Glavni / Komolec

Leseni masažni aparati

Masaža pomaga pri lajšanju napetosti v hrbtenici in bolečinah v mišicah. Po njem se pojavi lahkotnost v telesu, val moči in občutek veselosti. Doma, za zamenjavo roke maser bo pomagal lesene masaže.

Prednosti uporabe

V katalogu naše spletne trgovine lahko najdete masažerje, tako za celo telo, kot tudi za noge, hrbet in vrat. Z redno uporabo teh enostavnih, a zelo učinkovitih pripomočkov se izboljša krvni obtok in zmanjša napetost mišic. Odvisno od območja udarca in intenzivnosti masaže boste prejeli zadostno živahnost ali pa se boste, nasprotno, popolnoma sprostili.

Če jih uporabljate dnevno, nudite veliko storitev svojemu telesu. Prebujanje zjutraj bo lažje, delovna obremenitev dneva bo izvedljiva, okrevanje pa bo trajalo manj časa.

Spremembe

Na naši spletni strani boste našli:

  • univerzalne lesene masaže
  • specializirani

Modele prve skupine lahko uporabite na katerem koli delu telesa. Modeli druge skupine so namenjeni samo nekaterim območjem. Masažerji za hrbet in za noge so zelo priljubljeni. Prve delujejo na hrbtnem delu, kar ugodno vpliva na celotno telo. Drugi - skozi noge stopal vplivajo na vse notranje organe.

V trgovini »Home Medical Equipment« lahko kupite masažer za noge, dobite nasvete in kupite vse masažere po vaši želji po dostopni ceni z dostavo na dom.

Valjar in lesen masažer za hrbet in vrat

Leseni masažer se nanaša na mehansko vpetje. Ta preprosta naprava izboljša krvni obtok v mišicah, odstrani škodljive produkte razgradnje iz telesa. Masažne naprave privlačijo nizko ceno in okolju prijazno gradivo, iz katerega so izdelani. Poleg tega so enostavne za uporabo, ne zahtevajo konfiguracije in priključitve na električno omrežje.

Obstajata dve skupini masaž, odvisno od njihove funkcije: univerzalni in specializirani. Prvi se uporabljajo za klasične in akupresurne velike površine telesa. Na voljo so v različnih izvedbah: na primer, „zibalna stolica“ je sestavljena iz desetih valjev z gladko in žlebasto površino, ki tvorijo lok.

Specializirani maserji so zasnovani tako, da delujejo preko lokalnih območij. Vključujejo lesene masaže:

  • Za postanek.
  • Za ščetke.
  • Za obraz.
  • Anti-celulit.

Različne so glede oblikovanja in videza, hkrati pa je vsaka od njih učinkovita. In če uporabljate aromatična olja, masaža postane ne le bolj učinkovita, temveč tudi prijetna, saj je učinek na kožo mehkejši, praktično brez trenja.

Med univerzalnimi in specializiranimi sortami izstopajo različice kot masažni valji in pasovi. Na stolu so bili tudi prodani leseni podstavki.

Najpogosteje so leseni maserji izdelani iz breze. Uporabljajo se tudi vrste lesa, kot so cedar, hrast, bukev, brin in sandalovina.

Roller

Izgleda kot en ali več vrtljivih valjev z ročajem. Zagotavljajo dobro segrevanje mišic. Poleg tega se lahko uporabljajo za vzdolžno in prečno masažo.

Valjčni maser je izdelan v različnih izvedbah:

  • Drsališče je univerzalno. Izgleda kot lesen ročaj, na straneh katerega sta ojačana dva valja. Primerna za masažo hrbta, vratu in roke.
  • "Rolling pin" - imenovan za podobnost s kuhinjskim predmetom. To se dogaja s trni in gladko površino. Zasnovan je za vrat, hrbet in ramena.
  • Masažer za noge "Abacus". Več vrst valjev na fiksni osnovi. Vpliva na refleksne točke stopala, povezane z notranjimi organi.

Uporaba masažerja zahteva nekaj napora (preprosto božanje je neučinkovito). Pri redni izpostavljenosti so doseženi naslednji rezultati:

  1. Sprostitev mišic.
  2. Izboljšanje oskrbe s krvjo in limfe v kraju, kjer se izvaja masaža.
  3. Zmanjšana utrujenost.
  4. Obnova motoričnih funkcij.
  5. Izboljšanje splošnega stanja kože, njene elastičnosti in elastičnosti.
  6. Povečana penetracija hranil v mišice in tkiva.
  7. Pozitiven odnos, dobro počutje.
  8. Kako se znebiti maščobe in celulita.
  9. Spodbujanje presnove.
  10. Zmanjšanje zabuhlosti.

Roller masažer ima nedvomne prednosti. To je na voljo in enostaven za uporabo, ne zavzema veliko prostora, je priročno, da se na potovanje ali na delo.

Zelo učinkovit masažni stroj pri masiranju hrbta. Omogoča vam lajšanje napetosti v predelu lopatic in v medvretenčnih mišicah.

Najprej pa lahko pusti modrice, zato ga je treba skrbno obravnavati.

Druga pomanjkljivost je, da ni vsak valjčni masažer primeren za samostojno uporabo. To pomeni, da potrebujete pomočnika.

Tape

To je veriga lesenih vrtljivih valjev ali kroglic, napetih na dveh gibkih kablih. Obstajajo zobje in brez, za udobje, naprave so opremljene z ročaji. So univerzalni tip masažerjev, primeren za obdelavo velikih delov telesa, kakor tudi za vplivanje na okončine in vrat.

Naprava se dobro sooča z bolečinami v hrbtu, celulitom, utrujenostjo mišic, pomaga pri kronični utrujenosti, sedečem načinu življenja in težkih fizičnih naporih. Presežek maščobe za masažer traku prav tako ni problem, kot je nezadovoljivo stanje kože.

Tape masažer je primeren za samo-masažo težko dostopnih delov telesa: hrbet, pas.

Učinkovito je pri segrevanju mišic pred vadbo. Prav tako lajša bolečine, ki nastanejo po telesni pripravljenosti zaradi presežka mlečne kisline.

Tape masažer ima veliko prednosti:

  • Vsestranski - primeren za masažo in samomasažo.
  • Lahko se uporablja v vseh položajih. Dolge ročice vam omogočajo, da dosežete najbolj nedostopna mesta (v hrbtu, vratu, ramenskem obročku).
  • Omogoča vam, da takoj delate po celotni površini hrbta ali zadnjice.
  • Lajša stres in utrujenost, pomirja.

Ponavadi trak massager se uporablja v hrbtenici, spodnjem delu hrbta, ramenskega obroča in vratu. Lahko pa drgneš tudi druge dele telesa.

V vsakem gibanju sodelujejo mišice, ki podpirajo hrbet. Torej morajo počivati ​​in se sprostiti. Snemajte maser za hrbet in opravite to funkcijo. Poleg tega valji masirajo akupunkturne točke, kar vodi do povečanega pretoka krvi in ​​izboljšanja presnovnih procesov na tem mestu. Napetost v hrbtnih mišicah izgine, oseba bolje spi in se hitreje okreva.

Še posebej učinkovit je masažni trak z zobmi, saj delujejo globlje in natančneje na mišicah.

Masažne rute

To so lesene kroglice, sestavljene v obliki pregrinjala, z ali brez okvirja. Na voljo tudi na prevlekah za avtomobilske sedeže. V tem primeru se masaža telesa izvede, ko se položaj spremeni.

Edina pomanjkljivost je, da rt ne nadomešča popolne masaže. Kroglice se začnejo gibati le, ko se oseba premakne na sedež. Vendar pa je to dovolj za spodbujanje krvnega obtoka, in to je tako pomembno pri delu za volanom.

Masažne plošče so najpogosteje narejene iz bukve, ker je njen les gost, ohranja svojo obliko, je trpežen in dobro vpija barvo. Obstajajo tudi možnosti z bambusovimi cevmi na osnovi tkanine.

Leseni maserji te vrste imajo veliko prednosti:

  1. Ustvarjanje zračne reže med stolom in telesom, kar je pomembno v vročem vremenu.
  2. Sedež postane bolj tog, kar dodatno obremeni mišice.
  3. Osvobodite bolečine v hrbtu in vratu.
  4. Bori se s celulitom.
  5. Pri dolgotrajni uporabi pozitivno vplivajo na psiho in splošno stanje telesa.
  6. Rešuje stres (pomirjevalni učinek).
  7. Prihranijo čas, saj je masaža kombinirana z drugimi aktivnostmi, zlasti z vožnjo avtomobila.

Ploščice imajo pomanjkljivosti: valji puščajo neestetične oznake na nogah in stegnih, barva se namesti na oblačila (če je masažer slabe kakovosti), pritrditve niso vedno zanesljive.

Kako izbrati?

Izbira massager, morate upoštevati različne dejavnike. Predvsem se morate posvetovati s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali obstajajo kontraindikacije za uporabo.

Na katera merila bodite pozorni pri izbiri:

  • Priročnost delovanja.
  • Namen, za katerega ga pridobite. Če je poudarek na masaži celega telesa, bo to storil univerzalni model. Če je pozornost namenjena, na primer, le stopali - specializirani.
  • Izdelava. Vsi elementi morajo biti brez drobcev in trdno pritrjeni. Razdalja med valji je dovoljena na najmanjšo možno mero, da se koža ne stisne. Če je izdelek pobarvan, je pomembno preveriti trajnost obloge.
  • Vrsta maserja: valj, trak ali rt.

Treba je upoštevati, da se leseni masažni aparati razlikujejo po svoji funkciji. Torej se valji uporabljajo za obdelavo hrbta in vratu, majhna pestica pa je primerna za območja s tanko in občutljivo kožo.

Pogoji uporabe

Pred masažo je potrebno pripraviti telo, nežno drgniti kožo pred rdečico. Za boljši zdrs lahko na telo nanesete kremo ali posebno olje. Po segrevanju mišic morajo gibanja postati intenzivnejša. Končajte postopek, če želite prejemati božanje.

Na enem mestu so masažerji 10-20 krat. Osnovno načelo postopka je od splošnega do specifičnega, to je od velikih območij do manjših površin. Različni deli telesa se obdelujejo na svoj način.

Kako naj se masaža izvaja pravilno?

  1. Nazaj. Masaža je potrebna od križnice do vratu. Do tlaka, navzdol brez pritiska. Najprej masirajte en del hrbta, nato pa drugi.
  2. Ledja. Masaža s prečnih gibi, postopno dviganje do prsnega koša in pod pazduho. Po tem gremo do medeničnega področja.
  3. Vrat Prečno gibanje od spoja z glavo do lopatic. Masaža mora biti previdna, saj je vrat eden najbolj ranljivih mest. Koristno je nagibati glavo naprej, nazaj, vstran.
  4. Ribja kletka Lahko se premikate v katero koli smer, vendar je gibanje diagonalno bolje. V območju srca je treba sproščati pritisk.
  5. Taz. Zigzag gibanja iz subipičnih gubic na greben alijaka. Masaža se začne z dna subhipofičnih gub. Dovolj, da držite 8-krat na vsaki strani.
  6. Stegna. Masažo izvajamo med mirovanjem, upognjeno nogo postavimo na dvignjeno ploščad. Smer gibanja je od kolena do dimelj z vključitvijo stranske površine stegna.
  7. Shin. Poza je enaka kot pri masaži stegen. V tem položaju, začnite s tele mišicami, ki se gibljejo od stopala do kolenskega sklepa. Najprej masirajte zadnji del stegen z izjemo popliteale. Če se obrnete na sprednji del stegna, morate spremeniti položaj, ki sedi na stolu. Držite čez in nato po mišičnih vlaknih 5-6 krat.
  8. Belly Ta del telesa se masažno diagonalno z več gibi. Po tem gremo v prsni koš.

Znak učinkovitosti je rdečina kože in občutek toplote. Ni grozno, če so se pojavile bolečine, vendar ne bi smele biti močne. Vendar pa je treba v primeru akutne bolečine masažo ustaviti.

Najboljši učinek je dosežen, če takoj po obisku kopeli ali kopeli naredite masažo.

Indikacije

Leseni masažer se uporablja za zdravljenje in preprečevanje bolezni. Priporočljivo je tudi povečati splošni tonus telesa, izboljšati presnovo.

Druge navedbe vključujejo:

  • Bolečina v hrbtu.
  • Obremenitev hrbtenice in sklepov, ki nastane zaradi značilnosti poklica.
  • Športne dejavnosti.
  • Izterjava zaradi poškodb.
  • Sedeči način življenja.
  • Šibek mišični tonus.
  • Neizrazite deformacije hrbtenice.
  • Nespečnost, utrujenost in podobni pogoji.
  • Bolezni krvnega obtoka.
  • Osteohondroza.

Poleg tega obstajajo indikacije za uporabo specializiranih naprav. Torej, masažer z nožnim ročajem je koristen za ravne noge, štrleče kosti na dnu palca. Vratni masažer se uporablja, ko se želite znebiti glavobolov, izboljšati polt in stanje las.

Preden na tak način naredite masažo, se morate prepričati, da ne škoduje vašemu zdravju. Zato je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Kontraindikacije

Kot vsako terapevtsko in profilaktično sredstvo ima leseni masažer kontraindikacije. Prvič, to so akutni vnetni procesi, še posebej, če ima oseba visoko temperaturo, nalezljive bolezni. Poškodbe in poškodbe kože prav tako prepovedujejo uporabo.

Druge kontraindikacije so naslednje: t

  1. Dislokacija vretenc.
  2. Poslabšanje kroničnih bolezni notranjih organov.
  3. Herniated intervertebral diski.
  4. Akutna bolečina v hrbtenici.
  5. Tuberkuloza.
  6. Onkološke bolezni.
  7. Dermatitis in druge kožne bolezni (še posebej, če se pojavijo razjede in razjede na telesu).
  8. Krčne žile
  9. Osteoporoza
  10. Vnetljivost živčnega sistema, vključno z epilepsijo.
  11. Nosečnost

Masažer za noge na valju ni mogoče uporabljati v prisotnosti tumorjev, patoloških sprememb ven, kroničnih in akutnih okužb, sladkorne bolezni.

Pri pravilni uporabi bodo leseni maserji razbremenili številne zdravstvene težave in izboljšali držo. Ker imajo preprosto zasnovo, se ne bodo pogosto zlomili in bodo trajali dolgo časa.

Vrste lesenih masažnih teles

Pred časom se je primitivni človek odločil, da je zelo udobno hoditi na dveh nogah. Toda pokončno gibanje je preobremenilo hrbet, dvigovanje uteži in daljši fizični napor pa sta povzročila bolečino. Vsi ti problemi so znani tudi sodobnemu človeku, zato je bila že zdavnaj najdena preprosta in elegantna rešitev - leseni masažer za hrbet.

Katere vrste so tam?

Na voljo sta dve vrsti mehanizmov:

Prve so uporabne za masažo kjerkoli na telesu, medtem ko so druge zasnovane tako, da iztisnejo mišice določenih delov. Njihova zasnova povečuje učinkovitost učinkov na stopala, vrat, obraz. Bolje je izvajati postopke z uporabo aromatičnih olj, potem bo stimulacija mehka in prijetna.

Obrtniki v predelovalnih dejavnostih raje izdelujejo lesene masaže za hrbet, noge in vrat breze. Če pa želite, lahko kupite izdelke iz sandalovine, cedre, hrasta ali bukve.

Roller

Sestavljen iz ročajev in valjev. Valjarji se prosto vrtijo, popolnoma segrejejo mišice in razbremenijo napetost. Z njihovo pomočjo opravimo vzdolžno in prečno stimulacijo.

Valjčne naprave so odlične za samomasažo. Ljudje, ki preživijo veliko časa pri računalniku, je zaželeno, da imajo na delovnem mestu leseni masažni valjar za razbremenitev med delovnim dnem.

Tape

Izdelek je sestavljen iz dveh elastičnih vrvic, ki sta izmenično nanizani z lesenimi valji. Na obeh straneh je mehanizem opremljen z ročaji, s katerimi lahko neodvisno masirate hrbet, ramena, vrat in boke.

Glede na to, da so hrbtne mišice podnevi nenehno napete, jim morate dati počitek, sprostitev. Valjarji pritiskajo na akupunkturne točke, ki obnavljajo krvni obtok, normalizirajo metabolizem.

Športniki uporabljajo pasovno masažo za pripravo mišic pred vadbo in po odstranitvi presežne mlečne kisline.

Masažne rute

Narejena je v obliki odeje iz lesenih kroglic, nanizanih na trdno ribiško vrvico. Izdelek je pridobil dostojno priznanje motoristov.

Dejansko v mišicah pasu in vratu. Pomožne žoge spodbujajo pretok krvi v mišicah, ko voznik mirno sedi v avtomobilskem sedežu.

Masažne plošče ustvarjajo dodatno plast zraka med telesom in sedežem, kar je resnična rešitev v vročem vremenu.

Naredite obloge iz bukve. Ta material ima gosto teksturo, odlično absorbira barvo, je odporen na obrabo.

Masažni čevlji

Izdelki imajo obliko sandala ali copat iz lesenih kroglic. Uporabite jih lahko doma, v državi, med športom. Pri hoji se pojavijo akupresura stopal in stimulacija živčnih končičev. Te copate priporočamo vsak dan 10-15 minut zjutraj in zvečer.

Kako narediti dobro izbiro?

Prvi korak pri izbiri maserja za telo mora biti posvetovanje z zdravnikom. Ta stopnja je še posebej pomembna za ljudi s kroničnimi boleznimi.

Treba je določiti, za kakšen namen je izdelek kupljen. Univerzalni mehanizem je primeren za obdelavo celotnega telesa. Če nameravate posebno pozornost nameniti posameznim področjem, kupite specializiran model.

Bodite pozorni na kakovost valjev. V idealnem primeru imajo gladko, dobro polirano površino. Vsi gibljivi deli so trdno pritrjeni. Razdalja med njima mora biti minimalna, da se izognemo poškodbam kože.

Preverite kakovost barvnih elementov. Pri rokovanju s proizvodom na kožo ne puščajte sledi ali delce barve.

Kot primer

  1. 1. "Rover". Naprava je sestavljena iz ravne ročice, na katero je pritrjenih več valjev. Njihova površina je gladka ali žrebčarna. Stroški 250-400 rubljev.

Kako izločiti največje koristi?

Masažerji iz lesa se uporabljajo za preprečevanje bolezni, izboljšanje oskrbe s krvjo, povečanje vitalnosti. Zdravnik lahko predpiše masažo kot dopolnilo zdravilu za zdravljenje bolezni.

Indikacije za uporabo:

  1. hipodinamija;
  2. poklicna obremenitev nog in hrbta;
  3. okrevanje škode;
  4. osteohondroza;
  5. celulit in maščobe;
  6. motnje spanja;
  7. stopala.

Z ustrezno uporabo bo naprava odpravila številne težave. Vendar je treba opozoriti, da je njegova uporaba strogo prepovedana v obdobju poslabšanja bolezni, pri visoki temperaturi in poškodovani koži.

  • intervertebralna kila;
  • tuberkuloza;
  • dermatitis;
  • krčne žile;
  • dislokacija sklepov;
  • onkološke bolezni:
  • patologija živčnega sistema.

Pogoji uporabe

Strokovnjaki priporočajo, da pred postopkom vzemite kopel ali tuš, da sprostite mišice. Nežno držite ročno stimulacijo kože, nanesite malo olja z okusom. Gibanja se morajo povečevati, zato je treba po segrevanju povečati njihovo intenzivnost.

Glavno načelo: od splošne masaže telesa gladko preidite na študij določenih področij. Vsak del zahteva posebno razmerje, dejansko število prehodov pa se giblje od 10 do 20-krat.

Sproščujoča masaža se začne s stimulacijo vratu. Treba je delovati zelo previdno, ker je vrat zelo ranljiv. Valjčni valji, rahlo pritiskajoč vzdolž vratnih vretenc. Priporočljivo je, da glavo med postopkom nagnete na obe strani, naprej in nazaj.

Naprej, delaj hrbet. Gibanje je lahko vzdolžno ali prečno. Pomembno je vedeti, da se desna in leva stran hrbta masirata izmenično in nikakor ne dotikata hrbtenice.

Masaža rok in nog se izvaja od spodaj navzgor. Neodvisno delajte spodnje noge in stegna udobno v stoječem položaju, upognite nogo in jo položite na pomol. Najprej masirajte vrh od kolena do dimelj, nato premaknite gibanje v smeri od stopala do kolena. V nobenem primeru se ne more dotakniti popliteal fossa, kjer je veliko kopičenje bezgavk.

Masaža stopal se izvaja v sedečem položaju. Bole noge položite na masažer in z njimi zavrtite valje. Naprava mora biti nameščena na vodoravni nedrseči površini.

Ko je postopek pravilno izveden, se koža rahlo rdeče in po vsem telesu se pojavi občutek toplote. Pomembno je vedeti, da je v primeru akutne bolečine potrebno takoj ustaviti manipulacijo.

Leseni maserji so lahko prvi pomočniki pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni. Spodbujajo odstranjevanje toksinov iz telesa, izboljšujejo krvni obtok, lajšajo stres. Za razliko od električnih sodelavcev, jih bodo rešili v kateremkoli, celo najbolj neraziskanem kotičku sveta. Glavna stvar je, da sledite varnostnim pravilom in prisluhnete signalom svojega telesa.

Kako učinkoviti so masažni valji za hrbet

Valjčni maserji se uporabljajo pri zdravljenju različnih bolezni mišično-skeletnega sistema. Razlikujejo se po obliki, materialu in načinu uporabe.

Najpogosteje so maserji izdelani iz več valjev, ki so združeni in učinkovito vplivajo na tkiva s pritiskom. Poleg tega ta naprava izboljša pretok krvi v prizadetem območju, odstrani škodljive snovi in ​​lajša mišične krče. Najpogosteje zdravljenje uporablja leseni masažer za hrbet in vrat.

Učinkovitost uporabe masažnih valjev

Če oseba vodi sedeči način življenja, bodo težave z mišično-skeletnim sistemom neizogibne. V takih primerih, poleg zdravljenja, strokovnjaki priporočajo uporabo krogličnega maserja.

Nekatere lastnosti masažnih valjev:

  • maksimalno lajšanje stresa s hrbtenice materničnega vratu;
  • lajšanje utrujenosti;
  • izboljšanje krvnega obtoka;
  • povečan pretok limfe;
  • krepitev kosti in mišic ter obnova motoričnih funkcij;
  • daje koži elastičnost in elastičnost;
  • globok prodor hranil v mišice;
  • izboljšanje splošnega stanja bolnika.

Indikacije za uporabo

Ročni masažni valji za telo se lahko uporabljajo tako za običajno utrujenost kot tudi za zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema. Najpogosteje masažerji so predpisani za naslednje težave:

  • prekomerne obremenitve hrbtenice;
  • sedeči način življenja;
  • bolečine v hrbtu;
  • rahla poškodba hrbtenice;
  • poklicne športne dejavnosti;
  • osteohondroza in kila;
  • šibkost mišičnega tonusa.

Masažna sredstva se aktivno uporabljajo tudi v času rehabilitacije po operaciji ali po hudi okužbi, pa tudi pri obstoječih boleznih, ki zahtevajo dolgo bivanje v ležečem položaju.

Kontraindikacije

Kot pri vsakem zdravljenju ima ta metoda zdravljenja kontraindikacije. Posebni maserji lahko priporočijo le zdravnika.

Kontraindikacije za te naprave:

  • progresivni vnetni proces, ki ga spremlja povišana telesna temperatura;
  • rane in druge poškodbe kože;
  • huda deformacija hrbtenice;
  • dermatitis in luskavica;
  • kronične bolezni notranjih organov;
  • onkologija in tuberkuloza;
  • krčne žile.

Poleg zgoraj navedenega se masažerji ne morejo uporabljati za duševne motnje.

Vrste masažnih valjev in njihov mehanizem delovanja

Do danes je na voljo veliko število masažnih valjev, ki so namenjeni različnim delom telesa.

V večini primerov se les uporablja kot material za izdelavo, saj so masažni les iz okolju prijaznih in nizkih stroškov. Vendar pa se aktivno uporabljajo tudi izdelki iz gume in plastičnih mas.

Vrste naprav za masažo:

  • tračni maser. Ta vrsta izdelka se priporoča za masažo na težko dostopnih mestih. Sposobnost prodiranja v nedostopna področja telesa je dosežena s pomočjo dolgih ročajev na obeh straneh masažerja. Z njihovo pomočjo lahko samostojno izvajate masažo;
  • invalidski voziček Ta model je zasnovan za masažo ramen in vratu. Izdelek je sestavljen iz ročaja s premičnimi lesenimi valji;
  • talno masažo. Naprava vsebuje veliko valjev, ki so združeni v skupno platno. Nujno je, da ga položimo nazaj. Za bolj temeljito masiranje mišic morate nežno nihati. Pomanjkljivost te vrste izdelka je njena velika velikost, ki omogoča uporabo le doma;
  • električni masažni valjar. Najpogosteje se uporablja za zdravljenje hrbta in vratu. Delovanje poteka z električnim motorjem. Včasih ti izdelki dodatno vključujejo funkcijo infrardečega sevanja, kar povečuje učinkovitost postopka.

Kako izbrati

Če se odločite za nakup maserja, pri izbiri upoštevajte več dejavnikov. Nujno se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite morebitne kontraindikacije.

Merila za izbiro dobrega maserja:

  • udobje pri delu;
  • namen pridobitve. Če želite masažni izdelek za celo telo, lahko kupite univerzalni model. Če se masira določeno območje, je treba izbrati specializirano napravo;
  • izdelave. Naprava mora biti brez drobcev, vsi deli so dobro pritrjeni. Razdalja med valji mora biti zelo majhna, da se prepreči stiskanje kože. Če je masažer pobarvan, morate poznati kakovost prevleke in njeno trajnost;
  • odločite se za vrsto maserja: valj, trak, tla ali električni.

Pravila za masažo

Pri izvajanju masaže morate upoštevati nekaj pravil, ki bodo pomagala pri izvajanju postopka čim bolj učinkovito. Najprej morate pripraviti telo, ga drgniti v rdečico.

Da bi valjar zdrsnil dobro, lahko nanesete kremno ali masažno olje. Drugič, morate poznati raznovrstnost izvajanja masaže: ne morete hoditi več kot 20-krat v enem delu, premikati se iz velikih delov telesa v majhne, ​​različna območja se masirajo drugače.

Ustrezna masažna zmogljivost:

  • za hrbet. Gibanje je treba izvajati od križnice do vratu. Zgoraj lahko nekoliko pritisnete na izdelek in spodaj - ne. Hrbet je običajno razdeljen na dva dela in izmenično masira;
  • za ledja. Tukaj mora biti gibanje prečno, počasi se dvigne na prsni koš in pod pazduho. Ko se morate spustiti v medenično regijo;
  • za vrat. Tako kot v drugem primeru morajo biti gibi prečni, od stičišča z glavo do lopatic. Postopek je treba izvajati previdno, saj je vrat zelo ranljiv;
  • za prsi. Na tem področju ni določena smer za masažo, vendar je priporočljivo, da se premikate diagonalno. V območju srca je treba zmanjšati pritisk na izdelek;
  • za boke. Ta vrsta masaže se izvaja pri stoje. Eno nogo je treba ukriviti in položiti na stol. Premaknite se od kolena do dimelj, vključno s stransko površino stegna;
  • za trebuh. Gibanje mora biti diagonalno.

Visokokakovostna masaža povzroča rdečico kože in občutek toplote. Tudi šibka bolečina je znak dobrega postopka.

Zaključek

Ob upoštevanju pravil za izvajanje postopkov z masažnimi valji lahko dosežete dobre rezultate. Lahko se znebijo različnih zdravstvenih težav in izboljšajo držo. Pomembno je vedeti, da se morate pred uporabo zdravila posvetovati z zdravnikom.

Leseni masažni aparati

Masaža pomaga pri lajšanju napetosti v hrbtenici in bolečinah v mišicah. Po njem se pojavi lahkotnost v telesu, val moči in občutek veselosti. Doma, za zamenjavo roke maser bo pomagal lesene masaže.

Prednosti uporabe

V katalogu naše spletne trgovine lahko najdete masažerje, tako za celo telo, kot tudi za noge, hrbet in vrat. Z redno uporabo teh enostavnih, a zelo učinkovitih pripomočkov se izboljša krvni obtok in zmanjša napetost mišic. Odvisno od območja udarca in intenzivnosti masaže boste prejeli zadostno živahnost ali pa se boste, nasprotno, popolnoma sprostili.

Če jih uporabljate dnevno, nudite veliko storitev svojemu telesu. Prebujanje zjutraj bo lažje, delovna obremenitev dneva bo izvedljiva, okrevanje pa bo trajalo manj časa.

Spremembe

Na naši spletni strani boste našli:

  • univerzalne lesene masaže
  • specializirani

Modele prve skupine lahko uporabite na katerem koli delu telesa. Modeli druge skupine so namenjeni samo nekaterim območjem. Masažerji za hrbet in za noge so zelo priljubljeni. Prve delujejo na hrbtnem delu, kar ugodno vpliva na celotno telo. Drugi - skozi noge stopal vplivajo na vse notranje organe.

V trgovini »Home Medical Equipment« lahko kupite masažer za noge, dobite nasvete in kupite vse masažere po vaši želji po dostopni ceni z dostavo na dom.

Leseni masažer nazaj

Leseni masažer za hrbet je ena izmed najbolj proračunskih možnosti. Kljub temu pa ima veliko prednosti, saj je narejena iz okolju prijaznih vrst lesa, ki pozitivno vplivajo na človeško telo.

Ta masažer ogreje mišice hrbta. Uporablja se lahko za vzdolžno in prečno masažo.

Vrste lesenih masažerjev za hrbtenico

  1. Leseni masažni valjar za hrbet. Pritrditev je izdelana v obliki dizajna iz vrtljivih valjevnih krogel. Uporablja se lahko za masažo katerega koli dela telesa - hrbet, vrat, roke, noge, prsi. Z njegovo pomočjo dosežemo hitro sprostitev mišic. Masaža poteka s postopnim povečevanjem hitrosti. Zelo učinkovito je, da uporabite ročni leseni masažer za hrbet takoj po tuširanju.
  2. Leseni masažer za hrbet. To je zelo priročno za uporabo zaradi prisotnosti dolgih ročajev, ki bodo omogočali dostop do težko dostopnih območij. Trajanje masaže pri uporabi takega maserja ni omejeno in ga vsaka oseba določi individualno. Nekatere naprave so opremljene s sesalnimi čepi ali konicami, kar vam omogoča povečanje učinka masaže.
  3. Leseni maserji z enim ali dvema valjema-invalidskim vozičkom. Naprava z dvema valjema se uporablja za masažo dela hrbta po hrbtenici. V tem primeru ostane hrbtenica med valji, ki vplivajo na problematična področja hrbta.

Leseni maser za hrbet vam bo pomagal odpraviti tegobe in težo v hrbtu.

Leseni masažer za hrbet: značilnosti uporabe

Sedeči in sedeči način življenja ni najboljši način, ki vpliva na naše zdravje. Da bi ohranili dobro počutje, pogosto uporabite leseni masažer za hrbet.

Glavne sorte

Razmislite o glavnih vrstah in modelih, ki nam ponujajo sodoben trg zdravstvenih izdelkov.

Tape

Leseni masažni valjar je kot preskočna vrv z več vrstami valjev. Za lažjo uporabo so na obeh koncih ergonomski ročaji. Njihova prednost je, da lahko takšne naprave uporabljajo samostojno.

Poleg tega se ne uporablja samo za masažo hrbta in vratu - mišice lahko zamesimo in ponovno vzpostavimo prekrvavitev v okončinah.

Odvisno od oblike valjev lahko tračni maserji opravljajo različne funkcije. Če izberete model z gladkimi valji, bo učinek eden - segrevanje mišic, »razstavljanje« soli, obnavljanje krvnega obtoka in limfne cirkulacije v tkivih.

Če izberete model s konicami različnih dolžin in ostrine, dobite tudi akupunkturni učinek.

Za avto

Leseni masažer za hrbet v avtu je odličen za tiste, ki preživijo veliko časa za volanom. Izgleda kot ogrinjalo na avtomobilskem sedežu, tkano iz velikih kroglic.

Tak model uživa posebno povpraševanje v topli sezoni. Naravni les ne segreje toliko kot tkanina ali usnje.

Poleg tega ogrinjalo ustvarja zračni prostor med sedežem in površino voznikovega telesa. Zaradi tega se ne boste "držali" sedeža. Tudi masažna podloga zagotavlja zaščito sedeža pred prezgodnjo obrabo.

Zaradi svoje posebne teksture ti izdelki prispevajo k izboljšanju krvnega obtoka mišic hrbta in majhne medenice. Ta masaža bo koristna tako za moške kot za ženske.

Priročnik

Ročni maser za hrbet na lesenih kolesih ima enega ali več valjev. Udoben dolg ročaj olajša dostop do katere koli točke na hrbtni strani. Valjarji, kot pri modelih z valji, so lahko gladki ali s konicami.

Prednost te sorte je njegova kompaktnost. Z masažo lahko enostavno prenašate s seboj kamorkoli greste. Doma zavzame malo prostora, ne sprošča prostora.

Naprave so iz naravnega lesa. So prijetni na otip in imajo estetski videz.

Ročna "kraste"

Imajo dolg ročaj za preprosto uporabo. Na koncu so opremljene s številnimi gladkimi kavlji.

Z njihovo pomočjo lahko po potrebi opraskate hrbet ali naredite posebno masažo, ki izboljša prekrvavitev tkiv. Ti modeli so primerni za mehko masažo glave in okončin.

Tremass

Ločeno lahko izberete maser za hrbet za leseni tremass. Ta naprava se lahko uporablja ne samo kot preventivna, ampak tudi za medicinske namene. Še posebej učinkovit je pri zdravljenju različnih vrst skolioze.

Zaradi preureditve valjev lahko to napravo uporabljajo ljudje skoraj vseh višin. Izdelek je izdelan iz plemenitega lesa: hrasta, jelše, cedre, bukve.

Ima precej estetski videz in se lahko v notranjost prilega kot izvirni element dekorja.

Za doseganje dobrih rezultatov je dovolj, da napravo redno uporabljate doma. Za izvedbo dokaj preprostega niza 3-4 vaj potrebujete le 5-7 minut.

Funkcije

Skoraj vse naprave za masažo opravljajo enake funkcije:

  • Obnova krvnega obtoka v mišicah hrbta in vratu. Zaradi pritiska, ki ga ustvarjajo valji in valji z različnimi teksturami, se izboljša krvni in limfni obtok. Vsa tkiva so nasičena s kisikom in hranili.
  • Vplivi na paravertebralne mišice. Krč mišic je sproščena in hrbtenica raztegnjena. Hkrati se celoten mišični steznik krepi kot celota.

Pomembne prednosti

Med glavnimi prednostmi takšnih naprav so:

  1. Okolju prijazna. Izdelki so narejeni iz naravnih materialov, absolutno netoksični in ne vsebujejo škodljivih snovi.
  2. Lepo se je dotakniti. Navsezadnje mora biti masaža ne le učinkovita, ampak tudi prijetna. Leseni izdelki v tem smislu - najboljša možnost.
  3. Ne ustvarjajte škodljivih vibracij. V nasprotju z električnimi napravami ne ustvarjajo elektromagnetnega polja okoli sebe.
  4. Enostavna uporaba. Skoraj vsi masažerji za hrbet in vrat so zasnovani tako, da jih lahko uporabijo samostojno, brez pomoči strokovnih masažerjev ali enega od družinskih članov.
  5. Večnamensko. Leseni masažni stroj ne vpliva samo na mišice in hrbtenico. Izboljšuje krvni obtok in masira številne notranje organe. To vodi k izboljšanju vitalnih sistemov človeškega telesa. Še posebej, taka masaža ima pozitiven učinek na živčni sistem, vam omogoča, da se znebite stresa in utrujenosti nabrali čez dan.

Poleg tega je to odlično darilo za vaše ljubljene, ne glede na to, ali trpijo bolečine v hrbtu. Napravo lahko uporabite kot profilaktično.

Izbor uporabnih materialov za zdravje hrbtenice in sklepov, ki jih priporočam, da si ogledate:

Oglejte si tudi veliko uporabnih dodatnih gradiv v mojih skupnostih in računih na socialnih omrežjih:

Opozorilo

Informacije v člankih so namenjene izključno splošnim informacijam in se ne smejo uporabljati za samo-diagnosticiranje zdravstvenih težav ali za medicinske namene. Ta članek ni nadomestek za zdravniški nasvet zdravnika (nevrologa, terapevta). Najprej se posvetujte z zdravnikom, da natančno ugotovite vzrok vašega zdravstvenega problema.

Leseni masažerji za hrbet in vrat

Izdelki - Masažerji za hrbet in vrat

Masažerji za hrbet in vrat - Izdelki

Leseni maser za hrbet je mehanska naprava za povečanje krvnega obtoka mišic, zmanjšanje bolečin in odstranjevanje škodljivih razgradnih produktov iz telesa. Takšni maserji so sprejemljivi v cenovni kategoriji, enostavni za uporabo, ne zahtevajo posebne prilagoditve eklektičnemu omrežju. Poleg tega so izdelani iz okolju prijaznega materiala, ki privablja veliko število bolnikov.

Prednosti lesenih masaž

Glavne prednosti teh naprav so:

  • enostavnost uporabe - v večini primerov so leseni modeli zasnovani za samostojno manipulacijo, brez pomoči nepooblaščenih oseb;
  • prijaznost do okolja - zahvaljujoč naravnemu materialu, iz katerega je izdelan masažer, v njem ni škodljivih snovi in ​​toksinov;
  • otipna občutljivost - prijeten na dotik izdelek, zaradi česar je postopek ne le učinkovit, temveč tudi prijeten;
  • odsotnost škodljivih vibracij - zaradi te lastnosti ni elektromagnetnega sevanja na območju masaže;
  • multifunkcionalnost - takšni masažni stroji imajo neposreden vpliv ne le na hrbtenico in mišično tkivo. Prispevajo h krepitvi procesov krvnega obtoka, masiranju notranjih organov, kar ugodno vpliva na splošno stanje bolnika, vključno z lajšanjem živčne napetosti.

Poleg tega prednosti lesenih masažerjev vključujejo možnost njihove uporabe ne samo na golih delih telesa, temveč tudi na tankih oblačilih, kar je zelo priročno za razbremenitev pri potovanju ali v delovnem okolju.

Indikacije in kontraindikacije za uporabo

Vsako zdravljenje ima številne kontraindikacije in indikacije za uporabo. Masažer za vrat in hrbet ni izjema. Njegova uporaba je upravičena v naslednjih primerih: t

  • dolgotrajno sedenje v sedečem položaju;
  • prisotnost bolečine v hrbtenici;
  • ukrivljenost hrbtenice blage in srednje stopnje;
  • povečan fizični stres na hrbtenici, tudi med športnimi dejavnostmi;
  • osteohondroza in oslabitev mišičnega tonusa po bolezni, itd.

Masaže so predpisane tako v času rehabilitacije kot tudi pri bolnikih s parezo udov.

Uporaba lesenih masaž ni priporočljiva v naslednjih primerih:

  • poškodbe kože na mestu masaže;
  • izpahi in subluksacije vretenc;
  • obsežno kilo intervertebralnega diska;
  • obdobje po zlomu hrbtenice;
  • tuberkuloza in maligne novotvorbe;
  • poslabšanje kroničnih procesov na področju notranjih organov (ledvice, pljuča, srce itd.);
  • bakterijske in virusne okužbe, ki se pojavljajo v ozadju visokih temperatur;
  • povečana razdražljivost centralnega živčnega sistema itd.

V vseh primerih je pred uporabo lesenega maserja potrebno obvezno zdravniško posvetovanje.

Mehanizem delovanja in razvrščanje maserjev

Odvisno od funkcionalnosti so maserji razdeljeni na specializirane in univerzalne (za akupresuro in klasično masažo na velikem delu telesa), izdelane v različnih modifikacijah, kot je »Rocking«, ki je 10 gladkih valjev, ki tvorijo lok.

Specializirani maserji so namenjeni za izdelavo lokalnega dela telesa. V to skupino spadajo lesene masaže naslednjih tipov:

1. Roller

Ta model je sestavljen iz več vrtljivih valjev z ročajem, ki zagotavljajo maksimalno segrevanje mišic. Poleg tega je masažni valjar visokokakovostne vadbene vzdolžne in prečne mišice.

Za masažne valje je na voljo več možnosti:

  • "Rink" - spominja na dolg lesen ročaj z 2 valji. Ta model najbolj učinkovito vpliva na področje vratu, hrbta in roke;
  • "Skalka" - ta masažer je dobil ime zaradi zunanje podobnosti s tem kuhinjskim pripomočkom. "Valjarica" ​​je lahko opremljena z bodicami ali pa je popolnoma gladka. Uporablja se za vrat, ramenski pas in hrbet;
  • "Računi" - ta model je predstavljen v obliki fiksne osnove, na kateri je več plasti valjev.

Potrebno je nekaj truda, da bi uporabili leseni masažer, saj so v tem primeru lahki udarci neučinkoviti.

Valjčni masažerji imajo v primerjavi z električnimi modeli pomembne prednosti. So enostavni za uporabo, cenovno dostopni, ne zavzemajo veliko prostora. Takšne naprave so še posebej učinkovite za zdravljenje hrbta, kar omogoča razbremenitev mišične napetosti v predelu lopatic in medvretenčnih mišic.

V prvih dneh je možna prisotnost bolečine in celo majhnih hematomov, zato je priporočljivo postopno povečati intenzivnost masaže.

2. Trak

Gre za verigo lesenih trakovnih kroglic ali valjev, ki se vrtijo, ko se masirajo. Ta masažer je lahko z majhnimi zobmi, za udobje pa je dolg ročaj.

Takšni izdelki so univerzalni in primerni za izpostavljanje majhnim in velikim predelom telesa. Masažna masaža je učinkovita pri lumbalnih bolečinah, celulitu in povečanih obremenitvah hrbtenice. Ta model vam omogoča, da se spopadete z boleznijo sami, kot tudi, da se pred športnimi aktivnostmi segrejete mišice.

Masažni trakovi imajo naslednje prednosti:

  • primerna za samo masažo;
  • lahko uporabite v poljubnem položaju, saj vam dolžina ročaja omogoča, da dosežete najbolj težko dostopna območja
  • možnost globokega dela na mišicah in razbremenitev stresa.

Praviloma se takšni maserji uporabljajo za ledveno, vratno in ramensko področje. Še posebej učinkoviti modeli opremljeni z majhnimi zobmi, ki globlje in natančneje vplivajo na mišice.

3. Masažne rute

Ta izdelek je narejen v obliki lesenih krogel, sestavljenih na okvir v obliki enega platna. Večina masažnih podplatov je izdelana iz bukovega lesa, saj je ta les najbolj gost, trpežen in dobro ohranja svojo obliko. Vendar pa obstajajo tudi druge možnosti, kot so bambusove cevi, nameščene na tkanino.

Koristi masaže vključujejo:

  • sposobnost oblikovanja zračne blazine med telesom in stolom, kar je še posebej pomembno v vroči sezoni;
  • dodatno trening mišic zaradi tesnejšega sedeža;
  • odstranjevanje bolečin v vratu in hrbtu;
  • boj proti celulitisu;
  • stres in lajšanje stresa;
  • prihranek časa itd.

Slabosti masažnega rta vključujejo izvajanje učinka le, če spremenite položaj telesa, kar je nezadostno za izvedbo popolne stimulacije krvnega obtoka. Poleg tega lahko masažni valji na telesu pustijo neestetične oznake.

4. Tremass

To masažo hrbta priporočamo za uporabo ne le kot zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema, temveč tudi kot profilaktično preprečevanje razvoja skolioze.

Masažer je izdelan iz takšnih vrst lesa, kot so jelša, bukev, hrast in cedra. Ima precej estetski videz, valji pa se lahko prilagajajo vsaki rasti, kar je nedvomno plus.

Masažni pogoji delovanja

Lesene izdelke za hrbet priporočamo za uporabo po vroči kopeli ali prhanju, da bi povečali prekrvavitev in ogreli kožo. Priporočljivo je, da uporabite kremo ali olje, ki preprečuje raztezanje kože, masažer pa bo bolj nežno drsel po telesu.

Spredaj je treba sprostiti vratno hrbtenico in hrbet. Pri tem je treba upoštevati silo, ki pritiska maser na telo. Pri šibkem pritisku se učinkovitost masaže močno zmanjša in s pretiranim pritiskom se lahko pojavijo hematomi.

Algoritem za izvajanje masaže vratu in hrbta vključuje postopno uvajanje:

  • zadnje območje se masira v smeri od spodaj navzgor, medtem ko se premikate navzgor, je rahlo pritisnjen na valje in ko se spustite, je oslabljen. V tej fazi je pomembno zagotoviti, da ni pritiska na bezgavke;
  • ledveno območje se segreje s premikanjem maserja levo-desno in ga postopoma dvigne do spodnje meje prsnega koša;
  • Za masažo stranic je treba maser namestiti tik nad pasom. V tem primeru se kroglice najprej pritisnejo na eni strani in nato na drugo;
  • vratu in ovratniku se masira, začenši od lasišča do lopatic. Hkrati z masažo priporočamo, da glavo upognete naprej, nazaj in vstran. Masažo je treba izvajati v sedečem položaju;
  • Zadnja faza masaže ogreva medenično regijo. Najprej se masažo zadnjice, s postopnim premikanjem v ledveno območje s cik-cak gibanjem.

Upoštevati je treba, da ima uporaba lesenih masaž za ramena in hrbet določene kontraindikacije, pred uporabo tega načina zdravljenja pa se je treba posvetovati z izkušenim strokovnjakom, ki bo opravil temeljit diagnostični pregled in dal številna koristna priporočila za zdravljenje bolezni.

Kupite leseno masažo Timbe v spletni trgovini medicinske opreme "MedMag24" preko spletne strani ali s klicem.

V katalogu MedMag24 lahko najdete masažer, tako za celo telo, kot tudi za noge, hrbet ali vrat.
Redna uporaba izboljša krvni obtok in razbremeni mišično napetost. Odvisno od območja udarca in intenzivnosti masaže boste prejeli zadostno živahnost ali pa se boste, nasprotno, popolnoma sprostili.

Maserji so narejeni iz naravnega brezovega lesa!
Mnogi narodi, ki živijo na ozemlju Rusije, so brezo obdržali kot sveto drevo, ki ga niso ljubili le zaradi svoje lepote, ampak tudi zaradi svoje posebne sposobnosti, da zdravijo svojo dušo in telo.

Breza - neke vrste "filter" za čiščenje energije človeškega telesa. Rezultat je popolna kombinacija oblike, ki je bila razvita za najučinkovitejšo izdelavo refleksnega učinka na biološko aktivne točke telesa z energijsko dragocenim, čistim naravnim materialom.

Masaže za hrbet, vrat in ramena

Za ohranitev zdravega hrbta je pomembno okrepiti mišični steznik z vajami in zagotoviti redno masažo hrbta. Lajša utrujenost in bolečine, sprošča mišične spone, zdravi živčni sistem, popravlja držo.

Naravni les, breza.

Hrbet doživlja največji fizični napor, ki vodi v napetost v mišicah, lopaticah in spodnjem delu hrbta. Masaža hrbta obnavlja cirkulacijo

Uporablja se za masažo in stimulacijo določenih točk na človeškem telesu ter ima terapevtski in profilaktični učinek na ustrezne organe.

Udobna blazina Massager Pillow pomaga razbremeniti utrujenost in napetost v vratu, spodnjem delu hrbta in ramenih. Priročna za uporabo in kompaktna. Z ogrevanjem in valji.

Masaža je lahko sproščujoča, profilaktična in zdravilna. V vsakem primeru je to prijeten in koristen postopek. Res je, da vsakdo nima časa, da bi se udeležil masažnega terapevta ali plačal za svoje seje. Nato je idealna možnost nakup masažnega hrbta nazaj.

Različice masažerjev so zelo raznolike: grelec, pasovi, valjčki, stoli, postelje itd.

Razlikujejo se po tipu masažnih elementov, tako da lahko izberete najprimernejšo možnost. Čeprav ni natančne klasifikacije masaž za hrbet, so glavne vrste mehanski (ročni) in valjčni, vakuumski in vibracijski masažerji.

Mehanske so različne preproge, aplikatorji, palčniki z okroglimi ali koničastimi elementi. To vključuje tudi valjčke in rute na stoli za masažo vratnega območja. Omogočajo vam sprostitev in lajšanje bolečin.

Valjčni maserji za hrbet se uporabljajo za globoko mišično delo. Vrtljivi deli s konicami ob telesu so izdelani iz različnih elementov - les, žad, plastika, polimerni materiali. Leseni maserji razbremenijo stres.

Vakuumski masažerji - analog znanih "pločevink", samo iz plastike - pomagajo pri zdravljenju dihalnih organov, vnetij mišic in nevralgij, modric in poškodb.

Električni vibracijski masažerji z različnimi šobami izboljšajo mikrocirkulacijo krvi v tkivih, tonirajo mišice, okrepijo imunost. Pojačanje učinka se doseže tudi z infrardečim ogrevanjem, s katerim so opremljeni nekateri modeli.

Koristni so tudi električni in napihljivi masažni stoli ali blazine, ogrinjala za myostimulacijo ramen in zgornjega dela hrbta.

Pri izbiri masažnega hrbta se posvetujte z zdravnikom. Glavna stvar je stalna uporaba in pozabili boste na bolečine in napetosti.