Glavni / Rehabilitacija

Ugotovite, zakaj so roke bolele

Resna neugodje ali bolečina v roki je najpogostejša in najpogostejša pojavnost. Boleče občutke pogosto spremljajo otrplost, vnetje, otekanje in omejevanje mobilnosti rok. V večini primerov je bolečina povezana s poškodbami ali padcem, z lahkoto pa jo nadzorujejo počitek in zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila.

Če imate vneto čopič in ne menite, da je vaše stanje resno, je povsem mogoče brez obiska pri zdravniku, ker ste se omejili na oskrbo na domu.

Toda v nekaterih primerih lahko bolečina v roki postane zaskrbljujoča zaradi simptomov resne sistemske bolezni in zahteva zdravniško pomoč.

Glavni razlogi

Poglejmo, zakaj boli roke. Najpogostejši vzroki za bolečino so:

  • Normalno raztezanje
  • Zlomi
  • Bursitis
  • Tunelski sindrom (sindrom karpalnega kanala) in druge poškodbe živcev
  • Trauma ponavljajoče se obremenitve

Normalno raztezanje

Raztezanje je najpogostejša travma, v kateri bolečina roke. Raztezanje je posledica prevelike in ostre telesne aktivnosti, ki presega običajno obremenitev. Kite roke imajo veliko varnostno mejo z nizko sposobnostjo raztezanja, zato se lahko zlahka poškodujejo med pretirano obremenitvijo.

Če ste potegnili roko, se izogibajte obremenitvam do popolnega okrevanja, lahko uporabite simptomatsko zdravljenje za lajšanje bolečin v roki (za podrobnosti glejte spodaj opisano zdravljenje).

Zlomi

Zlomi roke se pojavijo pogosto, kar predstavlja skoraj tretjino vseh zlomov kosti, saj veliko padcev pade na roko. Odprti zlom roke, prstov ali zlom z odtisom je mogoče diagnosticirati najbolj (nenaravno upognjen prst je težko opaziti), vendar tudi če ne opazite vidnih znakov premestitve, vendar čutite hude bolečine v roki in oteklino, se obrnite na svojega zdravnika in naredite rentgen, da pojasnite diagnozo..

Bursitis

Večkratne in dolgotrajne prekomerne obremenitve lahko povzročijo kopičenje tekočine v sklepni vrečki. Torej telo poskuša kompenzirati prekomerno trenje za zaščito sklepa pred poškodbami.

Bursitis zapestja povzroča oteklino in bolečino v sklepu v roki.

Tunelski sindrom in druge poškodbe živcev

Če so vam roke otrple, še posebej na hrbtni strani, verjetno imate sindrom tunelov. Razvija se postopoma in ponoči se ponavadi poslabša. Stiskanje medianih živcev poteka v zapestju, zato palec, indeks in srednji prsti ponavadi bolijo in otrplejo, opažajo slabost prstov, boleče bolečine v ustih, parestezije (mravljinčenje, "mrzlica").

Tunelski sindrom pogosto opazimo med nosečnostjo, v drugem in tretjem semestru.

Tudi bolečina in otrplost v roki lahko povzročita poškodbe živcev v drugih delih, na primer patologijo vratnih vretenc: spondilozo ali osteohondrozo.

Bolečine v roki, omrtvelost in parestezija.

Če poleg rok, čutite tudi bolečino v vratu, je vredno opraviti dodatne raziskave.

Trauma ponavljajoče se obremenitve

Kronična poškodba zaradi ponavljajočega se stresa - tipičen problem dela, povezanega s ponavljanjem ponavljajočih se dejanj. Najpogosteje te poškodbe trpijo delavci v montažnih linijah, pakirnice, gradbeniki in pisarniški delavci. Nepravilna organizacija delovnega mesta, neprijetna drža, neudoben stol, tipkovnica, pomanjkanje preproge pri delu z računalniško miško vodijo k stalnemu preobremenitvi. Ponavljajoče se obremenitve vodijo do tendinitisa (vnetje tetive), tunelskega sindroma (kompresije medianega živca) in kroničnega raztezanja kite.

Če sumite na takšno poškodbo, boste morali reorganizirati delovno mesto ali celo spremeniti način delovanja.

Manj pogosti vzroki

Manj pogosti vzroki so:

  • Tendonitis in tendosinovit
  • Artritis, revmatoidni artritis
  • Bolezen srca
  • Osteoartroza
  • Protin

Tendonitis in tenosinovitis zapestja

Tendonitis je označen z vnetjem tetive zapestja. Večkratne poškodbe in motnje lahko povzročijo okužbo. Glavni simptom tendonitisa je bolečina v zapestju med nenadnimi in hitrimi gibi. Začetek tendinitisa je lahko zapleten zaradi odlaganja kopičenja soli na mestih poškodbe tetive, degeneracije in celo smrti tkiva.

Tenosinovitis se določi z vnetjem sinovialne membrane tetive. Simptomi vključujejo bolečine v roki, otekanje in težave pri upogibanju sklepa. Najpogosteje je prizadet palec ali zapestje.

Pojavi se zaradi vnosa bakterij v sinovialno membrano skozi poškodovano kožo.

Artritis, revmatoidni artritis

Artritis roke je določen z vnetjem sklepov. Ko infekcijski povzročitelji vstopijo v kri, se lahko širijo po vsem telesu, vključno s prodiranjem sklepov in povzročajo vnetje. Brusove bolečine z artritisom so trajne, ne da bi se ustavile v mirovanju. Bolniki z artritisom se prav tako pritožujejo zaradi jutranje bolečine in omejene gibljivosti sklepa po spanju.

Simptomi revmatoidnega artritisa so podobni običajnemu artritisu, vendar je avtoimunski proces. Vnetje povzroči »napad« lastnih imunskih celic.

Pogosto se pri revmatoidnem artritisu več sklepov takoj vname.

Bolezen srca

Brez takojšnje in nujne zdravstvene oskrbe pride do smrti.

Osteoartroza

Za osteoartritis roke je značilno redčenje tkiva sklepnega hrustanca. Ko se hrustanec zruši, se na površini sklepov pojavijo rasti kosti - osteofiti. Tipičen simptom osteoartritisa je boleča in dolgočasna bolečina, ki se med fizičnim naporom poslabša, pri spremembi položaja pride do zdrobitve in udarca sklepov.

Zjutraj, po dolgem počitku, se bolečina umiri, vendar se popoldne vrne.

Protin

Med protinami se sečna kislina deponira v sklepih kot posledica presnovne motnje. Protin je sistemska bolezen, ker je prizadetih več sklepov: značilna je asimetrična poškodba sklepov.

Najpogosteje se bolniki pritožujejo ne le na bolečino v rokah, temveč tudi na podobne bolečine v nogah.

Znak in lokalizacija

V roki je 27 kosti, ki so povezane s sklepi, vezi in mišicami. Zaradi narave lokalizacije bolečine, njene intenzivnosti in videza se lahko domneva, katere bolezni so lahko vključene.

Če se poškodujejo sklepi roke, lahko domnevamo:

  • Bursitis
  • Artritis
  • Revmatoidni artritis
  • Protin
  • Osteoartroza

Za bolečine zapestja so značilne:

  • Raztezanje
  • Zlomi
  • Karpalni sindrom
  • Trauma ponavljajoče se obremenitve
  • Tendonitis
  • Tenosynovit

Bolečine pri upogibanju in podaljšanju prstov so znaki za revmatoidni artritis, zlomi, prelomi vezi in tetive.

Če čopič boli, se bolečina zjutraj zniža, po spanju, vendar se nadaljuje popoldne, izključiti je treba osteoartrozo in kronične poškodbe, za katere je značilno padec bolečine, odvisno od časa dneva.

Če pa je ravno nasprotno bolečina ponoči najmočnejša, preverite, ali so živci stisnjeni (npr. Karpalnega sindroma), izključite protin in kronične poškodbe. Enkraten napad nočne bolečine lahko govori o zvini in športnih poškodbah.

Če samo boli palec, lahko domnevate kronično poškodbo (otrdel prst je najbolj značilen za tiste, ki delajo z računalniško miško) ali tenosinovit. Toda, če so trije boleče naenkrat - velike, indeksne in srednje, je to lahko ščepec živcev zapestja ali regije vratnega vratu.

Bolečine in otrplost malega prsta in prstnega obroča so veliko manj pogoste, običajno povezane s kronično poškodbo, stisnjenim ulnarnim živcem.

Otekanje sklepov falange katerega koli prsta lahko kaže na zlom in vnetne bolezni - artritis, tenosinovitis. Če pa je naenkrat oteklo več sklepov, je treba izključiti protin in revmatoidni artritis.

Pravzaprav ni pomembno - boleča desna bolečina ali leva bolečina. Vendar pa je bolečina v levi roki, zlasti v kompleksu drugih simptomov, lahko kažejo na začetek srčnega napada. Bolečina v desni roki je bolj značilna za kronične poškodbe (za desničarje), podobno, levičar bo imel vneto levo roko.

Zakaj se bolečine pojavijo v rokah nosečnic?

Več kot polovica prihodnjih mater se pritožuje zaradi bolečin v rokah. Praviloma opisujejo otrplost rok, šibkost prstov pri upogibanju, mravljinčenje in grizenje, ostre strelske bolečine, ki segajo do komolca.

Razvoj takšne bolečine je povezan s fiziologijo nosečnosti. Ženska aktivno pridobiva na teži, pojavlja se oteklina, pride do stiskanja živcev, kar vodi v razvoj bolečine in otrplosti.

Vsi simptomi izginejo kmalu po porodu, ko teža in oteklina izginejo. Za lajšanje bolečin upoštevajte naslednje nasvete:

  • Med nočnim spanjem se prepričajte, da ne položite rok pod blazino.
  • Izogibajte se pretiranega monotona dela, ki ga spremljajo ponavljajoča se dejanja (pletenje, vezenje, delo z računalnikom).
  • Če se pojavi odrevenelost - intenzivno premikajte roke, jih premikajte višje na hrbtni strani kavča ali stola.
  • Občasno razvijete prste, zapestje in komolec, jih upogibate in razrahljate.

Zdravljenje

Preden začnete zdravljenje, morate ugotoviti, zakaj se bolečina pojavi. Če se bolečine umirijo zaradi zvijanja, bodo kronične poškodbe preprosto dovolj, da zagotovijo preostanek boleče roke in simptomatsko lajšajo bolečine in otekline.

Poleg glavnega zdravljenja je potrebno razviti boleče prste in sklepe, da bi preprečili nepravilno celjenje in pojav kontrakture.

V primeru kronične poškodbe zmanjšajte možnost, da bi jo dobili: spremenite urnik dela, ponovno opremite delovno mesto. Pri kroničnih boleznih je zelo pomembno upoštevati ortopedski režim.

Med obdobjem rehabilitacije se lahko zdravnik sklicuje na masažo, kompleks vadbene terapije, fizioterapijo, prilagodi prehrano in obremenitev. Če niste prepričani, kaj storiti med zdravljenjem in kaj ne, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Za zdravljenje vnetnih bolezni bo zdravnik predpisal antibiotike. Pri bolnikih s protinom so predpisana podporna zdravila in dietna terapija. Pri revmatoidnem artritisu se uporablja hormonska terapija.

Zdravljenje z zdravili je namenjeno lajšanju bolečin in odstranjevanju edemov.

Med skupinami zdravil za lajšanje bolečin in lajšanje vnetja so najpogosteje predpisovali NSAID za zunanjo in notranjo uporabo. Zaradi verjetnosti neželenih učinkov se interne oblike (tablete in injekcije) uporabljajo samo, kadar ni mogoče doseči želenega učinka z uporabo mazil in gelov.

Za lokalno uporabo uporabite:

Injekcije so predpisane za lajšanje akutne bolečine v sklepih in se redko uporabljajo pri domačem zdravljenju.

Če ni kontraindikacij, določite NSAID:

Za lajšanje bolečine med poškodbami in zvini se v kompleksnem zdravljenju artritisa, protina, osteoartroze uporabljajo NSAID v obliki tablet:

Če je za injekcijsko obliko zdravil potreben tečaj, ki traja več kot 3 dni, in za 10 dni v ustni obliki, lahko zdravnik predpiše zdravila, ki ščitijo prebavila pred učinki nesteroidnih protivnetnih zdravil: Almagel, Maalox, Omeprazol, Ranitidine.

Hondroprotektorji se pogosto uporabljajo za bolezni, ki prizadenejo vezi, sklepne in sklepne hrustanec. Sestava hondroprotektorjev - glavna sestavina hrustančnega tkiva je hondroitin in glukozamin. Vnos hondroprotektorjev ščiti sklepe, pomaga pri obnovi poškodovanih območij hrustančnega tkiva, krepi ligamente in razvija “mazivo” sklepno tekočino.

Priporočamo naslednje kondroprotektorje:

Za lajšanje bolečin v mišicah in krčev uporabljamo mišične relaksante: Midolkam, Baclofen, Sirdalud.

Pri zdravljenju kompleksnih zdravil se aktivno uporablja tudi skupina B: Milgamma, Neyrurubin. Namen multivitaminskih kompleksov spodbuja regeneracijo živčnih končičev, zmanjšuje bolečine.

Pri nekaterih diagnozah se pokaže, da operacija obnovi integriteto roke in njeno delovanje. Operacije se izvajajo na zlomih, prelomih velikih vezi, vnetnih boleznih - infekcijskem artritisu, burzitisu, tenosinovitisu, ko je potrebno okužiti okužena tkiva.

Včasih so predpisane injekcije v vnetem sklepu. To je kompleksna, vendar zelo učinkovita manipulacija, s katero lahko zdravilo prinesete neposredno v sklep. Za lajšanje akutne bolečine se uporabljajo hormonske injekcije: Kenalog, hidrokortizon.

In za izboljšanje gibljivosti sklepa se injicira hialuronska kislina: Synvisc, Farmatron.

Tradicionalne metode zdravljenja

S pomočjo narodnih metod lahko zdravimo preproste poškodbe, še posebej kronično raztezanje. Če pa imate zlom, zlom ligamenta, vnetni proces ali sistemske bolezni, kot je protin in revmatoidni artritis, ne smete zanemariti zdravstvene pomoči. V takih primerih lahko ljudske recepte uporabljamo le na celovit način in jih usklajujemo z zdravnikom.

Tradicionalne metode se zmanjšajo na simptomatsko lajšanje bolečin.

Vedno morate vedeti, zakaj boli, preden se zdravimo z ljudskimi metodami.

Tukaj je nekaj znanih in dokazanih receptov:

  • Topla kopel z dodatkom eteričnih olj in zelišč rožmarina, koprive, viburnum in lila. Ima pomirjujoč učinek, pomaga pri lajšanju napetosti in otekanja, zatirati bolečino.
  • Stiskanje medu in vodke. Ta stari in preizkušeni recept bo deloval tako, da bo ogreval sklepe, lajšal bolečine in zmanjšal vnetje.
  • Infuzija in decoction korenine regrat, infuzijo lila cvetovi, orehov školjke. Uporablja se za lajšanje simptomatskega artritisa in protina.

Kdaj je treba takoj poiskati zdravniško pomoč?

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če:

  • Fizična aktivnost povzroča bolečino, ki takoj preide v stanje počitka. Poleg tega je stanje zapleteno zaradi neugodja ali bolečin v prsih, ki tudi po počitku izginejo. To lahko kaže na omejeno prekrvavitev srca - angino.
  • Sumite na zlom roke, vendar niste povsem prepričani.
  • Krtača je postala rdeča, otekla in postala je vroča, vse se je razvilo v samo nekaj urah. Vaša temperatura se dvigne in razvije šibkost in slabo počutje. To lahko nakazuje razvoj akutne okužbe.

Pokličite reševalno brigado, če:

  • Bolečina je prišla nenadoma in brez razloga; Zdi se vam, da se vaše prsi stisnejo in ni dovolj zraka, da je zadihanost, boleče občutke pod lopatico ali za prsnico na levi. To se zgodi na začetku srčnega napada ali srčnega napada. Najpogosteje se bolečina čuti v levi roki, vendar ne nujno.
  • Vaša krtača je zdrobljena - izgleda narobe, prišlo je do premika kosti, zlom je viden z lastnimi očmi (odprt).

V večini primerov je bolečina čopiča povezana s poškodbami.

V našem času je to že bolezen ne le aktivnih ljudi in športnikov, ampak tudi navadnih delavcev v pisarnah in podjetjih. S starostjo se razvijejo tudi degenerativne motnje mišično-skeletnega sistema.
Bodite pozorni na naslednji videoposnetek o temi.

Brusova bolečina ni simptom, ki bi ga morali prezreti. Če imate roke bolne, morate ugotoviti, zakaj se je to zgodilo, in sprejeti ustrezne ukrepe.

Bolečina v rokah

Roka je del človeške roke, ki je sestavljena iz kosti zapestja, metacarpusa, prstov (phalanges) in mehkih tkiv, ki se nahajajo okoli njih. Pritožbe, ki poškodujejo roke, zelo pogoste, ker so nagnjene k poškodbam, okužbam in boleznim.

Če vas motijo ​​bolečine v vaših rokah, vam ni treba prenašati! Obrnite se na CELT Clinics Pain!

Bolečina v zapestju leve ali desne roke lahko povzroči bolezen mišično-skeletnega sistema ali živcev in če ne začnete pravočasno odstranjevati vzroka, lahko posledice postanejo nepopravljive.

Vzroki bolečine v rokah

Kot smo že omenili, so lahko vzroki bolečine v rokah različni, občutki pa so lahko izraziti ali skoraj neopazni. Lahko se pojavi, če se premikate s prsti ali ste konstantni. Vsi zgoraj navedeni simptomi, skupaj s podatki o možnem vzroku bolečine v zapestju desne ali leve roke, bodo pomagali pri postavitvi diagnoze.

Revmatoidni artritis

Dolgotrajno vnetje, ki vodi v postopno uničevanje sklepov in kosti, se imenuje revmatoidni artritis. Zanj je značilna bolečina v simetrično postavljenih sklepih, ki jo spremlja omejevanje gibljivosti krtač gornjih okončin.

Protin

Ni pogosto protin, ki povzroča bolečine v sklepih v rokah; vendar pa so taki primeri znani. Praviloma ta bolezen prizadene sklepe spodnjih okončin, za to je značilna huda neznosna bolečina: utripajoča, pekoča, luknjava. Ponoči postajajo intenzivnejši in zjutraj izginejo.

Osteoartroza

Takšno degenerativno-distrofično bolezen sklepov, kot osteoartritis, spremljajo boleče občutke, ki so lokalizirani v rokah, v sklepnem predelu palca zgornjega uda, v komolcih in ramenih. Bolečina je lahko opisana kot dolgočasna, poslabšana podnevi s fizičnim naporom. Klinične manifestacije te bolezni vključujejo tudi zdrobitev in klikanje sklepov. Trajanje napada lahko traja od nekaj dni do nekaj mesecev.

Artritis

Za vnetje sklepa ali artritisa je značilna vztrajna bolečina v sklepu v roki. Poleg tega se lahko pojavijo naslednji simptomi:

  • togost sklepov zjutraj;
  • lokalna pordelost kože;
  • lokalno povišanje temperature;
  • izrazita bolečina in otekanje (pri akutnem artritisu).

Poiščite pravočasno zdravniško pomoč in pomagajte pri reševanju spoja. V nasprotnem primeru se lahko uniči ali deformira zaradi bolezni.

Tunelski sindrom

Dolgo delo na računalniku lahko povzroči tudi boleče občutke v rokah. Tunelski sindrom je zelo razširjen med tistimi, ki morajo preživeti dolgo časa pri računalniku. Bolečina, ki jo povzroča kompresija živca v metakarpalnem kanalu. Bolezen je težko zdraviti, vendar jo je mogoče zlahka preprečiti.

Naši zdravniki

Diagnoza bolečine v krtačo

Strokovnjaki na kliniki CELT za bolečine priporočajo takoj poiskati zdravniško pomoč zaradi naslednjih simptomov:

  • bolečina v roki ne preteče več kot dva dni;
  • čopič je otekel;
  • deformacija roke, omejeno gibanje;
  • bolečina se povečuje s fizičnim naporom;
  • zmanjšana občutljivost živca.

Glede na naravo bolečine in zgodovino bolezni lahko v naši kliniki za bolečine obiščete enega od naslednjih strokovnjakov:

Poleg zbiranja anamneze in pregleda prizadete roke, naši strokovnjaki izvajajo naslednje diagnostične študije:

Obdelava ščetke za bolečine

Bolečine v čopičih so lahko resnična težava, saj lahko vplivajo na opravljanje običajnega dela. Če jih povzroči travma, potem takoj in pravilno izvedemo zdravljenje s strani strokovnjakov Centra za medicinsko radioterapijo in pomagamo pri hitrem celjenju in okrevanju po modrici, zlomu ali vnetju.

Ker je bolečina v roki klinična manifestacija in ne posamezna bolezen, zdravljenje samo bolečinskega sindroma ni dovolj. V veliki večini primerov lahko takšna terapija prinese le začasno olajšanje, saj ne odpravlja prvotnega vzroka za pojav bolečine.

Zato strokovnjaki naše klinike za bolečine izvajajo celovit pristop, ki temelji na identifikaciji in odpravi prvotnega vira problema, ki omogoča podaljšan učinek. Pri zdravljenju so zelo pomembne profesionalne masaže in fizioterapevtski postopki. V redkih primerih uporabite kirurško zdravljenje. Fizioterapija in masaža sta zelo pomembni pri zdravljenju bolečin v rokah; včasih je treba uporabiti kirurško zdravljenje.

Zaradi prizadevanj naših strokovnjakov lahko zdravljenje bolečin v rokah izboljša presnovo in prekrvavitev, lajša edeme, ustavi vnetje, okrepi sklepe in normalizira prehrano!

Kakšno bolezen kaže bolečina v roki?

Roka je kompleksno orodje, ki je nenehno izpostavljeno stresom in lahko povzroči travmatične dogodke.

Bolečine v rokah

Bolečina v sklepih, vključno z roko, je bolezen, ki se imenuje artralgija. Za artralgijo so značilne periodične bolečine, ki jih ne spremljajo izrazite poškodbe sklepa.

Ker je bolečina spremenljive narave (včasih spušča, potem se pojavi s povečano silo), so bolniki samozdravljivi, kar je v tem primeru zelo nezaželeno.

Simptomi in možne bolezni

Bolečina v rokah ni vedno vzrok za poškodbe ali poškodbe, lahko pa je tudi simptom kršitve v drugih organih in sistemih človeškega telesa.

Revmatoidni artritis

Revmatoidni artritis je resna bolezen avtoimunskega sistema, ki je najpogostejša pri ženskah, starih od 25 do 50 let, moški trpijo manj pogosto, bolezen pa lahko prizadene otroke med puberteto. Prav ta bolezen lahko povzroči bolečine v sklepih v rokah. Na začetku razvoja bolezni je prizadeto področje zapestja, ki povzroča bolečino. Glavni simptom revmatoidnega artritisa se lahko šteje za simetrijo, to je, roke obeh rok ob istem času na istem mestu.

Za prizadeta območja je značilna pordelost kože in otekanje epicentra bolečine, roke postanejo neaktivne. Za to bolezen je značilna ponavljajoča se bolečina srednje intenzivnosti.
Pri porazu sklepa pride do poškodbe kostnega in hrustančnega tkiva.

Če ne začnete zdraviti bolezni, boste sčasoma uničili tkiva, ki obkrožajo prizadeti sklep.

Za revmatoidni artritis je značilna deformacija roke, razen če so sprejeti ukrepi za zdravljenje bolezni.

Deformacija zaradi takšnih razlogov:

  • Sklepi izgubijo stabilnost, ker se uniči sklepna kapsula in ligamenti, ostane pa težnja kite, ki povzroči deformacijo prstov.
  • Pojavijo se uničenje kite, ki so dovzetne za bolezen, ki jih nadomešča telo z brazgotinami, zaradi visokega tlaka in trenja pa pride do razpoke.
  • Ta bolezen je neozdravljiva, zato je treba takoj, ko se pojavi sum na revmatoidni artritis, takoj obiskati bolnišnico, da bi s pomočjo posebnega zdravljenja ali operacije ustavili proces sprememb v sklepih.

Protin

Protin je patologija sklepov, ki jo spremlja ponavljajoča se akutna bolečina, za katero je značilno žganje, solzenje, utripanje.

Razlog za razvoj protina je lahko pogosta uporaba mesnih izdelkov, v procesu dušikove presnove, ki proizvaja sečno kislino in urate (derivati ​​sečne kisline).
Protin je najprej izpostavljen spodnjim okončinam, nato pa bolezen preide v sklepe zapestja, kar je lahko razlog, zakaj so roke bolne.

Prizadeto območje postane vnetje, koža postane rdeča in če se bolezen ne zdravi, se lahko razvije kronični protin. Tofus (jajčni plodovi) se oblikujejo okoli prizadetega sklepa.

Vzroki za povečano bolečino so lahko:

  • alkohol;
  • velike količine maščobnih rib in mesnih izdelkov;
  • veliko čaja in kave.

Zdravljenje te bolezni je uvedba zdravil, ki vplivajo na telo, zmanjšanje vsebnosti sečne kisline v sklepih. Tudi bolnik se mora vzdržati pogostih uživanja rib in mesnih izdelkov, alkohola.

Osteoartroza

Osteoartritis je bolezen, za katero je značilno prezgodnje staranje hrustančnega tkiva, ki obdaja sklepe. Hrustančno tkivo je dehidrirano, razpokano, stanjšano in izgublja lastnosti oblazinjenja. To povzroča bolečine v roki. Najpogostejši vzrok osteoartritisa so zlomi kosti, ki niso zrasli skupaj.

Simptomi osteoartritisa roke so:

  • togost sklepov;
  • boleč pritisk;
  • bolečine med fizičnim naporom.

Osteoartroza je najpogosteje prizadeta s starejšimi ljudmi, vendar pa je ta bolezen včasih prizadela tudi ljudi srednjih let.

Bolečina se povečuje v času telesne aktivnosti, v času počitka se bolečina postopoma umirja. Bolečina je periodična, vendar se sčasoma stanje poslabša in napadi se pojavijo pogosteje.

Za diagnozo te bolezni z uporabo rentgenskih žarkov. Ko se odkrije osteoartroza, se bolniku predpišejo protivnetna zdravila in zdravila, ki povečajo zaščitne lastnosti hrustanca. Skupaj z zdravljenjem z drogami so predpisane fizikalne terapevtske vaje in redno zdravljenje v sanatoriju.

Artritis

Artritis je bolezen, ki je povezana z vnetjem sklepov. Bolezen pogosto prizadene roke, povzroči spremembe v ligamentih in sklepni kapsuli, zglobni hrustanec pa postane tanjši.

Vzroki za artritis so:

  • bolezni živčnega sistema;
  • močan fizični napor;
  • okužbe;
  • pogoste poškodbe, poškodbe sklepov, modrice.

Artritis je pogosto izpostavljen ljudem, ki delajo kot šivilja, masažni terapevti in frizerji.

Znaki artritisa so bolečine med gibanjem sklepov, za katere je značilno otekanje, povečanje in pekoč občutek na prizadetem območju.

Med infekcijskim artritisom, zvišano telesno temperaturo, šibkostjo in bolečimi občutki se poveča s pritiskom na prizadeto območje.

Za diagnosticiranje artritisa je potrebno preveriti sinovialno tekočino, ki je v sklepni vrečki. Za zdravljenje te bolezni se uporabljajo antibiotiki, protivnetna in zdravila proti bolečinam.

Tunelski sindrom

Tunelski sindrom velja za nevrološko bolezen, za katero so značilne dolgotrajne bolečine in otrplost prstov. Vzrok bolezni - medenica se stisne med kite in mišice.

Najpogosteje bolezen napreduje glede na hormonske spremembe v človeškem telesu:

Kršitev se pogosto pojavi v desni roki, lahko se razširi do vratu.

Znaki tunelnega sindroma so:

V nevarnosti so ljudje, ki pogosto delajo na računalniku, ker je obremenitev fiksne skupine mišic z neprijetno postavitvijo rok pri delu s tipkovnico.

Da bi se izognili razvoju sindroma tunela, morate:

  1. pogoste prekinitve dela;
  2. za pravilno opremljanje delovnega mesta (lahko uporabite posebne valje, ki podpirajo krtačo).

Vnetje vezi in kite

To bolezen imenujemo peritendinitis. Pojavi se prizadetost tetiv, ki so odgovorne za podaljšanje roke. Simptom peritendinitisa je boleča huda bolečina v zapestju. Mesto lezije lahko nabrekne.

Vzrok peritendinitisa je lahko stalna težka obremenitev rok. Za zdravljenje peritendinitisa je potrebno odpraviti vzrok, zaradi katerega se je bolezen pojavila.

Če ima oseba boleče roke, ko je upognjena, poglejmo, kaj storiti v tej situaciji. Boleče občutke so možne v času fizičnega stresa, zato je vredno obiskati način počitka in se posvetovati z zdravnikom za posvetovanje in nadaljnje zdravljenje.

Za odkrivanje peritendinitisa z uporabo radiografskih študij. Za zdravljenje predpisana protivnetna in bolečinska zdravila v kombinaciji s fizioterapijo in masažo.

Poškodbe

Poškodbe krtače so razdeljene na:

  1. lezije aparata in kite sklepnih vezi;
  2. kostne lezije;
  3. poškodbe mišic.

Za poškodbe sklepnih ligamentnih aparatov in tetiv so značilne subluksacije in izpahi roke, pa tudi razpoke in zvini. Lahko so vzrok za bolečino.

O poškodbah rok, ki imajo resne posledice, povzročajo motnje v roki, deformacije in posledično nezmožnost služiti ali opravljati celo najpreprostejše delo. Zato je treba poškodbe in njihove posledice jemati resno.

Zlomi rok so nevarni, ker jih je mogoče zamenjati s hudimi modricami ali raztezanjem. Nepravilna diagnostika in zdravljenje lahko povzročita izgubo gibljivosti sklepov.

Poškodbe mišičnega tkiva se imenujejo poškodbe, prelomi v mehkih tkivih mišic in modrice. Modrice so opremljene s hematomi, ki ne poškodujejo kože.

Ne smemo pozabiti, da imajo najpogosteje poškodbe rok več vrst lezij. Zlomljeno mehko tkivo se pojavi skupaj z zlomom, pogosto raztezanjem ali trganjem kit. Zato je potrebno kompleksno zdravljenje.

Za diagnozo poškodb uporabimo radiografske preglede. Pri ugotavljanju kršitev integritete kosti z uporabo umetne imobilizacije. Možni kirurški posegi pri rupturah vezi in nekaterih vrstah zlomov.

Prizadetosti vratne hrbtenice

Pri porazu vratne hrbtenice se lahko pojavi bolečina v rokah.

Vzrok tega pogoja je lahko:

  • intervertebralna kila;
  • osteohondroza vratne hrbtenice;
  • izbočenje medvretenčnih ploščic;
  • radikulitis vratne hrbtenice.

Bolečina je povezana z dejstvom, da se živčne poti vnetje ali stisnejo, ko zapuščajo hrbtenjačo, kar povzroči moteno prenos živčnih impulzov.

Z detekcijo cervikalnih lezij uporabimo rentgensko in računalniško tomografijo. Bolezen je težko zdraviti, je dolgotrajen proces.

Učinkovite metode zdravljenja so: t

  • fizioterapija;
  • terapevtska vaja;
  • zdraviliško zdravljenje;
  • metode ročne izpostavljenosti.

V primeru pozne diagnoze bolezni se kirurški poseg šteje za učinkovito metodo.

Koronarna bolezen srca in miokardni infarkt

Če leva roka boli in daje zgornjemu delu, je najverjetneje povezana s srčnimi boleznimi. Ti simptomi lahko kažejo miokardni infarkt ali koronarno srčno bolezen.

Poleg bolečin v roki te bolezni spremljajo tudi simptomi:

Bolečina pod levo lopatico in za prsnico.

S kombinacijo teh simptomov, pa tudi nekaterih od njih, je treba poklicati rešilca ​​za pregled bolnika.

O tem si lahko ogledate videoposnetek, kjer vam bo zdravnik povedal o prvih simptomih miokardnega infarkta.

Diagnosticiranje teh bolezni z uporabo kardiografskih študij. Dolgotrajno zdravljenje poteka z velikim številom zdravil, ki izboljšajo prekrvavitev srčne mišice.

Če povzamemo, je treba opozoriti, da so roke pogosto poškodovane, bolečina pa kaže na prisotnost bolezni. Zato ne smete pretiravati, izmenično počivati ​​in delati. In ko se pojavijo simptomi bolezni, je treba nemudoma iti v bolnišnico, da ne bi poslabšali poteka bolezni.

Kaj storiti, če se pojavijo bolečine v predelu roke?

Roke - del telesa, ki vsak dan doživlja različne fizične napore. Velik delež jih pade na krtačo. Ljudje pogosto ne upoštevajo skokov. Ampak, če roka boli, to kaže na prisotnost travmatičnih ali patoloških težav. Razlogi so različni. To je lahko prenos težkih predmetov in banalno tipkanje na računalniku.

Narava in vzroki bolečine

Pri zmanjševanju bolečinskih sindromov zjutraj in njihovem obnavljanju čez dan izključite kronične poškodbe in osteoartritis.

Z več nočnimi bolečinami preverite, ali so živci ščepec, razen kroničnih poškodb in protina. Posamezne napade lahko povzročijo poškodbe, ki so nastale v športnem treningu ali zvinu.

Z neprijetnimi občutki pri palcu je možna kronična poškodba. To je najbolj značilno za delo z računalniško miško. Možen pojav tenosynovita.

V primeru odrevenelosti obroča in malega prsta je možno stiskanje koncev komolcev ali učinek kronične poškodbe.

Hkratna bolečina v palcu, indeksu in srednjem prstu kaže na stiskanje živčevja materničnega vratu ali zapestja.

O vnetnih procesih in zlomih kažejo na otekanje sklepov falange. Pri večkratnih edemih so izključeni revmatoidni artritis in protin.

Neprijetni občutki v levi roki v kombinaciji z drugimi simptomi lahko kažejo na začetek srčnega napada.

Pri nosečnicah se lahko roke vnamejo zaradi hormonskih sprememb v telesu.

Vse razloge lahko razdelimo v dve skupini:

  1. Poškodba.
  2. Vnetja radiokarpalnih sklepov.
  3. Patologija notranjih organov.

Zaposleni različnih panog se soočajo z dislokacijami in subluksacijami. Pogosto jih postavljajo sami. Sprva se odstrani bolečinski sindrom, potem pa se lahko vrne in se poveča s pojavom neprijetnih simptomov, ki lahko bolezen prevedejo v kronično obliko.

Pri hudih zvini se roka močno nabrekne, postane nemogoče premakniti, pojavijo se ostre bolečine.

Možne bolezni

Vnetja sklepov zapestja vključujejo naslednje patologije:

  1. Aseptična nekroza. Pojavi se, ko ni popolnoma ozdravil odprtega zloma roke zaradi motenj cirkulacije, ki vodijo v celično smrt.
  2. Bolezen de Kerven. Najbolj značilna za ljudi, ki izvajajo ostre prijemajoče gibe ali pogosto upogibanje roke. Pojavi se tudi pri obračanju zapestja, držanju ali prijemanju predmetov, stiskanju roke v pest. Bolečina se osredotoča predvsem na dno palca.
  3. Tendonitis. Zaradi težkega bremena je vnetje tetiv roke. Ta bolezen pripada strokovnjakom, ki je značilen za ljudi, ki opravljajo enako vrsto gibanja rok: profesionalni športniki, nosači in nosači, glasbeniki in studijski delavci.
  4. Tunelski sindrom. Pojavi se zaradi stiskanja medianega živca, ki se nahaja med prečno vezjo roke in koščenimi stenami, zaradi poškodbe, ki vodi do otekanja in otrplosti roke. Zanjo je značilen cianotični epitelij v območju poškodbe.
  5. Napišem krč. To je značilno za ljudi, ki imajo težave z vratnimi vretencami ali ki pogosto pišejo. V spremljavi drhtanja rok, ko je napetost v rokah.
  6. Protin Ciste in tumorji nastajajo, ko se na sklepe odlagajo urinske soli. Med napadom, akutna bolečina, pordelost kože.
  7. Otekanje sinovialnih membran prstov. Z njihovim podaljšanjem se slišijo kliki. V nekaterih primerih pride do popolne imobilizacije.
  8. Osteoartritis roke. Pojavi se z napačno akrecijo predhodno lomljenih sklepov ali zlomljenih tetiv. Bolečina se pojavi pri upogibanju roke (možen je hrust) in v mirovanju.
  9. Artritis. Avtoimunska bolezen s trajnim ali občasnim neugodjem. Opažena rdečina kože. Opazimo lahko otekanje sklepov.
  10. Pri revmatoidnem tipu prejšnje patologije se pojavijo bolečine v zapestju kosti in podlage prstov. Simetrični poraz, omejujoče gibanje. Kite, ki so vključene v ta proces, se uničijo, zamenjajo z brazgotinami, v najbolj "ozkih prostorih" pa jih raztrgajo. Bolečina na hrbtni strani kaže na začetek procesov, ki prispevajo k nastanku takšnih vrzeli. V kasnejših fazah postanejo vidni revmatoidni vozlički.
  11. Artroza Nasprotno pa je prejšnja bolezen kronična, povezana z dinamiko sklepnega hrustanca.
  12. Raynaudov sindrom. Obstaja otrplost prstov, ki zaradi stresa in mraza postane bleda.
  13. Sistemski eritematozni lupus. Začne se z vnetjem majhnih sklepov. Sindromi bolečine so lahko kratkotrajni in jih lahko spremljajo edemi in rdečice, ki ne minejo dolgo časa. Obstajajo kršitve gibanja rok, atrofija.
  14. Peritendinitis. Vnetni proces, ki se pojavi v prehodnem območju mišice do tetive roke. Pojavi se kot poklicna bolezen pri ljudeh, katerih delo je povezano s stalno napetostjo prstov ali zapestja: zaposleni v trgovinah s klobasami, mesarji, prodajalci, delavci v tovarnah avtomobilov, pakirnice. Obstaja veliko tveganje s pogostimi in ponavljajočimi se gibi rok, ki se izvajajo z določeno silo. Pogosto najdemo v novincev v zadevi. Prišlo je do boleče bolečine, ki jo aktivira najmanjše gibanje.
  15. Pri sladkorni bolezni, endokrinih boleznih, arterijski hipertenziji, aritmijah lahko opazimo šibke bolečine.
  16. Bolečine sklepov povzročajo tudi bolečine v roki.

Poleg tega lahko osteohondroza in intervertebralna kila povzročita bolečine v dlaneh in rokah.

Kdo naj se obrne in kako naj se zdravi?

Ko se v čopiču pojavi neprijeten občutek, se oseba sprašuje, kaj storiti v takšni situaciji, zakaj je nastal problem, kako ga odpraviti. Najprej morate obiskati kliniko. Ko se travmatološka etiologija nanaša na travmatologa. Če je bolečina zgibna, pojdite k ortopedu. Če vzrok nastalih sindromov ni jasen, se obrnejo na splošnega zdravnika, ki ga pošlje na testiranje in napiše napotnico specialistu.

Če so bolečine povzročene s kroničnimi poškodbami ali zvini, se simptomatično odstranijo skupaj z oteklino, razvijanje prstov, da se prepreči kontraktura.

V primeru kronične poškodbe spremenijo urnik dela, ponovno opremijo delovno mesto. Torej, s karpalnim sindromom, morate z blazinicami z valjčkom podpreti roke, masirati poškodovano območje in občasno prekiniti.

Vnos zdravil

Kot protivnetna zdravila uporabljajo NSAID. Injekcije in tablete imajo negativen učinek na želodec, zato se uporabljajo, če mazila in geli ne pomagajo. Vneta območja se lahko mazilijo z naslednjimi zdravili:

Mazilo, tablete in posnetki imajo večinoma ista trgovska imena.

Injekcije se uporabljajo za lajšanje akutne bolečine.

Z dolgotrajnim zdravljenjem (več kot 3 dni - injekcije in 10 dni - tablet) zdravnik predpiše zdravila, ki ščitijo gastrointestinalni trakt pred neželenimi učinki NSAID: Ranitidin, Almagel, itd.

Za zdravljenje bolezni, ki prizadenejo vezi in sklepe, uporabite hondroprotektorje, ki vsebujejo glukozamin in hondroitin sulfat:

Mišične bolečine in spazme razbremenijo mišični relaksanti:

Druga zdravljenja

Za zmanjšanje bolečine predpišejo vitamine skupine B.

V primeru tenosinovitisa, burzitisa, infekcijskega artritisa, raztrganja velikih vezi in zlomov se izvajajo operacije.

Včasih se zdravilo injicira neposredno v vnetje sklepov z injekcijo.

Akutno bolečino ustavijo hormonska sredstva: hidrokortizon, Kenalog.

Izboljšajte mobilnost s hialuronsko kislino: Fermatron, Synvisc.

Doma za zdravljenje zvijač in kroničnih poškodb z ljudskimi zdravili. V primeru sistemskih bolezni, vnetnih procesov, zlomov vezi, zlomov se uporabljajo le v kompleksnem zdravljenju, o tem pa se posvetujejo z zdravnikom.

Za lajšanje simptomov protina in artritisa se uporablja infuzija orehove lupine, lila cvetov, koreninic regrata.

Zmanjšujejo intenzivnost vnetnih procesov, lajšajo bolečine in ogrevajo sklepe s kompresijo vodke in medu.

Za lajšanje bolečin, otekanje in napetost se v tople kopeli dodajo zelišča in eterična olja lila, koprive, rožmarina in viburnuma.

Prva pomoč

Sestoji iz polaganja ledu na modrice. Enak ukrep se izvede v primeru suma zloma z dodatno imobilizacijo roke.

V primeru dislokacije je krtača imobilizirana s trdim predmetom, kot je vezan les ali deska, nato pa se obrne na travmatologa.

Za poškodbe zapestja uporabite trdno opornico. Če je palcu prisotna premestitev, je določena tudi z uvedbo pnevmatike.

Preventivno delovanje

Za krepitev mišic rok izvedite posebne vaje.

Ko je monotono delo s ponavljajočimi se gibanji potrebno občasno prekiniti. Če teh ni, je treba spremeniti položaj in položaj krtač.

Če se oseba ukvarja z vibracijskimi predmeti, je treba uporabiti posebne rokavice. Obremenitev v športu se zmanjša z ustrezno opremo.

Krtače se ne pregrejejo, poraba kofeina je čim manjša, prenehajo kaditi, kar prispeva k boljšemu pretoku krvi in ​​preprečuje zoženje plovil.

Zakaj roke bolijo: vzroki, simptomi in zdravljenje

Roke človeka izkusijo več stresov, saj jih uporabljamo, prenašamo različne predmete, izvajamo majhne premike, vključno s številnimi ponavljajočimi se gibi. Težave z rokami, predvsem bolečine v rokah, so včasih začetni simptomi sistemske bolezni sklepov in lahko spremljajo tudi bolezni notranjih organov.

Poškodbe

Krtače so pogosto poškodovane, več vrst. Torej, če je poškodovan ligamentni aparat zapestja, je bolečina na začetku akutna, kasneje jo potegne, gibanja so boleča in se lahko omejijo. Če je prišlo do izpodrivanja falange enega od čopičev, potem mesto poškodbe nabrekne, opazna je očitna deformacija, zmanjšana pogostost in število gibov. Če pride do izpodrivanja tako majhnih kosti kot lunatne, navikularne oblike graha, lahko to povzroči pomembne kršitve funkcionalnosti roke, vendar je to težko prepoznati. V primeru zlomov roke so gibi močno omejeni, mesto poškodbe je edematozno, možna je patološka mobilnost, hrust odpadkov. Zdravljenje poškodb rok je konzervativno in operativno. Konzervativno terapijo sestavljajo imobilizacija s pomočjo mavca ali ortoze, fizioterapija, masaža, fizikalna terapija. Če je potrebno, se izvede operacija za ponovno vzpostavitev normalne anatomske strukture roke.

Tendonitis

To je vnetje tetiv roke. Če sumite na tendonitis, bodite pozorni na vrsto človeške dejavnosti. Bolezen je značilna za ljudi, ki ponavljajo gibanja iste vrste s svojimi rokami: športniki, nosači, pianisti, šivilje. Bolečina na začetku ni izražena, potem postane akutna, še posebej, ko je obremenitev na krtačo. Bolniki se pritožujejo na šibkost pri delu z rokami, oteklino in včasih hrupu po tetivi. Zdravljenje zajema odpravljanje stresa, zadrževanje roke v mirovanju več dni, protivnetno zdravljenje (nesteroidna zdravila v obliki tablet in lokalnih oblik), fizikalne postopke. Ko se simptomi izločijo, morate postopoma začeti z medicinsko gimnastiko, s toplo kopeljo za ščetke. Tendonitis se lahko po vrnitvi na isto telesno aktivnost ponovi.

Tunelski sindrom (sindrom karpalnega kanala)

V območju zapestja je mediana živca obdana s koščenimi stenami in prečno vezavo zapestja. Lahko se zaduši zaradi več razlogov. Med njimi se imenujejo poklicne dejavnosti (dolgo delo na računalniku, igranje glasbenih instrumentov), ​​hormonske spremembe, revmatoidni artritis, ciste, tumorji, zlomi na tem področju. Oteklo tkivo stisne živce in postane vneto. Bolečina je huda, čopič je otrdel, gibljivost prstov je omejena. V primeru tunelskega sindroma, spremembe aktivnosti, protivnetnega zdravljenja, fiksacije roke z ortozo in v nekaterih primerih kirurške korekcije.

Deformiranje osteoartritisa ročnih sklepov

Pri tej bolezni se patologija začne s poškodbo sklepov v roki, ki pokrivajo hrustanec. Pogostejši vzrok so zlomi kosti v zapestju, intraartikularni zlomi prstov, zlasti tisti, ki so nepravilno staljeni. Tudi artroza se lahko razvije zaradi presnovnih motenj, sistemskih bolezni (poliartroza, revmatoidni artritis). Bolečina se pojavi, ko obremenitev na krtačo, in med poslabšanjem procesa, obstajajo tudi v mirovanju. Kršenje na področju sklepov, deformacija, omejena gibljivost, edemi. Motnje v gibanju so motene, zato je nemogoče opraviti številne aktivnosti. Zdravljenje artroze je kompleksno (hondroprotektorji, protivnetna zdravila, fizioterapija, masaža, gimnastika).

Aseptična nekroza

Precej resna bolezen, ki pogosto prizadene karpalne kosti. Prenašanje krvi v kostno tkivo je moteno, kar vodi v njegovo smrt, resorpcijo. To območje postane vneto in postane zelo boleče tako med počitkom kot med vadbo; se pojavi oteklina. Vzroki za aseptično nekrozo: zlom kosti ali vnetje.

De Kervenska bolezen

Razvija se s pogostim zvijanjem rok in prijemanjem gibov, na primer pri dvigovanju otroka, pletenju, igranju bowlinga. Istočasno pa se vnetje obtežilnika tetive palca. Bolečina skrbi na dnu prvega prsta, tudi na tem področju se pojavi oteklina, med gibanjem je možen krč. Za diagnozo de Kervenove bolezni morate upogniti palec, ga pritisniti na dlan, stisniti prste in nagniti zapestje v smeri malega prsta. Ta tehnika bo povzročila bolečino na dnu prsta.

"Pisanje" krč

Pri daljšem tipkanju ali pisanju se lahko pojavi krč "pisanje", to je boleč mišični krč prstov. Ta bolezen je bolj dovzetna za ljudi s cervikalno osteohondrozo, nevrokirculacijsko distonijo, pa tudi za tiste, ki so pod stresom. Ko poskušate pisati v krtačo, se pojavi šibkost, tresenje. Zdravljenje obsega fizioterapijo, sproščujoče kopeli, gimnastiko, psihoterapijo.

Sindrom prsta

Če ima oseba stalno pretirano roko (to se lahko pojavi tudi pri ženskah v menopavzi), sinovialne membrane, ki pokrivajo upogibne kite prstov, nabreknejo in je prosto zdrs. Bent prst postane težko izravnati, če so prizadevanja, ste slišali klik. Sčasoma se na notranji površini prstov pojavi bolečina. V tem primeru je zaželeno kirurško zdravljenje - razrez obročastega vezi, ki poteka skozi tetiven kanal. Mobilnost prsta se ponovno vzpostavi na operacijski mizi.

Jodni artritis

Ko protina v sklepih se kopičijo urates - soli sečne kisline. Sklep na dnu prvega prsta je pogosto vneten, nato pa se postopek razširi tudi na druge sklepe, vključno s sklepom na zapestju. Bolečina je zelo izrazita (pekoča ali utripajoča), ki jo spremlja oteklina, rdečina in lahko traja do nekaj dni. Napad protina je treba ustaviti z protivnetnimi zdravili (diklofenak, celebreks). Imenuje strogo prehrano, razen mesnih jedi, stročnic, alkohola, paradižnika. Zunaj poslabšanja je treba jemati alopurinol, ki zmanjšuje količino sečne kisline v krvi.

Revmatoidni artritis

V večini primerov se sistemska vnetna bolezen začne z bolečino v rokah, in sicer v sklepih na dnu prstov in zapestjih. Simetrični poraz, bolečina moti več zjutraj, v kombinaciji z zadržanost gibanja. Prav tako je značilna trajni edem, vroča koža. V kasnejši fazi se na rokah pojavijo gosto revmatoidni vozlički, deformacije prstov "labodovega vratu", "boutonniera". Zdravljenje revmatoidnega artritisa je sestavljeno iz predpisovanja osnovnih zdravil (metotreksata), hormonov (prednizon), protivnetnih zdravil in uporabe lokalne terapije (fizioterapija, fizioterapija, masaža).

Sistemski eritematozni lupus

Že dolgo pred nastopom bolezni lahko pride do vnetja majhnih sklepov v rokah. S procesom nizke aktivnosti se lahko bolečina pojavi v enem ali več sklepih in hitro preide. V drugih primerih je otekanje, pordelost, okvarjena funkcija, trajna bolečina. Artritis je simetričen. Mišice roke bodo atrofirale. Osnova zdravljenja so citotoksična zdravila, kortikosteroidni hormoni, nesteroidna protivnetna zdravila. Včasih je potrebna plazmafereza.

Raynaudov sindrom

Pri tej bolezni postanejo prsti roke otrpljeni in koža postane bleda. Vzrok za to je hladna, stresna situacija. Prišlo je do zoženja krvnih žil na koži, zaradi česar je pretok krvi v roke omejen.

Bolečina v rokah z boleznimi notranjih organov in stanja telesa

  1. Miokardni infarkt. Srčni napad se v nekaterih primerih začne z bolečino in mravljinčenjem v roki, pogosteje na levi.
  2. Diabetes. Zaradi motenj cirkulacije lahko roka postane bolj občutljiva.
  3. Nosečnost Morda otrplost, mravljinčenje, bolečine v rokah.

Splošna priporočila za bolečine v rokah

  • Če opazite nabrekanje krtač, odstranite vse nakit (prstani, zapestnice) iz rok.
  • Če pride do poškodbe roke, ga takoj zaklenite v mirujočem stanju in nanesite hladno.
  • Če se bolečina pojavi v primeru stresa, jih je treba znatno zmanjšati.
  • Če delo vključuje ponavljajoče se gibe, ki imajo za posledico bolečine v rokah, poskusite spremeniti vrsto dejavnosti ali si vzemite odmor.
  • Obiščite svojega zdravnika zaradi kakršnih koli simptomov: vzpostaviti mora natančno diagnozo.

Če se pojavijo naslednji simptomi, takoj poiščite zdravniško pomoč

  • Po poškodbi krtače bolečina ne izgine, pojavijo se otekline in togost gibov.
  • Otekanje dlani in / ali pordelost in vročina kože.
  • Ostro peko v krtačo.
  • Utrnitev roke ali prsta.

Preprečevanje bolečin v rokah

  1. Vsak dan poskusite izvesti posebne vaje za krepitev mišic rok.
  2. Pri ponavljajočih se premikih (delo s kladivom, veslanje, igranje tenisa, odbojke, golfa, pometanje, pletenje itd.) Počivajte.
  3. Poskusite za dolgo časa, da ne boste v drži s fiksnim položajem rok, ko berete knjigo in delate za računalnikom. Naredite gimnastiko, raztegnite prste z drugimi prsti. Obdržite držo.
  4. Pri delu z vibracijskimi predmeti uporabite posebne rokavice z materialom, ki zmanjšuje vibracije.
  5. Med športnimi aktivnostmi uporabljajte opremo.
  6. Poskusi, da ne pretiravaš rok.
  7. Vzdržite se kajenja, uporabite manj kofeina. Te snovi zožijo krvne žile, zaradi česar kri v ustreznem volumnu ne teče v roke.

Ti ukrepi lahko preprečijo poškodbe in nekatere bolezni rok.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Torej so vzroki za bolečine v rokah različni. Če se po poškodbi ali poškodbi xitija pojavi nelagodje, se obrnite na svojega travmatologa. Če so sklepi vneti, otečeni, se premaknite s težavo - najprej se morate posvetovati s terapevtom, nato pa z revmatologom. Tunelski sindrom, pisalni krči pogosto zahtevajo pomoč nevrologa. Pri zdravljenju bolečin v rokah je zelo pomembna fizioterapija in masaža, včasih pa se morate zateči k kirurškemu zdravljenju. Ne pozabite na redkejše vzroke tega simptoma, z nejasno diagnozo, se posvetujte s kardiologom in endokrinologom.