerih, ko konzervativno zdravljenje ne prinese rezultatov. Pri terapiji je treba uporabljati tudi aparate ponoči in snemati podnevi.

Bolečina po spanju s fasciitisom nastane zaradi dejstva, da oseba spi, razteza nogavice in mikroskopski odmori v tem času rastejo skupaj s skrajšanjem. Zjutraj, ko se tkivo kite raztegne, se ponovno oblikujejo mikro-solze.

Ortoze ali nočno oporo omogočajo imobilizacijo stopala pod pravim kotom med spanjem in fiksiranje položaja prizadete fascije v napetem položaju, s čimer se prepreči nastanek in novi odmori. Zjutraj je bolečina manj izrazita ali sploh ne.

Taping je velikost stopala s posebnim raztegljivim trakom. V skrajnih primerih lahko uporabite lepilni omet. To je učinkovit način za ohranitev pravilnega položaja stopala in zmanjšanje bolečine z zmanjšanjem obremenitve snopa tetive.

Tendonitis zdravljenje bolečine

Če je vzrok za bolečino Ahilov tendonitis, potem je treba 4-5-krat na dan nanesiti 10-minutno hladno oblogo ali led na peto, na nogo pa nanesemo elastični povoj. V času zdravljenja je treba odpraviti telesno dejavnost.

Če te metode ne pomagajo v 2 dneh in bolečina postane močnejša, ko se premikate, je možno, da je kita lomljena. V tem primeru je potrebna operacija - prizadeta tkiva so izrezana in odstranjena območja nadomeščena s tetivo rastlinske mišice.

V primeru akutnega Achilles tendonitisa je konzervativno zdravljenje indicirano: t

  • preostanek stopala, hladen obklad;
  • imobilizacija okončine s trakovi, oporniki ali mavec, elastični povoj, ortoze;
  • NSAID - Naklofen, Nimesil, Ibuprofen;
  • antimikrobna sredstva za vnetje;
  • glukokortikoidna zdravila (Diprospan, Metilprednizolon, Kenalog);
  • fizioterapevtske metode - aplikacije s parafinskim ali blatnim, magnetnim, udarnim valom, ultrazvočno terapijo.

Komprese z raztopino Novocaina, Analgina in Deksametazona v enakih količinah pripomorejo k lajšanju bolečin.

Kateri zdravnik naj stopim v stik?

Če ste zaskrbljeni zaradi hude bolečine v peti, se pogovorite s travmatologom, ortopedom ali revmatologom. Po prvem pregledu in diagnozi bo zdravnik predpisal zdravljenje ali ga napotil k drugemu strokovnjaku glede na ugotovljeni vzrok - kirurg, onkolog, specialist za nalezljive bolezni, nevropatolog.