Glavni / Rehabilitacija

Glavni vzroki za bolečine v peti pri hoji


Peta je največji in "izjemen" del stopala, zdi se, da je trajen, vendar zelo ranljiv, pogosto za človeka postane vir nelagodja in celo bolečine. Reči "volk noge se hranijo" je vsem znano. Nanesite ga ne le na dlake prebivalcev gozda, ampak tudi na osebo. Res je, da so volkovi obremenjeni s štirimi stebri, vendar so morali Homo sapience in nekateri njegovi predniki osvoboditi roke, kar je povečalo obremenitev hrbtenice, spodnjih okončin. To pa je vodilo k ponovnemu povečanju pritiska na stopala. Zato lahko v delovni rasi sodobna oseba dobi ne samo dobiček, ampak tudi bolečino - pete.

Morfologija in funkcija stopala

Razmislite o splošni strukturi človeškega stopala, ki se ustavi malo bolj na območju pete.

V tem delu telesa se razlikujejo hrbtna stran in stopalo (plantarna stran).

Okostje stopala je sestavljeno iz 26 jam, v njem pa so 3 deli:

Sklepi kosti so sklepi, obdani z ligamenti. Podobna struktura ligamentov tetive je pritrjena na kosti mišic, ki zagotavljajo gibanje stopala.

Kostna osnova pete oblikuje peto kost, ki je največji element okostja stopala. Ta kost se nahaja v zadnjem delu tarso, ki je najbližje spodnjemu delu noge.

Pred pestičem je izboklina - podpora talusu. Krtačica se artikulira s talusom, oblikuje premični sklep, kot tudi s kockasto kostjo, ki je povezana s prednjim delom tarzusa.

Pestnica ima posteriorno izboklino, ki izvaja oporno funkcijo v trenutku, ko oseba stoji in sprejema veliko obremenitev med vožnjo in hojo. Na ta del kosti pete je pritrjena Ahilova tetiva tricepske mišice golenice, pa tudi fascija (ovojnica vezivnega tkiva) mišic, ki prehajajo na podplat. Ta fascija se imenuje plantarna aponeuroza, ki pomaga obdržati obokano strukturo stopala.

Za zaščito notranjih konstrukcij ima peta na podplatu debel sloj maščobe.

Vzroki bolečine v peti pri hoji

Obstaja več razlogov za bolečino v tem majhnem, a najpomembnejšem delu stopala.

Trauma

Lahko poškodujete fascijo, kite in tudi kost pete.

Zelo pogosto se raztegne Ahilova tetiva. To poškodbo spremlja ostra ostra bolečina, lokalizirana tik nad peto, in oteklina na področju kite.

Z neuspešnim skokom s pristankom na peti lahko dobite zlom ali modrico na pestnicah. V tem primeru se oseba počuti, kot da bi se v podplat ujel predmet za prebadanje.

Vnetje

Drug vzrok hude bolečine v peti je vnetje, ki je pogosto povezano z nošenjem napačnega čevlja, kot tudi sistematično preobremenitvijo ali neobdelanimi poškodbami, opisanimi zgoraj.

Nezdrobitvene solze plantarne fascije vodijo do kopičenja kalcijevih soli na mestih poškodb in tvorbe pete. Eden od glavnih znakov te bolezni je povečana bolečina v peti po spanju zjutraj, to je v času prve obremenitve stopala.

Pogosto se na mestu pritrditve aponevroze na kalkaneus pojavlja dleta. Poleg tega se kopičenje kalcijevih soli, ki povzroča bolečino, pogosto opazi v drugih delih fascije, kot tudi pri fiksaciji Ahilove tetive.

Vnetje plantarne aponeuroze se imenuje plantarni fasciitis, Ahilova tetiva je Achillodynia. Fasciitis je glavni vzrok bolečine v stopalu blizu pete.

Vnetje v zgornjem predelu pete je včasih povezano z vnetjem sinovialne vrečke na mestu Ahilove tetive do posteriornega tuberkuloze. To je burzitis. Ima naslednje manifestacije: otekanje, pordelost, bolečina, lokalno povišanje temperature na zadnji strani pete. Bolečina se čez dan povečuje.

V primeru Gaglund-Sheenzove bolezni vnetni proces vpliva na sam kostni žlez. Uničenje kostnega tkiva. Bolnik doživlja bolečine z obremenitvijo pete, zato je prisiljen stopiti le na sprednji in srednji del stopal ter uporabljati bergle ali palico.

Sistemske bolezni

    V ločeni skupini se lahko razlikujejo vnetni procesi, povezani s sistemskimi boleznimi:

  • revmatoidni artritis;
  • protin;
  • artritis zaradi luskavice;
  • ankilozirajoči spondilitis
  • Prva in zadnja so bolezni, pri katerih se v telesu bolne osebe proizvajajo protitelesa na lastno tkivo. Pri revmatoidnem artritisu pride do otekanja, občutljivosti in šibke mobilnosti sklepov ter splošnega zmanjšanja tonusa telesa. Ankilozirajoči spondilitis povzroča okostenitev človeških sklepov, vključno s hrbtenico, kar vodi do popolne imobilizacije.

    Psoriatični artritis je ena od manifestacij luskavice. Bolnik med gibanjem doživlja bolečine, včasih ne more niti priti iz postelje.

    Z manifestom protina v sklepih se kopičijo soli sečne kisline, kar vodi v bolečino in oteklino, v nekaterih primerih pa tudi povišanje temperature na mestu vnetja. Simptomi se ponoči poslabšajo.

    Okužbe

    Večja peta bolečina ponoči je pogosto značilna za vnetne procese, ki jih povzročajo določene spolne in črevesne okužbe, ki so sicer sicer asimptomatske. Patogeni so lahko ureaplazma, gonokoki, klamidija, salmonela, šigela (disenterične palice) in drugi. Privedejo do razvoja reaktivnega artritisa, to pomeni, da postanejo vnetje sklepov.

    Pri kostni tuberkulozi se lahko pojavijo infekcijske poškodbe kosti, vključno s peto, in sklepov. Nastane gnojni fokus, ki se sčasoma odpre navzven v obliki fistule.

    Bakterijsko uničenje kosti (osteomijelitis) se lahko pojavi pod vplivom drugih bakterij. Za bolezen je značilno znatno povečanje telesne temperature, rdečina, oteklina in bolečina na mestu okužbe.

    Onkologija

    V nekaterih primerih so bolečine v peti posledica maligne rasti kosti. Sprva je bolečina epizodična, potem pa prizadeto območje nenehno boli, opazi se otekanje.

    Mitchellove bolezni

    Ker ta bolezen povzroča bolečine v okončinah zaradi oslabljene vazomotorne funkcije, lahko povzroči tudi bolečine v peti. Poleg akutne bolečine na prizadetem območju se pojavi tudi povišana telesna temperatura, znojenje, povečana bolečina pri dotiku. Ko je napad minil, se koža na prizadetem območju odlepi, pojavi se izpuščaj.

    Kako določiti bolezen in režim zdravljenja

    Ker imajo številne bolezni zadnjega dela stopala podoben sklop simptomov, je nemogoče postaviti diagnozo brez sodelovanja zdravnika in zato predpisati zdravljenje.

    Najprej je priporočljivo obiskati ortopedskega kirurga. Morda se boste morali posvetovati z revmatologom, imunologom, specialistom za nalezljive bolezni in drugimi strokovnjaki.

    Zdravnik bo moral opraviti pregled in raziskavo o naravi bolečine, času dneva, ko se pojavlja najpogosteje. Morda ga zanima zgodovina črevesnih in spolno prenosljivih okužb. Bolnika bodo tudi vprašali o bolečinah v drugih sklepih v telesu.

    • krvni test za odkrivanje presežnih koncentracij sečne kisline;
    • popolna krvna slika z zgoraj opisanimi avtoimunskimi procesi lahko določi zmanjšanje vsebnosti hemoglobina, povečanje ESR in število levkocitov;
    • krvni test za revmatoidni faktor in C-reaktivni protein;
    • krvni test za tumorske markerje;
    • biopsija je predpisana pri sumu na tuberkulozo, osteomielitis;
    • analiza iztrebkov ali brisov iz anusa za črevesne okužbe ali iz sečnice za genitalne okužbe.

    Nadaljnji pregled, če je potrebno, kot tudi režim zdravljenja se določi glede na rezultate diagnoze le s strani zdravnika. Samozdravljenje ni priporočljivo.

    Bolečina razbremeni uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot tudi uporabo posebnih podsyatchnikov, zmanjšanje obremenitve na zadnji strani stopala. Pogosto strokovnjaki predpisujejo poseben kompleks terapije z vadbo in terapijo s šokovskimi valovi.

    Nadaljnje zdravljenje je odvisno od vzrokov bolečine v peti pri hoji. Torej, v primeru revmatoidnega artritisa, so v nekaterih primerih predpisani sistemski steroidi. Lokalna blokada hormonskih zdravil zmanjšuje vnetje in pete.

    Preprečevanje bolečin v nogah

      Kot preventivni ukrep za preprečevanje preobremenitve je priporočljivo:

  • izberite prave čevlje, ki morajo biti z nizko peto (do 20 mm);
  • odpravite vajo, počivajte noge;
  • spremljanje teže in, če je potrebno, zmanjšanje te teže, saj so ljudje s prekomerno telesno težo ogroženi zaradi bolezni stopal;
  • za pravočasno zdravljenje zgoraj navedenih okužb;
  • Protin sledite prehrani, ne preobremenite telesa z beljakovinskimi živili.
  • Upoštevajte, da članek opisuje samo enega najbolj priljubljenih vzrokov za bolečine v peti, tako pri hoji kot pri mirovanju. Diagnosticiranje na podlagi tega, kar ste prebrali, ni samo napačno, ampak tudi nevarno. To naj stori samo strokovnjak.

    Zakaj boli noge in pete

    Vsak dan oseba doživlja stres na spodnjih okončinah, ne glede na starost, spol in dejavnosti, v katerih se ukvarja. Posledica tega so pogosto bolečine v stopalih. Praviloma večina bolnikov takšne simptome krivi za običajno utrujenost, ne da bi razmišljali o tem, kako naj se zdravijo, ko bolijo noge in pete.

    Vzroki bolečine

    Obstajajo številna patološka stanja, pri katerih bolečine v bližini pete kažejo na zelo resne bolezni, ki zahtevajo obvezno terapijo. Bolečina se lahko pojavi kadar koli. Izkušen specialist lahko vizualno ugotovi, zakaj so stopala in pete bolne.

    Bolečine lahko povzročijo naslednji dejavniki:

    Stanje nog je odvisno od čevljev, ki jih ljudje uporabljajo. Na primer, visoke pete, ozki prst in kompleksna geometrijska oblika izdelka lahko povzročijo deformacijo stopal in simptome bolečine. Diagnosticiranje takšnega vzroka ni težko, saj se bolečina pojavlja le med hojo, po odstranitvi neprijetnih čevljev pa je neprijetno stanje popolnoma izginilo.

    Bolečina med peto je pogosto prisotna pri bolnikih, ki preživijo dolgo časa v prisilnem položaju. Za obnovitev dejavnosti je potreben fizični napor, ki ga neizogibno spremljajo bolečine v stopalih. V tem primeru je predpisano posebno zdravljenje, odvisno od splošnega stanja bolnika.

    Bolečina med hojo je lahko posledica močnega povečanja telesne teže, ki poveča obremenitev stopala. Najpogosteje se to stanje pojavlja med ženskami med nosečnostjo.

    Poleg tega lahko boleče občutke v bližini pete sprožijo splošna hipotermija telesa, povečan fizični napor in dolg stoječi položaj. Praviloma v takih primerih ni potrebna posebna terapija.

    Bolezni

    Če se med hojo noge slabo poškodujejo, lahko povzročijo številne bolezni:

    Protin

    Ta bolezen, v kateri je povečano odlaganje v sklepih soli sečne kisline (urates) in ga spremlja rdečica, srbenje, pekoč občutek in parestezija prizadetega območja. Do danes ni učinkovitega zdravljenja protina, vendar je možno obdržati bolezen pod nadzorom in zmanjšati boleče simptome.

    Osteomijelitis pestnice

    Ta bolezen je zelo nevarna vzgoja v gnojnem eksudatu kostnega mozga, katerega količina se postopoma povečuje. V začetni fazi osteomielitisa se pojavijo boleče bolečine v peti, opazen je visok porast telesne temperature, nato pa pride do bolečine v gležnjem. Bolnik je oslabljen, peta je hiperemična, edematna, z zgostitvijo okoliških žil. Pri prvih znakih, ki kažejo na osteomijelitis klanice, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč za nadaljnje zdravljenje.

    Revmatoidni artritis

    Z razvojem revmatoidnega artritisa je v veznem tkivu prisoten infekcijski proces, ki ga spremlja postopno uničevanje sklepa. Etiologija bolezni ni bila dovolj raziskana, kar pojasnjuje težave pri diagnosticiranju. Terapevtski ukrepi so namenjeni zmanjšanju bolečinskih simptomov, operacija pa vključuje endoprotezijo. Prvi znaki revmatoidnega artritisa so bolečine v bližini pete, omejeno gibanje, pomanjkanje apetita, nespečnost, hipertermija in povečana utrujenost. Napredovanje bolezni vodi do resnih zapletov, vključno s popolno imobilizacijo bolnika.

    Tuberkuloza kalkaneusa

    Pri tej bolezni se uniči kalkanus, kasneje pa se patološki proces razširi tudi na druga območja. Pogosto tuberkulozo kalcanusa spremlja nastanek gnojnih fistul, kar v prihodnosti vodi do resnih zapletov.

    Pete spurs

    Peta lahko boli pri hoji zaradi nastajanja pete (stiloidni proces). Značilen znak pete je povečana bolečina po nočnem spanju. Nevarna zapleta pete je lahko atrofija mehkih tkiv.

    Onkološke neoplazme

    Bolečina v nogah je lahko posledica malignih tumorjev v sklepih, mehkem in kostnem tkivu. V začetni fazi bolezni lahko negativni simptomi prenehajo z zdravili proti bolečinam, toda z napredovanjem tumorja postane bolečina trajna. Metastaze, ki so posledica malignega tumorja, lahko prizadenejo vse organe.

    Vnetje Ahilove tetive

    Ta bolezen se razvije kot posledica povečane napetosti v kitih. Med hojo se bolečina pojavi iz zadnjega dela loka, ki jo spremlja lokalna hipertermija in pordelost kože. Pri poskusu, da se dvignemo na prstih, se bolečine povečajo, kar lahko kaže tudi na razpoko Ahilove tetive. Hkrati se pacient ne more niti nasloniti na prizadeto okončino.

    Bursitis

    Prebojni burzitis ne spada v kategorijo nevarnih bolezni, lahko pa poteka precej boleče, saj vnetni proces vpliva na sinovialno vrečko. Pri tekoči obliki burzitisa je dovolj velika gosta tvorba, ki je hiperemična in vroča na otip.

    Ravne noge

    Zelo pogosto lahko bolečino povzroči prirojena ploskost. Pri tej bolezni se pojavlja deformacija stopala in bolečine v gležnjem, kar zahteva sodelovanje ortopedskega kirurga, saj se lahko ravne noge popravijo s posebnimi čevlji, vložki in korektorji za stopala.

    Ankilozirajoči spondilitis (ankilozirajoči spondilitis)

    Dejavniki za razvoj ankilozirajočega spondilitisa niso povsem razumljivi, vendar obstajajo številni predispozicijski dejavniki, na katere je povezana dedna predispozicija. Poleg tega se lahko bolezen pojavi, ko imunski sistem, urinske in črevesne bolezni.

    Pri ankilozirajočem spondiloartritisu se postopoma prizadenejo sklepi vseh delov hrbtenice in primarne medenične kosti. V tem primeru je bolečina v stopalu prisotna ne samo pri hoji, ampak tudi v mirovanju. Ko se simptomi povečajo, se bolnik pritožuje zaradi bolečine v hrbtu in vratu. Poslabšanje simptomov bolečine se poveča z upogibanjem in upogibanjem hrbta. Odsotnost ali pozno zdravljenje lahko privede do popolne imobilizacije bolnika.

    Poškodbe

    Zelo hude bolečine v stopalih se pojavijo kot posledica različnih poškodb, kot so zlomi in modrice na pestnicah, zvini, zvini in raztrganimi ligamenti (kite) itd.

    Za določitev narave škode in vzrokov vnetnih procesov je potreben temeljit diagnostični pregled. Nato bo zdravnik predpisal ustrezno zdravljenje.

    Diagnostika

    Za bolečine v stopalih je potrebno posvetovanje s terapevtom, travmatologom, ortopedom in kirurgom. Če je potrebno, se opravi pregled ozkih strokovnjakov, kar bo pomagalo razlikovati razlog, zaradi katerega stopi vaša stopala.

    Če sumite na razvoj vnetnega procesa in latentnih okužb, je priporočljivo izvesti številne laboratorijske teste:

    • odvzem vzorcev krvi za biokemijsko analizo (za domnevno protin);
    • klinični krvni test;
    • za revmatoidni artritis je priporočljiva mikrobiološka analiza;
    • suma na tuberkulozo kostnega tkiva se opravi biopsija s posvetovanjem s ptiziologom;
    • pri malignih novotvorbah odkrivamo marker raka (poseben protein, prisoten v urinu in krvi pacientov, ki trpijo za onkološkimi boleznimi).

    Upoštevati je treba, da so boleči simptomi v stopalih le pokazatelj resnosti bolezni, vendar pa se je s pravočasno sproženo terapijo mogoče izogniti resnim zapletom v prihodnosti.

    Zdravljenje

    Taktika bolečine v peti je uporaba ne le zdravil, temveč tudi fizioterapije, masaže, vadbene terapije, kot tudi uporaba posebnih ortopedskih pripomočkov, na primer posebnih vložkov za čevlje, ki bistveno zmanjšajo obremenitev glavnega dela stopala.

    Zdravljenje z zdravili

    Upoštevati je treba, da se bolečine v predelu nog lahko zdravijo šele po opravljenem diagnostičnem pregledu. V vseh drugih primerih je terapija namenjena izključno lajšanju bolečine.

    Za zmanjšanje bolečinskih simptomov se uporabljajo naslednji ukrepi:

    • pacientu priporočamo dnevno drgnjenje v predelu gležnja in stopal zunaj (Diprilif, Fastum-gel itd.);
    • če ni kontraindikacij, jih predpisujejo NSAID (Ibuprofen, Gikloberl, Movalis, Ketanov, Nimesil itd.);
    • Pri hudih bolečinskih simptomih se zdravilo blokira (Diprospana z Lidokainom) do točke, ki je bližje območju vnetja. Ta metoda je najbolj primerna za artritis in pete;
    • s trofičnimi motnjami se predpisujejo zdravila za izboljšanje krvnega obtoka (Actovegin, Tiwortin itd.);
    • pri suhih žuljih se lahko uporabijo posebni lepilni ometi, ki vsebujejo mlečno kislino, npr. Kollomak, Salipod in druga sredstva te skupine.

    Z neučinkovitostjo zdravljenja z zdravili uporabljamo operativno kirurško operacijo z resekcijo ali popolno odstranitev zobca ali kosti.

    Za vse bolečine v območju pete priporočamo vadbeno terapijo, masažo, nošenje ortopedskih čevljev itd. Da bi preprečili in preprečili bolečine v območju pete, je treba nadzorovati težo.

    Gimnastika in masaža

    Med zdravljenjem bolečine v stopalih je koristen poseben sklop vaj, od katerih se vsaka ponavlja vsaj 12-krat na dan v 2–3 tednih.

    Vaja ima ucinkovit ucinek, ko pacient prosi, da sedi na stolu, spusti desno nogo, tako da je peta stopila na sedež stolca. Po tem se najprej opustijo prsti desne noge, na izdihu pa se dvignejo. Pri dviganju od spodaj mora biti odpornost na napetost 2-5 sekund. Nato se isto dejanje ponovi z drugo nogo.

    Vsak dan, po delu, je priporočljivo, da se noge čim bolj sprostite za 10-15 minut, pri čemer se vodoravni položaj in dviganje konca stopala z majhnim valjem ali vzglavnikom. Ta situacija zagotavlja normalizacijo krvnega obtoka, kar vodi do najhitrejšega izboljšanja splošnega zdravja.

    Masažo stopal je mogoče izvajati s posebnimi orodji in improviziranimi sredstvi, na primer teniško žogico, ki se premika med prsti in peto stopala. Vodni tretmaji, dnevne sprehode in kolesarjenje imajo koristen učinek.

    Narodno zdravilo

    V nekaterih primerih, pri nezadostnem poteku bolezni, ki jih spremljajo negativni simptomi v petah in stopalih, je uporaba zeliščnih pripravkov zelo učinkovita.

    Naslednji recepti se najpogosteje uporabljajo za odpravljanje bolečin, ki se širijo na podplate nog:

    • Za lajšanje bolečine lahko uporabite solno kopel za noge, za pripravo katere je treba 100 gramov morske soli raztopiti v 1 litru tople vode. Trajanje postopka je od 5 do 10 minut dnevno, po možnosti pred spanjem. Poleg tega je za lajšanje utrujenosti od stopal je dobro uporabiti kopel z decoction žajbelj;
    • dokaj učinkovito drgnjenje stopal z oljem jelke za 3-5 minut, kot tudi alkoholna tinktura močvirskih sabelnikov, lila, pinjole;
    • Priporočljivo je pripraviti mazilo za stopala kafrinega olja, svinjske maščobe in konjskega kostanja. Vse sestavine se vzamejo v enakih razmerjih, temeljito premešamo in pustimo v temnem prostoru 2-3 ure, po tem pa lahko mazilo uporabimo za predviden namen (mazanje bolečih področij 2-krat na dan);
    • Oljčno olje, sol in kis (razmerje 1: 1) so temeljito premešani, nato pa naneseni na noge kot losjoni.

    Pozitiven rezultat opazimo pri uporabi hladnih oblog (kosov ledu, predhodno zavitih v več plasteh čiste krpe), pa tudi ob stiskanju naribanega surovega krompirja, ki ga nanesemo na nogo čez noč.

    Preventivni ukrepi

    Negativnim pojavom v podplatih stopal se lahko izognemo z izvajanjem osnovnih preventivnih ukrepov, ki vključujejo:

    Izguba teže

    V večini primerov je debelost negativno vplivala na stanje stopal, saj se zaradi tega obremenitev na petah povečuje. Zato je pomembno omejiti težo, opazovati pravilno prehrano, z izločitvijo maščobnih, sladkih, slanih in dimljenih izdelkov. Prednost je treba dati sveži zelenjavi in ​​sadju, pustemu mesu in uživanju večjih količin (vsaj 2 litra) čiste vode na dan.

    Izbira pravega čevlja

    Posebno pozornost je treba nameniti čevljem, ki je izbran v skladu z velikostjo in popolnostjo stopala. Čevlji za čevlje morajo biti zmerno mehki in pete ne več kot 5 cm, odsotnost pa lahko povzroči tudi bolečine v stopalih.

    Dozirani fizični napor

    Hipodinamija prispeva k stagnacijskim procesom v spodnjih okončinah, kar vodi v razvoj bolezni, kot so krčne žile, tromboflebitis itd. Patološke procese podobne narave vedno spremljajo boleči simptomi v stopalih, zato je nadzorovana vadba izjemno pomembna za izboljšanje stanja mišičnega in skeletnega sistema. Dolge sprehode niso priporočljive, saj to povečuje obremenitev nog.

    Opuščanje slabih navad

    Eden od razlogov, zakaj peta boli, je zloraba alkohola in odvisnosti od nikotina. Pogosto se po močnem pitju bolečina pojavi. Značilno je, da če pete in stopala bolijo v ozadju alkohola, je obvezen edem spodnjih okončin.

    Bolečine so posledica širjenja žil zaradi delovanja etanola. Poleg tega kronični alkoholizem izzove redčenje žil na spodnjih okončinah, upočasnjuje prekrvavitev in pogoste konvulzije. To stanje vodi do izgube kisika v možganih, kar negativno vpliva na periferni živčni sistem in v prihodnosti povzroča resne zaplete.

    Vsaka bolečina je zelo negativna za splošno stanje bolnika, še posebej, če se bolečine pojavijo v spodnjih okončinah. V tem primeru najmanjše gibanje spremljajo hude bolečine v petah in stopalih, zato se prepričajte, da veste, kaj storiti v tem stanju za hitro lajšanje bolečin.

    Prvi korak je obisk zdravnika, ki bo s temeljitim diagnostičnim pregledom izvedel glavne dejavnike, ki povzročajo takšno stanje. Šele takrat bo predpisana ustrezna terapija. Ne samozdravite, ker lajšanje bolečine iz pete s pomočjo zdravil ne more odpraviti vzroka bolezni, ki je povzročila patološki proces. S pravočasnim zdravljenjem je napoved za okrevanje ugodna.

    Bolečina v stopalu blizu pete, zakaj stopalo boli v območju pete, povzroča in zdravi bolečino

    Vsebina članka:

    Bolečine v nogah

    Pojav bolečine v bližini pete ali stopala lahko signalizira tako majhno poškodbo stopala kot prisotnost resne bolezni, ki zahteva nujno medicinsko pomoč, zato strokovnjaki svetujejo, da tega simptoma ne ignoriramo: prej ko je vzrok takšnega odstopanja diagnosticiran, manjša je verjetnost latentne patologije, ki predstavlja manjšo verjetnost latentne patologije. zdravje in včasih človeško življenje. Nadalje je v članku podrobno opisano, kaj so lahko vzroki za bolečine v bližini pete, katere bolezni lahko povzročijo bolečino, kaj so lahko fiziološki vzroki bolečine v območju pete.

    Vzroki bolečine v peti blizu stopala, zakaj boli v območju pete

    Vzroke bolečine v peti lahko razdelimo v dve veliki skupini:

    1 vzroki za bolečine v stopalih, ki niso patološke narave;

    2 vzroki za patološko bolečino.

    Prvi skupini lahko pripišemo naslednje dejavnike:

    1 Neustrezna obutev povzroča, da se bolečina pojavi blizu stopala blizu pete: modeli z zoženim nosom, visokimi petami ali ploščadmi, nestabilna blazinica in nestandardna oblika ne prispevajo k pravilni porazdelitvi obremenitve na spodnje okončine. Zaradi pogoste uporabe takih čevljev se pete začnejo preobremeniti, kar povzroči hude bolečine pri hoji. Praviloma se neugodje po odstranitvi čevljev umakne in rahlo masira stopala, v nekaterih primerih pa se nelagodje nadaljuje tudi po tem, ko noče nositi čevljev, čevljev in čevljev. Razložiti ta pojav je lahko z vidika anatomije: zaradi nepravilne porazdelitve obremenitve se stopalo deformira, stopala ali stopala pa se pojavijo pri ljudeh. Te napake je težko popraviti: za to se morate posvetovati z ortopedskim zdravnikom in opraviti zdravljenje, med drugim tudi nošenje posebnih korektivnih naprav.

    2 Prekomerna telesna teža lahko povzroči hude bolečine v predelu stopala in pete: vsak dodatni kilogram poveča obremenitev spodnjih okončin, vsaj dvakrat. Pete in kolena, ki se odzovejo na povečan pritisk z bolečino in pulziranjem, trpijo predvsem zaradi prekomerne telesne teže.

    3 Bolečine v hoji se lahko pojavijo zaradi sedečega načina življenja: bolečine v peti so pogoste pri ljudeh, ki večino dneva preživijo v sedečem za mizo ali stoje. Pojav neprijetnih občutkov je v tem primeru povezan s slabšim krvnim obtokom v spodnjih okončinah in postopno atrofijo vezi in mišic. Posebno omembo zaslužijo ljudje iz zdravstvenih razlogov, ki veliko časa preživijo v postelji, na primer poškodovane noge ali hrbtenico. Obnovitev motorične aktivnosti po poškodbi skoraj vedno spremljajo hude bolečine v petah in kolenih, pri čemer se upoštevajo specifične vaje, ki jih je razvil zdravnik, ob upoštevanju posebnih značilnosti poškodb.

    Zakaj stopalo boli blizu pete, katere bolezni so lahko?

    Peta bolečina v bližini stopala patološke narave je lahko posledica enega od naslednjih razlogov:

    Bolečine pri hoji v stopalu ali peti lahko povzroči takšen problem, kot je revmatoidni artritis: bolezen se manifestira s pekočimi bolečinami v stopalih, ki se pojavijo po prebujanju in poslabšanju med gibanjem, otekanju tkiva okoli gležnja, togosti gibov, povečani utrujenosti, nespečnosti, izgubi apetita, rahlo povišanje telesne temperature. Nelagodje, ki ga povzroča bolezen, izgine po lahki masaži stopal in se nadaljuje pri hoji, intenzivnost bolečine pa se poveča v sorazmerju s številom sprejetih korakov.

    2 Če pri hoji boli stopalo, je to lahko protin: izguba soli sečne kisline v obliki blata na sklepih vodi do utripajočih bolečin v kolenih in petah, ki jih spremlja pordelost in otekanje bližnjih tkiv. Ko bolezen napreduje, napadi postanejo dolgotrajni in lahko trajajo več tednov, medtem ko žrtev postopoma izgubi sposobnost samostojnega gibanja, saj se, ko poskuša vstati na noge, bolečina dramatično poveča, kar povzroča omotico in zatemnitev oči.

    3 Otekanje stopala in bolečine v stopalih se lahko pojavita zaradi poškodb različnih etiologij: zvini kite, izpahi sklepov, popolna ali delna ruptura vezi, poškodba ali zlom petne kosti lahko povzročijo ostre ali boleče bolečine v območju pete. Če želite ugotoviti naravo poškodbe in stopnjo škode lahko le zdravnik, tako da, če imate bolečine v petah, ki ga spremlja takojšnje otekanje tkiv, je treba takoj iti v bolnišnico in opraviti rentgenske in ultrazvok spodnjih okončin.

    4 Peta bolečina se lahko pojavi zaradi nalezljivih bolezni: bolečine v območju pete se lahko pojavijo v ozadju takih nalezljivih bolezni, kot so salmoneloza, ureaplasmoza ali klamidija. Patogeni teh bolezni zlahka prodrejo v tkiva sklepov in povzročijo reaktivni artritis, ki ga spremlja močno povečanje telesne temperature, motnje blata v obliki driske, pekoč občutek in srbenje v dimeljski regiji. Za določitev narave neprijetnih simptomov pomaga krvni test, katerega smer predpiše splošni zdravnik.

    5 Osteomijelitis klanice: gnojni proces v kosti spremljajo nenehne bolečine v petah in mišicah, močno poslabšanje splošnega počutja, zvišana telesna temperatura, vročina. Prisotnost bolezni je mogoče ugotoviti z videzom stopal: pete postanejo svetlo rdeče in se povečajo v velikosti, žile na loku stopala pa se razširijo in začnejo izstopati iz kože.

    6 Tuberkuloza kalkanusa: povzročitelji bolezni najprej prizadenejo kalcanus in povzročijo njegovo postopno uničenje, nato pa "preklop" na bližnja tkiva in kosti. Precej enostavno je ugotoviti prisotnost bolezni: na mestu okužbe se tvori gnojna fistula, ki kaže na aktivno stopnjo bolezni.

    7 Peta nagib: Peta spur pomeni bolečo rast kosti, ki preprečuje normalno gibanje. Ta vzgoja prinaša resne neugodnosti ne le v procesu hoje, ampak tudi v času počitka, zato postaja osvoboditev žrtve prednostna naloga.

    Bursitis: prisotnost vnetnega procesa v predelu Ahilove tetive je mogoče oceniti po rdeči liniji na peti, ki postopoma narašča. Rdečini sledi otekanje tkiv, ki ga spremlja neznosna bolečina. Če se ne zdravi, se lahko burzitis spremeni v kronično fazo: v tem primeru se na mestu oblikuje gosta podkožna tuberkuloza, ki se z ostro bolečino odzove na pritisk.

    9 Maligni tumor: bolečine v območju pete lahko kažejo na nastanek malignega tumorja, ki ga lahko čutimo pri palpaciji stopala. Izobraževanje ima lahko gosto ali mehko strukturo ali pa sploh ne more biti otipljivo, vendar se manifestira skozi običajno žilno mrežo. V vsakem primeru predstavlja nevarnost za življenje posameznika, zato, če sumite na onkologijo, morate takoj obiskati zdravnika - onkologa ali kirurga.

    Kaj še lahko povzroči bolečino?

    Bolečina v stopalih je običajno posledica poškodbe ali bolezni. Obstajajo naslednji vzroki za pojav bolečih občutkov:

    1 Stopalo. V tem primeru pacient doživlja hitro utrujenost nog med hojo, bolečino, težo v nogah na koncu dneva. Obstajajo otekline in deformacije stopal.

    2 Zdrobljena noga. Za to stanje je značilna huda bolečina v trenutku udarca, ki s časom ne mine, ampak postane manj intenzivna. Pojavijo se otekline in modrice.

    3 Zvin je pogost pojav poškodb pri športnikih. Zanj je značilna močna bolečina in oteklina v predelu poškodovanega sklepa.

    4 Raztrgan ligament. Oseba čuti ostro bolečino, ne glede na to, ali je poškodovana noga v mirovanju ali je v gibanju. Dejavnost gibanja je oslabljena.

    5 Zlom kosti stopal. Obstaja ostra bolečina v stopalih, oteklina, modrice in modrice. Verjetna deformacija stopala.

    6 Artritis stopala. Bolnik doživlja bolečine v prstih. Koža se rdeče in pojavi se edem. Opazili so tudi togost sklepov in lokalno povišanje temperature na prizadetem območju.

    7 Tendinitis zadnje tibialne kite. Bolečina pri tej bolezni je lokalizirana v loku stopala in poteka po počitku. Rdečica na koži, jasno slišno zdrobitev kite med gibanjem. Bolezen se običajno razvije v kronično obliko brez ustreznega zdravljenja.

    8 Valgusova deformacija prstov. Vizualna okvara te bolezni je odmik palca ali malega prsta, kar povzroča znatno povečanje sklepa.

    9 Metatarsalgia stopala. Obstajajo boleči občutki v loku stopala, ki vam ne dovoljujejo, da bi se popolnoma nagnili na nogo med hojo, odrevenelost prstov.

    10 plantarni fasciitis. Trpijo zaradi te bolezni doživlja ostre bolečine v peti in stopala po jutranjem vzponu, praviloma pa se do konca dneva zniža. Gležnji so otekli.

    11 Pete. Za to bolezen je značilna akutna bolečina v peti med hojo in po nočnem počitku, sprememba hoje.

    12 Achilles tendonitis. Hkrati bolnik doživlja bolečine po fizičnem naporu, ki poteka po dolgem počitku. Včasih se med gibanjem stopala sliši krčenje.

    13 Osteoporoza. Bolnik se lahko pritoži zaradi hude utrujenosti, krčev v mišicah nog, bolečih občutkov med palpacijo kosti na gležnju. Bolečina ne preide niti v mirovanje.

    14 Razne žile. V začetni fazi te bolezni, oseba čuti občutek teže v nogah, oteklina se pojavi na koncu dneva. Boleče občutke v stopalu opazimo že v poznih fazah.

    15 Obliteracijski endarteritis. Za bolezen je značilen občutek utrujenosti, prehlad stopal, otrplost prstov. Bolečine v udih med hojo, cianoza kože.

    Sindrom diabetične noge je bolezen, ki se kaže v spremembi stopal diabetičnega bolnika. Zanj je značilna hladnost stopal, hitra utrujenost nog med hojo, krči, pojav površinskih in nato globokih razjed na začetku.

    17 Ligamentitis - vnetje vezi na spodnjih okončinah zaradi poškodb ali okužb. Zanj so značilni boleči občutki v območju prizadete vezi.

    Protin je bolezen, za katero je značilna ostra bolečina v sklepih ponoči, povišanje temperature in otekanje na prizadetem območju.

    Diagnosticirajte vzrok bolečine v peti in stopalu

    Če se pri hoji pojavi bolečina v peti, je treba najprej izključiti možnost poškodb vezi, kite, mišic ali krtačice. Če želite to narediti, se morate obrniti na travmatologa ali kirurga in narediti rentgenski pregled spodnjih okončin. Če pregled potrdi prisotnost poškodbe, bo specialist predpisal ustrezno zdravljenje, ki lahko vključuje protivnetna in zdravila proti bolečinam, sadro ali fiksirno oblačenje, fizioterapijo, masažo, fizioterapijo ali v skrajnih primerih operacijo.

    Če obstaja sum na nalezljivo ali vnetno naravo bolečine, se od bolnika zahteva, da opravi dodatni pregled:

    1 opraviti splošni in biokemični krvni test;

    2 opravili krvni test za revmatoidni faktor;

    3 opraviti biopsijo kosti (pri sumu na tuberkulozo kalkanusa);

    4 Izvesti teste za onko-označevalce (če obstaja sum na maligni tumor).

    Če je bolniku glede na rezultate pregleda diagnosticiran maligni tumor, bo onkolog nadaljeval z nadaljnjim zdravljenjem. Če je vzrok bolečine v tuberkulozi kalkanusa, se pacienta napoti na nadaljnje zdravljenje k zdravniku TB.

    Kaj storiti, če doživite bolečino v stopalu

    Če je bolečina v peti povezana s poškodbo, morate takoj poiskati pomoč travmatologa. Na podlagi pregleda bi moral priporočiti kompleks zdravstvenih ukrepov. Če je poškodba dovolj resna, je priporočljivo opraviti rentgensko slikanje. Ne smemo pozabiti, da lahko zapoznelo zdravljenje poškodb in podplutb povzroči precej resne posledice. Ko drugi dejavniki poleg travme postanejo vzrok bolečih občutkov in obstaja sum na prisotnost vnetnega procesa, lahko zdravnik predpiše naslednje krvne preiskave: biokemija, tumorski marker, splošna in mikrobiološka analiza.

    Boleče občutke, ki so posledica poškodb, utrujenosti, zvijačnic ali odrgnin, razbremeni hladen obkladek. Nezaželeno je premikanje poškodovane okončine. Po tem, ko bolečina mine, lahko na poškodovanem mestu narišemo jodovo mrežico ali jo pomazamo s farmacevtsko mazilo za modrice in poškodbe. Če vam je vzrok bolečine neznan, se je treba za diagnostične ukrepe obrniti na zdravstveno ustanovo. Bolje je, da se zdravljenje opravi pravočasno, da se preprečijo resni zapleti in operacije. Tako bo bolnik rešen od dolgotrajnega trpljenja.

    Ko stopi in peta prizadene območje

    Bolečina v stopalu, ki se pojavi med peto in prstom, se lahko pojavi pri bolniku, ne glede na spol in starost. Ker so noge vsak dan izpostavljene ogromnim obremenitvam, se patologija pogosto odpiše kot normalna utrujenost. Vendar pa lahko pogosto pojavljajo simptomi povzročijo bolj nevarne vzroke kot fizično preobremenitev.

    Vzroki bolečine v stopalih in petah

    Običajno se bolečine v stopalih in peti pojavijo po tem, ko je bolnik moral dolgo stati, ali pa je nenavadno, da veliko hodimo. Prav ta bolečina v stopalu blizu pete se šteje za normalno utrujenost. To so boleče občutke, ki jih včasih spremlja pekoč občutek.

    Toda ne samo velika obremenitev povzroča bolečine v stopalih. Zaradi takšnih dejavnikov lahko pride do povečane občutljivosti kože in bolečine v sklepih:

    • Nosijo neprimerne čevlje. Med njimi so modeli z zoženimi nogavicami, velike pete, nenaravni koti višine nog in pretirano trdi izdelki. Takšni čevlji izzovejo stanje, ko peta in prst pritegnejo iz prvih korakov. Stanje spremlja pekoč občutek, otrplost, mravljinčenje in otekanje. Hkrati se lahko zaradi obrabe pojavijo kurja očesa. Ampak, da prenehate boleti v stopalu, ko nosite udobne čevlje, in nelagodje izgine, ko bolnik počiva v ležečem položaju z rahlo dvignjenimi nogami, bos.
    • Sedeči način življenja. Kadar se območje pete dolgo ne izpostavlja stresu, tkiva kite izgubijo elastičnost. Posledica tega je, da začnete zboleti v stopalih in petah, kar je lahko tudi posledica kratkega hoda ali ne intenzivnega teka. Ampak, da se znebite simptomov bolečine, ki jih potrebujete za treniranje, zagotavljajo noge in pete z rednimi obremenitvami v obliki dolge hoje ali tek.
    • Prekomerna teža. Eden od pogostih razlogov, zakaj so vaše noge in pete bolečine oster dobiček teže. Hkrati podporni sistem ni pripravljen za povečano obremenitev, od katere začnejo boleče stopala in peta, ki sta podpora za celotno telo.
    • Slabe navade. Bolečina v stopalih in petah lahko, če oseba preveč kadi ali zlorabi alkohol, zastrupi vaše telo s strupi. Razlogi, zakaj lahko stopalo in peta prizadenejo, sta sposobnost, da se škodljive snovi deponirajo na stenah krvnih žil, ne da bi lahko kri popolnoma krožila v telesnem delu in nogah, ki so najbolj oddaljene od srca.

    Vendar pa lahko pride do nelagodja med peto in prsti zaradi resnejših razlogov.

    Nelagodje se kaže kot poškodbe in številne bolezni. In pravi razlog, zakaj lahko stopalo boli in peta lahko le zdravnik.

    Možne bolezni

    Ko stopalo med peto in prstom boli, lahko različne bolezni povzročijo nelagodje:

    • Metabolično. To je osteoporoza, protin in druge bolezni, ki jih povzročajo usedline soli na kosteh. Narava in lokacija bolečine sta različni. Toda najpogosteje se bolečina pojavi med peto in nogo in ima nagnjen značaj.
    • Nalezljiva. V primeru poznega odkrivanja lahko pride do razvoja avtoimunskih procesov, kot so revmatoidni artritis ali artroza. Bolezen spremljajo disfunkcije stopala. Lokalizacija bolečine se pojavi v območju pete ali v vzponu, bolečina pa ima stalno boleče naravo. Nelagodje je stalno opaziti istočasno, tudi med dolgim ​​počitkom.
    • Vnetna. Običajno je to burzitis, imenovan tudi pete.

    Obstajajo tudi druge bolezni, ki povzročajo nelagodje v nogi in peti. Takšni simptomi v telesu lahko sprožijo karcinogenezo in tuberkulozo kosti. Toda najpogosteje se začne boleti v peti in nogi iz takih razlogov:

    • Poškodbe
    • Rastlinski fasciitis
    • Bursitis
    • Ankilozirajoči spondilitis
    • Ravne noge

    Ko stopalo ali peta postane otrpljena, je to stanje pogosto posledica težav s krvnim obtokom ali stiskanjem živčnih končičev. Pri dolgotrajnem nošenju stiskalnih čevljev se pri bolnikih pogosto pojavlja Mortonova neuroma. Odlikuje ga pekoč lumbago in otrplost.

    Poškodbe

    Poškodbe podplatov in pete imajo različno stopnjo resnosti in jih spremlja poškodba kože, mišičnega tkiva, kosti ali kit. V primeru poškodbe mehkega tkiva, ki je pogosto posledica neuspešnega skoka, je boleče stopiti na peto, stanje spremlja bolečina v hrbtu.

    Stopala in peta so lahko še posebej boleča med rupturami tetive. V takih situacijah se mišica na peti neprijetno potegne, tudi med počitkom. Po poškodbi v obliki zloma se pogosto pojavi vnetje sprednjega dela stopala in pojavijo se modrice.
    Poškodbe vključujejo natoptysh. Postanejo posledica nepravilno izbranih čevljev in povzročajo hude bolečine pri gibanju. Lahko se manifestira samo na celotnem podplatu ali samo na petah. Vendar pa se z lahkoto znebite tega problema s pomočjo pripravkov, ki zmehčajo grobo kožo in jo olajšajo.

    Rastlinski fasciitis

    Lokalizirana bolečina pod peto. Patološki procesi nastanejo kot posledica povečanih soli na kosteh. Pri hoji je bolečina v stopalu blizu pete. Med in po počitku se bolečina pod peto na strani podplata poveča.
    Diagnozo stanja izvajamo z uporabo rentgenskih žarkov. In če je rast opazna na sliki, z dobljenim rezultatom, se morate obrniti na zdravnika zaradi zdravljenja. Če se to ne zgodi, se bo bolečina v stopalu bližje peti še naprej povečevala in kmalu ne bo dopuščala normalnega gibanja.

    Bursitis

    Patologija ni nevarna in se kaže v tem, da lahko noga boli tik nad peto. Pojavlja se pojav vnetja Ahilove tetive. Na začetku razvoja bolezni na koži pete se pojavi rdečica, ki se začne bruhati. Pogosto je pekoč občutek.
    V naprednejših primerih lahko peta poškoduje notranjost stopala. Hkrati se na peti stopala oblikuje tesen udarec.

    Ankilozirajoči spondilitis

    Pojav patologije, v katerem so hude bolečine na dnu stopala in pete, je pojasnjen z dednostjo in celo napakami v želodcu, ščitnici, črevesju, kot tudi genitourinarnem in imunskem sistemu.
    Med razvojem bolezni se nelagodje začne manifestirati ne samo na podplatu in v območju pete. Prisoten je v vseh delih hrbtenice. Bolna peta in podplat v mirovanju se ne ustavita. In med trupom telesa je nelagodje močno povečano in začne boleti v hrbtu in vratu.

    Ravne noge

    Pri ravnih nogah obnašanje napačnih čevljev vedno izzove hudo bolečino in prepreči normalno gibanje bolnika. Večinoma bolečine v loku stopala in pete. Nelagodje se pojavi med gibanjem, kot tudi po dolgem stilu. Dolga hoja na dolge razdalje s ploskimi nogami povzroča tudi bolečino.
    Če stopalo boli v bližini pete s ravnimi nogami, je pomembno, da pacient izbere prave čevlje ali uporabi ortopedske vložke. Prav tako zahteva redno izvajanje posebnih vaj za stopala.

    Prva pomoč

    Če imate bolečine v podplatu ali peti, je hladna obloga ali hladna kopel za stopala lahko varna in učinkovita prva pomoč. V primeru akutne bolečine je treba mesto neugodja nežno masirati z uporabo protivnetnega mazila. Simptomi bolezni ublažijo Fastum gel, Nurofen, Ibuprofen in Butadion. Prav tako je v primeru hudih bolečin dovoljeno ublažiti bolezen z enim od takšnih nesteroidnih protivnetnih zdravil:

    Bodite prepričani, da ste počivali. Če pa se patologija pogosto manifestira, to stanje zahteva resno zdravljenje.

    Kaj storiti, če se noge in bolečine v nogah odločijo le zdravniki. In ker je bolečina v podplatu in petah le simptom, je treba terapevtske ukrepe usmeriti na osnovno bolezen, ki je povzročila nelagodje. Hkrati lahko diagnostiko in zdravljenje bolezni, ki se razvijajo v stopalih in petah, pri katerih se ta območja začnejo poškodovati, izvajajo taki strokovnjaki:

    Isti strokovnjaki na začetnem pregledu, na podlagi dodatnih simptomov, lahko pacienta napoti na revmatologa in nevrologa.

    Ne glede na to, kateri zdravnik se ukvarja s problemom, kako zdraviti bolečine v stopalih in petah, se individualno določi na podlagi splošnega stanja bolnikovih nog in rezultatov testov.

    Za namene zdravljenja je treba izvesti naslednje študije: t

    • Splošna analiza krvi in ​​urina. Označuje stanje telesa kot celote in vam omogoča, da ugotovite prisotnost vnetnih procesov v telesu, kot tudi anemijo;
    • Rentgen Omogoča vam, da ugotovite prisotnost poškodb.
    • Ultrazvok. Potrebno je opraviti oceno stanja sklepov in tkiv v podplatu ter ugotoviti patologijo.
    • Mikrobiološki test krvi. Odkriva prisotnost okužbe v telesu.

    Včasih je glavni vzrok bolečih simptomov bolezen notranjih organov osebe ali okvara imunskega sistema. V tem primeru opravite dodatne preglede v obliki MRI in biokemične analize krvi.
    Ob zaznavi okužbe ali drugih patoloških procesov so predpisani antibiotiki. Poškodbe se običajno zdravijo z začasnim omejevanjem gibanja stopala. Tudi skoraj vedno terapijo spremlja medicinska gimnastika.

    Preventivni ukrepi

    Da ne bi poškodovali pete in stopal, zdravniki priporočajo preprečevanje bolezni. Glavna priporočila vključujejo takšne dogodke:

    • Uporabite udobne čevlje. Pri bolečinah v stopalu in peti je priporočljivo, da ne nosite visokih pet ali sploh ne nosite dlje kot 1,5-2 ure.
    • Izguba teže
    • Redno treniranje nog s posebno gimnastiko
    • Opazovanje zdravega načina življenja in izogibanje slabim navadam
    • Nositi ortopedske čevlje ali posteljnino za ravne noge

    S pojavom bolečine v petah in podplatih, ne samo po večjih obremenitvah, mora bolnik čez dan čim pogosteje nuditi noge počitku in ne hodi dolgo časa. Priporočljivo je tudi občasno uporabljati zdravila, ki nevtralizirajo in odstranjujejo toksine iz telesa.

    Bolečine v nogah okoli pete

    Zaradi različnih razlogov se lahko pojavijo bolečine v nogah okoli pete. Nekateri od njih so izkušeni zdravnik, ki lahko določi rezultate zunanjega pregleda in ustno zaslišanje bolnika. Vendar se tudi zgodi, da je bolečina v bližini pete posledica ali simptom hude bolezni, ki jo je treba zdraviti. V takih primerih se imenuje celovit pregled.

    Vzroki bolečine v stopalih, ki niso posledica bolezni

    Zdravje stopal je veliko odvisno od čevljev. Ozki nosovi, visoke pete, platforma kompleksne geometrijske oblike lahko povzročijo deformacijo stopala in pojav bolečine v območju pete. Ta vzrok lahko prepoznamo sami - bolečina je motena samo pri hoji, medtem ko nosite čevelj in izginja, le se morate znebiti.

    Zaradi nenadnega povečanja telesne mase se lahko pojavijo bolečine v hoji. V takih primerih se stopalo ne more spopasti z dodatno obremenitvijo in sporoči lastniku, da je potrebno izgubiti težo.

    Sedeči način življenja

    Peta bolečina je pogost pojav med bolniki, ki so bili dolgo časa prisiljeni zadržati brez gibanja. Obnova telesne aktivnosti je proces, ki ga neizogibno spremlja bolečina v petah in podplatih stopal. Zdravljenje temelji na splošnem stanju bolnika.

    Vzroki bolečih občutkov okoli pete, ki jih ne povzročajo druge bolezni, so dolgotrajno stanje, hipotermija in prekomerna vadba. Najpogosteje ni potrebno posebno zdravljenje.

    Bolezni, ki povzročajo bolečine v nogah

    Revmatoidni artritis

    Glavni simptomi te bolezni so edem stopala, omejena gibljivost v sklepih in pekoče bolečine kontinuirane narave, ki se zjutraj poslabšajo. Poleg bolečin v stopalih med hojo ima bolnik utrujenost, izgubo apetita, motnje spanja, rahlo povišanje telesne temperature. Po jemanju zdravil ali lahki masaži bolečega mesta z anestetičnim mazilom se bolečina nekoliko umiri, vendar se pri hoji hitro vrne.

    Protin

    To je bolezen, ki je posledica odlaganja soli v sklepih. Bolečine so paroksizmalne in jih spremlja rdečina. Napadi protina, če jih ne zdravimo, lahko trajajo do nekaj tednov. Protin se lahko prepozna tudi po pekočem občutku in povečani občutljivosti v Ahilovi tetivi.

    Poškodbe

    Bolečine okoli pete so lahko povezane s poškodbami, kot so:

    • Zlom kosti pete
    • Modri ​​kamen
    • Raztezanje ali raztrganje kit.
    • Dislocirani zglob

    Da bi ugotovili naravo poškodbe, je treba opraviti ustrezen pregled in rentgen. Glede na rezultate bo zdravnik določil potrebne ukrepe.

    Nalezljive bolezni

    Nekatere bolezni lahko spremljajo bolečine pri hoji po stopalih in blizu pete. Bolezni, kot so salmonela, ureaplazmoza, klamidija, se lahko pojavijo v latentni obliki in bolnik sploh ne ve za njihovo prisotnost. Okužba lahko povzroči razvoj reaktivnega artritisa, vključno s kalcantom. Če bolnika zjutraj boli zaskrbljenost zaradi simptomov, kot so zvišana telesna temperatura do 38 stopinj, driska, pekoč občutek in srbenje v predelu genitalij, je treba opraviti krvne preiskave za okužbe.

    Kalcanični osteomelitis

    Resna bolezen, pri kateri se gnojni proces razvije v kostnem in kostnem mozgu. Prvič, bolnik se pritožuje zaradi nenehne bolečine v območju pete, nato pa pride do splošne slabosti, bolečine v mišicah in ostrega povečanja temperature na 40 stopinj. Pri osteomelitisu peta dobi enakomerno rdečo barvo in nabrekne. Žile okoli loka stopala so razširjene.

    Tuberkuloza kalkaneusa

    Bolezen se začne z uničenjem kosti v območju pete, nato pa se postopoma razširi na druga območja, ki prizadenejo mehko tkivo. Te bolezni ne boste zamenjali z nobeno drugo - ne glede na začetne manifestacije na koži v območju lezije se oblikuje gnojna fistula.

    Vnetne bolezni

    Peta nagib (pelavska gomolja)

    Na peti nastane boleča rast, ki povzroča hudo bolečino ne samo pri hoji, ampak tudi v mirovanju. Zelo močne bolečine lahko motijo ​​v jutranjih urah. S takšno diagnozo bolnik ne more hoditi in se zanašati na celotno stopalo, kar povzroči otekanje in atrofijo mehkih tkiv v območju pete.

    Peta bursitis

    Vnetna bolezen Ahilove tetive, ki lahko postane kronična. Najprej se na področju pete pojavi rdeča pika, ki se postopoma povečuje in povzroča bolečino. Nato se na peti pojavi edem. Če se bolezen preliva v kronično obliko, se pod kožo pete oblikuje gosto boleča gomila.

    Vnetje Ahilove tetive

    Bolezen je posledica preobremenitve tetive. Bolečina se pojavi pri hoji iz zadnje strani stopala in spremlja lokalno povišanje temperature (koža je na tem mestu vroča). Bolečina se poveča, ko poskušate stati na prstih. Vnetje lahko povzroči tudi ruptura Ahilove tetive. V tem primeru bolnik ne more stopiti na prizadeto nogo.

    Maligni tumorji

    Bolečine v stopalih lahko povzroči razvoj malignih novotvorb v kosti, sklepih in mehkih tkivih.

    Na začetku bolečine v območju pete preidejo po jemanju zdravila proti bolečinam, nato postanejo trajne.

    Odvisno od vrste tumorja se lahko čuti pod kožo, ima mehko ali trdo strukturo. Na koži nastane žilna "mreža".

    Pregled za bolečine v stopalih

    Če bolečine v območju pete med hojo povzročijo travme, je najprej potrebno pregledati travmatologa, terapevta ali kirurga. Predhodna diagnoza je potrjena z rentgenskimi žarki, odvisno od rezultata pa je predpisano ustrezno zdravljenje.

    Če zdravnik sumi na vnetni proces ali na prisotnost skritih okužb, se načrtuje dodatna laboratorijska preiskava:

    1. Splošni krvni test
    2. Mikrobiološka analiza (za domnevne nalezljive bolezni pri revmatoidnem artritisu)
    3. Biokemijska analiza (za protin)
    4. Biopsija kosti (pri sumu na tuberkulozo kosti) in pregled s ftitazijem
    5. Onco marker (če obstaja sum na maligni tumor)

    Zdravljenje bolečine v stopalih

    Z močnimi napadi bolečine (poškodbe, modrice, bolečine z utrujenimi nogami) vam bo pomagal ledeni oblog. Kos ledu zavijemo v polietilen in nanesemo na boleče mesto 10 minut. Potem pete območje premazan s protivnetno mazilo z analgetičnim učinkom.

    Če so bolečine v območju pete motene ne samo pri hoji ali za dovolj dolgo časa, je potrebna kvalificirana strokovna pomoč. Pravilno in pravočasno zdravljenje bo pomagalo preprečiti resne posledice. Bolečina v nogah je le simptom, metode zdravljenja pa so izbrane glede na vzrok, ki ga povzroča.