Glavni / Diagnostika

Porodno spodnje perilo ali povoj - kar je bolje?

Obdobje poroda in nadaljnje dostave pogosto povzročata povečanje telesne mase in neželene spremembe oblike. Mlade matere sanjajo o vrnitvi v svojo prejšnjo fizično obliko. V ta namen so razvili posebne modele obrokov po porodu. Pogosto se zdravnikom svetuje, naj uporabijo povoj po porodu. Kaj je bolje uporabiti za hitro obnovo lepote in zdravja? Poskusimo razumeti to zapleteno vprašanje.

Kakšna je potreba po izdelkih za popravek po porodu?

Takoj po rojstvu otroka, aktivne telesne vadbe, prehranskih omejitev (razen prehrane s HB), so dnevi posta prepovedani, zato se morate zateči k pasivnemu popravku, da se ta številka povrne.

Načelo korektivnih izdelkov

Korektivni modeli platna in povoji so večnamenski. Opravljajo več nalog hkrati in se lahko uporabljajo po porodu ali za kozmetične namene:

  • toniranje raztegnjenih mišic in kože trebuha zaradi enotne kompresije;
  • oblikovanje pravilne drže;
  • izboljšanje mikrocirkulacije, obnavljanje elastičnosti in zdrave kože;
  • zmanjšanje edema zaradi toplotnega učinka;
  • pospeševanje krčenja maternice;
  • odstranitev bremena iz pasu, preprečevanje bolečinskih simptomov in občutkov;
  • normalizacijo medeničnih organov.

Kdaj lahko začnem nositi?

Porodno spodnje perilo za utyazhki trebuh se lahko uporablja na 3. dan po rojstvu otroka na svet, če je bilo rojstvo brez zapletov. Najprej morate pregledati kontrolni ultrazvok medeničnih organov.

Včasih zdravniki odložijo uporabo subtilnega spodnjega perila. Če je porod potekal z zapletom ali s carskim rezom, ga lahko nosite le 5-7 dni. Potreben je tudi ultrazvočni pregled.

Prej je bil postopoma izveden postoperativni povoj, da bi zmanjšali verjetnost nastanka kile sprednje trebušne stene in premestitve notranjih organov medenice.

Treba je omeniti, da dajanje na povoj takoj po porodu je zelo nevarno podjetje, in kot pravilo, v tem trenutku, zdravniki močno priporočamo, da se zadržijo iz takšnih ukrepov, dokler ne prvi ultrazvok.

Obstaja več vrst poporodnih oblačil:

Poporodni povoj

Eden najstarejših in najbolj znanih predmetov je povoj. Kupite ga lahko v skoraj vseh lekarnah ali pa ga naročite na spletu. Povoj je pas z velcro, ki ga maksimirate v trebuhu in pasu. Prav tako služijo kot pomoč pri podpori.

Perilo po porodu

Novejša in naprednejša različica poporodnega okrevanja je porodno hujšanje. Bolj udoben je kot povoj v nogavici, saj se ne zvija in ne pritiska na šiv (če ste imeli CS), prav tako pa popolnoma in enakomerno porazdeli stiskanje na celotno telo, kar daje večji poudarek spodnjemu delu trebuha. Po carskem rezu morate nositi spodnje perilo, da preprečite nastanek kile in pospešite resorpcijo hematomov. Še posebej je indiciran pri sočasnih boleznih hrbtenice, bolečinah v nogah in spodnjem delu hrbta.

Če je bil porod naraven, nanesite po porodu povoj za hujšanje ali profesionalno spodnje perilo: podporne pasove, hlačne hlače, univerzalne steznike in milosti.

Pravilno izbrano spodnje perilo po porodu bo pomagalo hitro obnoviti lepoto figure, vrniti se k aktivnemu življenjskemu slogu. Pomembna prednost je možnost dnevne in dolgotrajne uporabe nekaterih modelov, tudi pri športu. Razlikujte korektivno in kompresijsko spodnje perilo za mlade mumije.

Korektivno spodnje perilo po porodu omogoča vizualno skritje nekaj dodatnih kilogramov, ki prinašajo lik v prenatalno obliko. Kakovostni izdelki te vrste se tesno prilegajo površini telesa, ne ustvarjajo gub v gibanju, imajo mikro-masažo in anti-celulitni učinek na kožo.

Proizvajajo se različne vrste izdelkov: jahalne hlače, spodnje perilo, gamaše, stezniki, pasovi, nedrčki. Slimming spodnje perilo za trebuh po porodu prispeva k vrnitvi v mišice enake oblike in tona. Lahko se nosi takoj po pojavu otroka.

Kompresijsko spodnje perilo po porodu opravlja terapevtske naloge in izboljšuje videz. Perilo je zelo priročno in udobno za uporabo, ima naslednje značilnosti:

  • prisotnost kavljev ali lepljivega traku za nadzor stopnje kompresije;
  • gosta, prijetna na otip, elastičen material;
  • mehki šivi;
  • Nekatere težave pri izdelavi modela se kompenzirajo s hitrim prilagajanjem telesa.
  • Zaželeno je imeti vmesni sloj iz lateksa, ker je on tisti, ki je odgovoren za stopnjo korekcije, ne omogoča, da se izdelek deformira in raztegne, ter ima tudi toplotni učinek.

Nosijo tako spodnje perilo, da se bo mlada mama takoj počutila vitka in privlačna.

Vendar pa obstajajo kontraindikacije za uporabo povoji in spodnje perilo:

  • poslabšanje kroničnih bolezni prebavil;
  • nagnjenost k edemu v ozadju patologije genitourinarnega ali kardiovaskularnega sistema;
  • poslabšanje kožnih bolezni z nastankom lezij na območjih v stiku s perilom;
  • alergijske reakcije na sestavine materiala;
  • prepoved prisotnega zdravnika za določen primer.

Prednosti in slabosti povoja

Prednost zavoja je, da lahko ženska samostojno prilagodi stopnjo raztezanja, na račun velcroja, svobodno sprošča izdelek ali, nasprotno, tesneje zategne. Kar se tiče pomanjkljivosti, jih je dovolj, ker je povoj zelo kratek, pri CS pa praviloma izdelki niso dovolj dolgi, pas pa se konča tik pod trebuhom, kjer je šiv iz COP. Tako se ženske pogosto pritožujejo, da takšen izdelek pri nošenju prinaša veliko neugodja in bolečine. Poleg tega se zaradi kompozicije materiala zavoji zavrtijo in šibko umaknejo hrbet, pas in trebuh. Spodnji del trebuha praviloma povoj ne zajame, zaradi česar se maternica počasneje pogodi.

Povoji imajo več pomanjkljivosti:

  • šibek učinek stiskanja na kožo in trebušne mišice, zaradi česar je zmanjšanje maternice počasno;
  • zvijanje in upogibanje, ko so obrabljeni in oprani;
  • trenje in draženje kože;
  • rahel učinek na hrbtne mišice.

Pri nezadostni in dolgotrajni uporabi lahko povzročijo atonijo trebušnih mišic, spodnji del hrbta. Nekatere modele si lahko ogledate v tesno prilegajočih se oblačilih.

Podjetje ustvari kompresijsko oblačilo za uporabo po naravnem porodu in carskem rezu, operacijah, da bi izboljšalo kondicijo. Proizvodnja je zelo različna. Vsaka stranka si bo lahko izbrala najboljšo možnost.

Siluet korektivno spodnje perilo ima naslednje prednosti:

  • prisotnost sloja lateksa med tkivi;
  • močan, sploščen poudarek na spodnjem delu maternice se hitro in varno zmanjša;
  • perilo se ne zvija, ne izgubi svoje oblike, se ne razteza, tudi po večkratnem umivanju rok;
  • zategovanje trebušnih mišic, stegen in zadnjice;
  • priporočena za EP in COP;
  • ne pritiska na šive, zmanjšuje boleče občutke;
  • preprečevanje prolapsa medeničnega organa;
  • zmanjšanje maternice in vrnitev medeničnih organov na njihovo prejšnje mesto;
  • pomaga pri oblikovanju popolne oblike, hitro vrne prenatalno obliko;
  • omogoča udobno nošenje dojenčka;
  • Vložen sloj lateksa ustvarja toplotni učinek, pospešuje kompresijo in s tem pospešuje izgubo telesne teže in odpravo edema;
  • plast ob koži je naravni material (bombaž);
  • lahko nosite spodnje perilo po obdobju okrevanja med poukom telesne vzgoje;
  • preprečuje nastanek padca.

Ženske, ki uporabljajo izdelke Siluet, opozarjajo, da spodnje perilo dela trebušne mišice. Po nekaj dneh rednih nogavic se bolečina v trebušni mišici pojavi, ko po vadbi v telovadnici mišice vstopijo v tonus - pasivna ab trening.

Prednosti korektivnega spodnjega perila

Popravljanje spodnjega perila po porodu bo takoj izboljšalo videz mlade matere. To je še posebej pomembno, če je pred nami pomemben dogodek, kjer morate videti dostojno, številka pa je še daleč od idealne. Spodnje perilo se čvrsto prilega telesu, nima grobih šivov in zato ne draži kože. Priročni pritrdilni elementi vam omogočajo, da prilagodite stopnjo zategovanja tkanin, da dodatno udobje.

Korektivno spodnje perilo Siluet ima več prednosti:

  • toni mišice, skriva maščobne gubice;
  • pomaga izgubiti težo v ozadju celo lahkih športnih aktivnosti;
  • pomaga ohranjati lepo držo;
  • izdelani so iz trpežnega, vendar občutljivega elastičnega materiala;
  • ima zanesljive in priročne pritrdilne elemente, elastične vložke;
  • s posebnimi izrezi za higienske namene.

Glede na stopnjo popravka se to perilo deli na:

  • spodnje perilo z visoko stopnjo korekcije z naravnim lateksom,
  • močno korekcijo spodnjega perila brez vstavljanja lateksa,
  • preprosto popravljanje spodnjega perila.

Kateri je boljši?

Porodna oblačila za kompresijo je treba izbrati glede na stanje in velikost. Kaj je najboljša možnost - povoj ali posebno spodnje perilo - se vedno odloča individualno. Odvisno je od tega, kako je bila izvedena porod, od starosti in zdravstvenega stanja ženske.

Preden kupite izdelke, se morate posvetovati z vašim porodničarjem-ginekologom, ki bo izbral ustrezno možnost.

Pravila izbire in nogavice

Model je treba izbrati glede na probleme, ki jih ženska želi rešiti. Pridobiti izdelke lahko le v lekarnah ali specializiranih prodajalnah, saj mora obstajati garancija za kakovost.

Kako izbrati povoj po porodu? Glavno merilo za pravilno izbiro je občutek udobja med uporabo. Porodni povoj ima dimenzije od 1 do 6, kar ustreza razponu od 42 do 52. Pri nakupu ženske poskuša izbrani primer, ne sme zadrževati gibanja, otežiti dihanje.

Izdelek morate nositi med ležanjem, nato pa ostanite v tem položaju nekaj minut, diha mirno in globoko. To je kontraindicirano za močno zategovanje pritrdilnih elementov - med notranjo površino povoja in kožo bi morala prestati dlan. Ko se prilagodite nošenju povoja, ga lahko nosite vstajanju.

Treba je nositi korektivno spodnje perilo, ki postopoma povečuje čas uporabe. Začnite s 60-90 minutami na dan in si privoščite počitek pol ure. Od četrtega dneva lahko skupni čas obrabe doseže 8 ur - 2 uri s polurnim počitkom. V času spanja je treba povoj odstraniti.

Uporaba poporodnega spodnjega perila ali povoj je priročen način, da se mladi materi hitro vrne privlačna in elegantna silhueta. Toda to je pasivna različica zategovanja mišic in kože. Zato, ko je obdobje okrevanja konec, je potrebna kombinacija prehrane, posebnega perila in telesne vzgoje, da se vrne k popolnim oblikam.

Kako izbrati in nositi povoj po porodu, ob upoštevanju indikacij in kontraindikacij

Po porodu se mnogi soočajo s povešenim, oslabljenim želodcem, ki se je pojavil zaradi povečanja maternice in raztezanja tkiva. Začeti fizični napor v bližnji prihodnosti, morda ne v vsaki materi. Kako potem vrniti prejšnjo obliko? Če se želite znebiti tega problema, strokovnjaki priporočajo nošenje povojnega poroška. Poleg vitke figure razbremeni hrbtenico, okrepi šiv po carskem rezu, zmanjša bolečine v hrbtu, krepi trebušne mišice, še posebej po prvem rojstvu. Ali lahko vsakdo nosi povoj po porodu, kako ga izbrati in ga pravilno nositi, preberite v članku.

Kaj je povoj in ali je potreben po porodu?

Povoj je elastično tesen povoj, ki podpira določene dele telesa v želenem položaju. Povoj za nosečnice poteka predporodno in poporodno. Med nosečnostjo, še posebej v kasnejših obdobjih, je težko nositi velik trebuh. Torej, povoj pride na pomoč, ki zmanjšuje obremenitev na hrbtenici. Poleg tega pomaga pri izogibanju raztezanju na koži, fiksira otroka v pokončnem položaju, ne dopušča, da bi želodec prehitro padel.

Toda, ali je potrebno po porodu nositi povoj? Odgovor na to vprašanje je povsem individualen. Razlog za to je dejstvo, da porod ni enak za vse ženske, potekajo drugače, zato obstajajo indikacije za to spodnje perilo. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, ali morate po porodu nositi povoj. To orodje ni le kozmetično, ampak ima tudi številne kontraindikacije.

Poglejmo torej, zakaj potrebujemo povoj po porodu. Prvič, prispeva k hitremu zmanjšanju maternice, preprečevanju opustitve trebušnih organov. Njegova naloga je tudi vzdrževanje trebušnih mišic, obnova njihovega tona. Korzet je po porodu še posebej pomemben po carskem rezu, ker fiksira šive in pospešuje proces njihovega zdravljenja.

Indikacije

Prenatalni in poporodni povoji se smejo uporabljati šele po imenovanju specialista. To je terapevtsko orodje, zato ne pozabite na varnostne ukrepe. Zato je pomembno vedeti, kdaj začeti nositi povoj po porodu. Zdravniki jo priporočajo v naslednjih primerih:

  • hude bolečine v trebuhu;
  • najpogosteje je potrebno po porodu povrniti carski rez, ko se pojavi bolečina v šivu;
  • bolezni hrbta, kot so išias, skolioza, ukrivljenost hrbtenice, ki se po porodu še poslabša zaradi obremenitve;
  • videz strij in močno spuščanje trebuha;
  • zmanjšan tonus mišičnega steznika;
  • obnovitev nekdanje oblike slike.

Če porodna ženska nima takih indikacij, ji ne potrebuje povojnega porodu. Poleg tega morate poznati kontraindikacije, ki ne dovoljujejo uporabe takšnega steznika. To, kot tudi, kako nositi poporodni povoj, da odstranimo želodec, bomo nadalje razpravljali.

Kontraindikacije

Poporodni korzet ima nekaj kontraindikacij za njegovo uporabo. To je posledica dejstva, da lahko poslabša potek nekaterih obstoječih bolezni, zaradi česar se bo stanje mater samo še poslabšalo. Povoj po porodu lahko nosite šele po imenovanju zdravnika. Kontraindikacije za nošenje korzeta za hujšanje so naslednji primeri:

  • šivi na presredku, saj se bodo začeli zdraviti počasneje in se lahko vnamejo zaradi motenj cirkulacije;
  • kožne bolezni;
  • bolezni ledvic;
  • težave s prebavnim traktom;
  • alergični na tkanine, ki se uporabljajo za šivanje povoja.

Porodni steznik samo škoduje zdravju mlade matere, če se uporablja v zgoraj navedenih primerih. Pomembno je, da se držijo zdravniških priporočil in šele potem bo imela koristi in ne bo poslabšala obstoječih bolezni.

Vrste povoja

Na trgu je veliko modelov zavojev, ki imajo svoje značilnosti in namen. Če želite izbrati kakovosten poporodni korzet in ugotoviti, kateri je najboljši za vas, morate razumeti njihove vrste. Tako so vrste poporodnih povojev naslednje:

  1. Univerzalna povoj po porodu. Ta povoj je zaradi svoje vsestranskosti prenatalna in poporodna, zato je najbolj ekonomična. To je elastičen pas, ki ima širok in ozek del. Po porodu se na želodec položi širok del, da ga podpre in oslabi.
  2. Tračni trak. To je elastičen širok pas, ki ima tesen vložek v trebuh. Zaponka tukaj pomaga uravnavati premer izdelka. Ta postratni korzet za hujšanje je idealen za matere, ki so imeli carski rez. Dobro fiksira šivanje, spušča trebuh in preprečuje nastanek kile. Vendar pa ni zelo primeren za uporabo, saj lahko ustrahuje do zgornjega dela trebuha.
  3. Hlačke (milost). Taki poporodni povoji so zelo udobni, ne štrlijo navzgor, so skoraj nevidni in vam omogočajo, da nosite tesne obleke. Gostota korzeta za oblačenje po porodu se lahko prilagodi s pomočjo večstopenjske sponke. Poleg tega imajo številni modeli pritrdilne elemente na dnu, tako da med potovanjem na stranišče ne odstranijo povojev. Hkrati jih je treba vsak dan oprati.
  4. Bermudi To so hlačke z visokim pasom, ki poleg bokov pokrivajo tudi kolena. Vključujejo in popravljajo ne le želodec, ampak tudi linijo bokov, omogočajo vam, da se znebite strij in celulita. Slika z njihovo pomočjo postane bolj elegantna in sorazmerna. Vendar jih bodo morali vsak dan umivati.
  5. Krilo. Ta povoj po rojstvu korzet tipa v obliki širokega elastičnega traku. Prilepi se z velcrom, spominja na krilo, saj prekriva pas, boke.

Čeprav je najbolj praktičen in ekonomičen univerzalni povoj, z njim ni vedno mogoče doseči želenega rezultata. Še bolj učinkovito je, če po rojstvu otroka nosimo povoj, ki je posebej namenjen za ta namen. Tako je veliko lažje popraviti obliko v najkrajšem možnem času.

Iz naravnih materialov, kot so elastan, bombaž, mikrovlaken, izberite poporodni povoj, ki bo koži omogočil dihanje, s čimer se boste izognili draženju in draženju. Želodec ne bo stisnjen, nasprotno pa se bo dobro pritrdil. Nič manj pomembni pritrdilni elementi. Priporočljivo je, da so na več ravneh, saj je mogoče spremeniti širino poporodnega traku, ko se volumen telesa zmanjša.

Pridobljeni stezniki morajo pridobiti v lekarnah ali specializiranih trgovinah. Samo pri tem ste lahko prepričani v kakovost izdelka, da se izognete alergijskim reakcijam in drugim negativnim posledicam uporabe povoja od brezvestnih prodajalcev. Še posebej v lekarnah, največji izbor modelov in velikosti, zaradi katerih bo veliko lažje izbrati pravo. Prav tako je nesprejemljivo uporabljati prej uporabljene povoje. Nimajo več prvotne elastičnosti, tudi če so videti popolnoma nove. Poleg tega se nagibajo k spreminjanju oblike, prilagajanju podobi ženske, ki nosi ta steznik. Najbolj univerzalni modeli tudi ne omogočajo vedno doseči želenega rezultata.

Porodni povoj naredite sami

Porodni steznik ni potrebno kupiti v trgovini. To lahko naredite z lastnimi rokami, z uporabo gosto tkanino s širino 50 cm in dolžino 3 metre. Navodilo je naslednje:

  1. Lezite na hrbet in poravnajte tkanino na pasu.
  2. Prekrižite tkanino za hrbtom, obrnite konce na drugo stran naprej.
  3. Pričvrstite trebuh z drugo plastjo na dno z ozkimi konci, da jo podprete.
  4. Roke položite pod tkanino in potegnite trebuh v žep na vrhu ozkega traku.

Tak poporodni korzet ne sme močno stisniti in posegati v prosto dihanje. Če pritisne, potem ga rahlo popustite. Pripravlja se za 10-14 dni. Po porodu je treba nositi univerzalno povoj do trenutka, ko se po odstranitvi pojavi občutek, kot da ga ni odstranil.

Kako nositi in nositi povoj?

Zelo pomembno je, da izberete korzet za hujšanje. Po nakupu pa obstajajo številne druge težave, na primer, ko lahko nosite izbran poporodni povoj. Po vaginalnem vnosu je bolje počakati nekaj dni in ga nato začeti uporabljati. Z dovoljenjem zdravnika je to mogoče v nekaj urah. Če obstaja carski rez, ni priporočljivo uporabljati tega zdravila prej kot en teden po dobavi.

Tudi mnogi se zanimajo za vprašanje, kako nositi povoj po porodu. Ti izrazi so individualni in odvisni od indikacij in značilnosti ženskega telesa. Lahko se gibljejo od 3 do 6 tednov. Čas nošenja na dan je odvisen od vrste perila. Potrebno je, da se povoji z odmori vsake tri ure. Na dan morate nositi največ 12 ur.

Pomembno je tudi, kako po rojstvu otroka pravilno nositi povoj. To je treba storiti med ležanjem in dviganjem bokov. Ta metoda vam omogoča oblačenje spodnjega perila, tako da je čim bližje telesu. Nato morate vstati in preveriti, če je želodec preozko, če je v korzetu udobno in če je kakšen nelagodje. Če je povoj tesno zategnjen, morate spet leči in ga rahlo popustiti. Kako nositi povoj po porodu in ali leži v njem? Za krajši počitek ga ni treba odstraniti. Vendar, če nameravate iti v posteljo, zlasti ponoči, je priporočljivo odstraniti to perilo. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo dodatne gubice na trebuhu zaradi nepravilno izbrane drže ali pa je lahko krvni obtok okrnjen.

Porodni povoj torej zahteva resen pristop k izbiri izdelka in pravilom njegovega nošenja. Poleg tega je pomembno vedeti, da uporaba perila ni vedno dovoljena. To je medicinski steznik, ki ima določene kontraindikacije, zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Kdaj nositi, kako izbrati in pravilno nositi povoj po porodu

Povoji so različni: za vrat in hrbet, kolena in gleženj, zapestje, podlaket in drugo. Prvo poznavanje tega izdelka pri mnogih ženskah se pojavi med nosečnostjo: podpira vedno večji trebuh, spodbuja enakomerno porazdelitev pritiska na trebušne mišice in hrbet, lajša utrujenost in bolečine v hrbtu. Vendar pa je lahko v obdobju po porodu povoj zanesljiv pomočnik. Kaj morate vedeti, da bo udobno in učinkovito nositi?

Poporodni povoj - namen in vrste

Bandaža se nanaša na posebne medicinske pripomočke. Izdelan je iz sodobnih, elastičnih, hipoalergenih, higroskopskih, odpornih materialov. To je lahko trak ali pas, hlačke ali krilo, bermude ali dokolenke, milost ali steznik - odvisno od območja in stopnje raztezanja. Izdelek je namenjen vzdrževanju mehke fiksacije določenih mišičnih skupin.

  • pospeši proces kontrakcije maternice, zmanjša njegovo velikost;
  • normalizira intraabdominalni tlak;
  • obnovi tonus mišic medeničnega dna, trebušne mišice, maternico;
  • podpirajo in krepijo mišične skupine, ki so sodelovale v procesu prenašanja in poroda, zategnejo želodec;
  • obnoviti pravilno lokacijo trebušnih organov (po porodu, nekateri lahko padejo);
  • enakomerno porazdeli obremenitev mišičnega steznika;
  • lajšanje utrujenosti, bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta;
  • bo fiksiral šive po carskem rezu, preprečil jim razpršitev in zaščito pred mehanskimi poškodbami, pospešil celjenje;
  • bo služil kot preprečevanje diastaze - divergenca mišic po trebušnih mišicah po rojstvu

Povoj v poporodnem obdobju se uporablja za medicinske namene. Lahko pa ga tudi v kozmetiki, tako da je slika videti napeta in želodec je ravno, ker po devetih mesecih nosečnosti hočete čim prej videti sebe v ogledalu vitko in lepo. Posvetujte se s strokovnjakom.

Nosečnost po porodu prispeva k hitremu zmanjšanju maternice in obnovi mišičnega tonusa sprednje trebušne stene.

Ne uporabljajte lastne odločitve o uporabi povoja. Vsako zdravljenje mora predpisati zdravnik na podlagi anamneze bolezni in ob upoštevanju posameznih značilnosti bolnika.

Če povoj predpiše zdravnik, je pravilno izbran po velikosti, se nosi strogo v skladu z navodili, potem je neviden pod oblačili, na telesu pa ga praktično ni. Pri ženskah se lahko pojavi neprijeten občutek za nošenje izdelka, če ti pogoji niso izpolnjeni.

Različni modeli povoji

Obstaja več vrst poporodnih povojev. Vsak model ima svoje prednosti in slabosti. Izbira bo odvisna od:

  • značilnosti podobe ženske;
  • potek nosečnosti;
  • način dostave;
  • povezane bolezni;
  • pričakovani rezultat.

V poporodnem obdobju se pogosteje uporablja povojni pas ali hlačke. Prilagoditve z močno stopnjo fiksacije (milost, stezniki) se uporabljajo predvsem za korekcijo telesa za kozmetične namene nekaj mesecev po rojstvu otroka na svetu, ne prej.

Sodobno korektivno spodnje perilo je narejeno brezšivno, kar vam omogoča, da ga naredite udobno in nevidno pod oblačili.

Tabela: vrste poporodnih povojev, njihove značilnosti, prednosti in slabosti

  • Enostavnost oblikovanja (enostavna je za nošenje, priročna je za nošenje, preprosta za odstranjevanje);
  • udobje pri uporabi (nameščeno je tako v stalnem položaju kot v ležečem položaju);
  • različne vrste modelov in relativno nizki stroški;
  • higiena (iz naravnih vpojnih, zračnih tkanin, oblečenih v spodnje perilo);
  • enostavnost izbire velikosti (nastavljivi pritrdilni elementi in dodatne sponke na straneh omogočajo prilagajanje povoja na sliki).

Nekateri modeli bandažnega pasu imajo poltrdne kosti na hrbtu, ki vam omogočajo učinkovito oporo hrbtenici in jo pritrdite v želeni položaj.

  • Ne more v celoti popraviti napak na sliki;
  • opazen je pod oblačili (zlasti modeli s kostmi);
  • z aktivnimi gibanji se včasih premika ali zruši;
  • naučiti se oblačiti.
  • Zanesljivo pritrjena na sliko, z aktivno zabavo se ne premika;
  • pod oblačili niso vidni;
  • skrivanje pomanjkljivosti v slikah, vizualno zmanjšanje velikosti;
  • higienski, oblačilen;
  • paleta je zelo raznolika - od proračunskih in praktičnih možnosti do drage premije.
  • Na sliki ni možnosti popravka;
  • obrabo potrebujejo ležanje;
  • v odsotnosti zadrg na dnu, je neprijetno uporabiti WC.
  • Možnost prilagajanja oblike;
  • pod obleko milost ni vidna;
  • skriva pomanjkljivosti in hkrati popravlja;
  • trenira pravilno držo, hkrati popravi ukrivljenost hrbtenice;
  • široko paleto modelov in cenovni razpon;
  • udobno nošenje
  • Po rojstvu otroka milost ni primerna za vsakogar, na začetku se vedno daje prednost korektivnemu spodnjem perilu s šibko in srednjo stopnjo korekcije;
  • visoki stroški;
  • naučiti se oblačiti.
  • Varčevanje denarja - to je dražje od povojnega pasu po porodu, če pa primerjate nabavno ceno obeh, potem je univerzalna cenejša;
  • sooča z dodeljenimi nalogami glede reševanja bremena in po njem;
  • higienski, narejen iz naravnih vlaken z dodatkom elastana.
  • Po porodu je lahko neprijetno, čeprav je bilo med nosečnostjo popolno;
  • ko se intenzivno izkorišča, je lahko ob rojstvu izrabljena in neučinkovita.

Fotogalerija: modeli poporodnih povojev

Vezanje na trebušno plenico

Mnogi verjamejo, da je povoj analogno vezanju trebuha po porodu s plenicami ali zanko. Toda to ni povsem res.

Z vidika fiziologije je učinek teh naprav podoben: tako povoj in plenica izboljšata stanje mišičnega sistema, preprečita prolaps organov in pospešita krčenje maternice po porodu. Toda vezanje podpira in vzbuja samo trebuh. In posebna naprava potone, je veliko bolj priročen za uporabo, in izgleda veliko bolj estetsko - njegov namen ni le medicinski, ampak tudi kozmetični.

Lahko povežete trebušno plenico ali zanko - ta tehnika je zelo učinkovita za pospešitev procesa rehabilitacije po porodu

Če v porodnišnici niste imeli povoj, lahko kot nadomestek uporabite veliko plenico, zanko ali kateri koli drug kos tkanine, primerne za velikost (približno 0,5 m široka in 2-3 m dolga). Postopek vezanja se izvaja v več fazah.

  1. Ležite obrnjeno navzgor na katero koli ravno trdo površino.
  2. Sprostite se, uskladite dih.
  3. Plenico položimo tako, da prekriva središče želodca od pasu do dna.
  4. Dvignite medenico in zavežite konice plenice za hrbtom, kjer jih prečkate in jih ponovno pripeljete naprej.
  5. Vezite konce malo na stran pod trebuhom. Torej boste imeli dve plasti tkiva: ena bo pokrila želodec, druga pa bo podpirala, ne da bi dovolila, da pade.
  6. Prilagodite napetost plenice, tako da lahko roko držite v ležečem položaju med krpo in želodcem.

V stalnem položaju morate imeti občutek, da je bil vaš želodec dvignjen. Hkrati pa lahko prosto stojite z naravnimi hrbti in nič vam ne povzroča neugodja. Vezanje je najbolje opraviti po toplem prhanju ali abdominalni masaži, ko se mišice segrejejo in sproščajo.

Obvezno in pleteno vezanje se uporabljata med budnim trenutkom, ko ste pokonci in pod stresom. Med počitkom, ko ležite, je potrebno odstraniti povo.

Video: poporodni povoj - strokovno mnenje

Kdo je prikazan in kdo je kontraindiciran v obleki po porodu

Zdravnik lahko priporoči nošenje povojev po rojstvu otroka, ko:

  • v anamnezi (anamneza) so bile zabeležene kakršne koli kršitve drže (lordoza, skolioza, kifoza), kot tudi išias in druge patologije hrbtenice in okostja;
  • zmanjšanje, krčenje maternice je počasno ali ni dovolj učinkovito;
  • mišični tonus je občutno zmanjšan (povešanje trebuha);
  • na koži trebuha, stegen in hrbta so se pojavile strije (strije);
  • po operaciji pasu (carski rez) je treba preprečiti divergenco šiva in preprečiti njegovo mehansko poškodbo (razen šivov z nestandardnimi dimenzijami ali lokacijo);
  • bolečine, nelagodje v trebuhu (spet se to ponavadi pojavi po operaciji).

Toda nošenje pripomočka lahko poslabša potek določenih bolezni, povzroči neprijetnosti, povzroči bolečino ali upočasni proces okrevanja ženskega telesa. Zato je uporaba povoja po dostavi kontraindicirana pri:

  • vrzeli in šivi na presredku, vzdolžni šivi po carskem rezu;
  • alergijske reakcije (pordelost, izpuščaj, otekanje, ki se pojavljajo v procesu nošenja izdelka);
  • anamneza kožnih bolezni;
  • motnje cirkulacije na območjih izpostavljenosti;
  • okvare srca in krvnih žil (arterijska hipertenzija);
  • patologije ledvic in izločanja (edemi);
  • kronične bolezni trebušnih organov;
  • težave v prebavnem sistemu, pogosto zaprtje.

Seznam kontraindikacij za nošenje poporodnega povoja je zelo impresiven. Le strokovnjak lahko ustrezno oceni razmere in oceni ustreznost njegove uporabe v vsakem posameznem primeru.

Kdaj nositi

Priporoča, da ženska pri porodu nosi zdravnik povoj. V skladu s pričevanjem izbere najprimernejši model, pojasni, kako nositi in koliko nositi napravo.

Običajno, če ni nobenih drugih receptov, se poporodni povoj namesti takoj po koncu delovnega procesa ali naslednji dan. Mnogi ga začnejo uporabljati po odpustu iz bolnišnice. Ta možnost je dovoljena tudi.

Kako se ne bi zmotili pri izbiri

Lahko kupite povoj v lekarni, v oddelku blaga za matere in dojenčke, ali v specializirani trgovini medicinske opreme (medicinskih pripomočkov). Proizvajalec najpogosteje postavi na paket tabelo velikosti, na podlagi katere je izbrana ustrezna možnost. Zato pred odhodom v trgovino izmerite prostornino kolkov in pasu.

Priporočljivo je, da preizkusite povoj pred nakupom in se prepričajte, da vam ustreza. Od tega je odvisno udobje nošenja, pa tudi terapevtski in kozmetični učinek. Žal, nakup izdelka v lekarni, to ni mogoče.

Običajno na embalaži ali v navodilih za uporabo najdete mizo, ki jo je enostavno izbrati glede na velikost.

Med nameščanjem se prepričajte, da povoj ne povzroča neprijetnih občutkov, nikoli ne stiska, ne drgne, šivi ne kopajo v kožo, pritrdilni elementi dobro pritrdijo v pravilnem položaju. Bodite pozorni tudi na:

  • blagovno znamko - kupite samo certificirane izdelke znanih domačih ali tujih proizvajalcev, potem ne boste imeli težav z delovanjem izdelka;
  • velikost - mora ustrezati tvojemu in izbrati povoj-hlačke večje velikosti;
  • material - primeren le za naravne, higroskopske, hipoalergene (bombaž, lan z dodatkom elastanskih vlaken);
  • pritrdilni elementi - bolje je izbrati povoj z večplastnimi sponkami, saj po rojstvu ženska običajno postopoma izgubi težo, pasovi in ​​pasovi bokov se zmanjšajo, kar pomeni, da morate biti sposobni prilagoditi napravo v širino;

In še ena pomembna točka - povojni povoj mora biti nov. Tisti, ki ste ga dobili od vaše sestre ali dekle, ne bo učinkovita, ker se elastična vlakna v njem raztezajo med delovanjem.

Video: izberite poporodni povoj

Kako nositi

Priročnik za uporabo je priložen vsakemu izdelku. Podrobno opisuje, kako pravilno prenašati napravo in kako skrbeti z njo. Kako položiti povoj bo odvisno od modela, ki ga izberete:

  • pas leži ali stoji (vendar najprej, dokler se ne naučiš, je lažje ležati);
  • hlačke (bermude, gamaše, krilo) in vsestranski - leži.

Prenos povoj, morate upoštevati naslednji algoritem ukrepov.

  1. Izdelek se nosi na spodnjem perilu, tako da ga predhodno oblečete.
  2. Lezite na trdo površino.
  3. Pod stegni, tako da so rahlo dvignjeni, položite majhen vzglavnik ali valjček.
  4. Sprostite se, poravnajte dihanje (globoko vdihnite in izdihnite nekajkrat).
  5. Ležite nekaj časa, da bodo vaši notranji organi v optimalnem položaju.
  6. Povojni pas naj bi potekal spredaj pod trebuhom, zadaj pa s spodnjim robom vzdolž zgornjega dela zadnjice. Nosite kratke hlače, tako da je elastični vložek simetrično nameščen na želodec, ne prenizek, vendar ne previsok. Univerzalna - široka stran do želodca.
  7. Vse zaponke pritrdite z nastavitvijo (če je mogoče) povoja okoli slike.
  8. Da naprava ne stisne notranjih organov in ne moti krvnega obtoka, v ležečem položaju med njim in želodcem, mora dlan preiti (kot če bi božal želodec od zgoraj navzdol). To pomeni, da je povoj pravilno nastavljen. Ne pozabite, da bo slabo pritrjevanje njegovo nošenje neučinkovito.
  9. Ko oblečete povoj, počasi dvigajte iz ležečega položaja, sicer tvegate izzivanje šibkosti, omotice, omedlevice.
  10. Vstanite in preverite v gibanju, ali ste udobno v povoju, ali je pravilno oblečen.

Povoj sedi pravilno, če ga ne nosite na sebi. Sicer odstranite napravo in jo ponovno vklopite, skrbno preverite mesto in pritrditev.

Stoječi lahko nosijo povoj v obliki pasu (trak), drugi modeli - le ležijo na hrbtu, z boki je treba dvigniti

Uporaba povoja bo za vas čim bolj učinkovita, če boste nosili številna pravila pri nošenju:

  • nosite izdelek, ga nosite in skrbno ravnajte v skladu z navodili, ki jih proizvajalec vedno pritrdi (poglejte na embalaži ali v notranjosti na posebnem listu);
  • v prvih dneh se pustite, da se navadite na povoj - uporabite ga ne več kot 3 ure na dan s prekinitvami;
  • vsakič preverite, ali napravo pravilno nosite;
  • Pozorno poslušajte svoje občutke - razmislite o kakršnem koli neugodju ali bolečini v trebuhu, spodnjem delu hrbta ali šivih kot razlog za posvetovanje z zdravnikom, da ugotovite razloge;
  • nosite povoj ne več kot 12 ur na dan, tako da pol ure počitka vsakih 30 minut, potem boste prepričani, da imate čas za obnovitev krvnega obtoka v trebušni votlini;
  • ne spite v povoj, nosite ga samo, ko ste budni, se premikajte;
  • umivajte povoj v toplo ali hladno vodo, ne likajte, sicer bodo elastični vložki v njej izgubili svoje lastnosti.

Po rojstvu je povoj običajno 4-6 tednov, odvisno od tega, kako hitro se okrepi mišični tonus in velikost maternice. Odločitev o odpovedi naprave vedno sprejme lečeči zdravnik.

V primeru carskega reza se uporaba povoja ustavi, ko je šiv popolnoma zategnjen. En mesec in pol po porodu ni smiselno nositi zdravila za medicinske namene.

Ali spodnje perilo pomaga odstraniti želodec?

Povoj pomaga hitro skrajšati in tonirati mišična vlakna maternice in trebušne mišice, vizualno popravi sliko. Vendar le delno prispeva k zaostrovanju kože trebuha, ne odstranjuje maščobnih oblog, ki so se nabrali med nosečnostjo. Terapevtski učinek nošenja pripomočka je 1–1,5 meseca. po porodu. Za kozmetične namene jo lahko uporabite dlje - nosite, da je videti vitkejše in primernejše. Toda to ni možnost.

Nekaj ​​časa po porodu se maternica vrne na nekdanjo velikost, kar pomeni, da se želodec zmanjša. S povojom se ta proces pospeši. Ampak, da bi se vrnili v svoje predporodne oblike, z uporabo samo tanjšega perila, je malo verjetno, da bo uspelo. To bo pomagalo:

  • pravilna prehrana in spoštovanje dneva;
  • zmerna vadba, vključno z rednimi sprehodi;
  • izvajanje sklopov vaj, zasnovanih posebej za ženske v poporodnem obdobju.

Povoj je pomočnik, ne pa rešitev. Nekaterim materam se ni treba potruditi, da bi ponovno pridobile predporodne oblike. Drugi morajo trdo delati, da so videti bolj vitki in primerni. To je zelo individualno.

Video: o povoju pred in po porodu

Ocene

V prvi carski rez ni bil v bolnišnici, moja medicinska sestra v običajnem velikem listu tesno zategnjena. Brez nje ni bilo treba vstati. Drugi carski rez - je povlecila povoj takoj v bolnišnico. Imel sem elastično, pooperativno. Popolnoma je uredil zame, reguliral sam napetost (širok, z ježkom). Včasih je bilo treba oslabiti.

annakrapivina

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/304014/index.html

Porodni povoj mi je bil zelo koristen. Ne spomnim se, kateri dan sem ga lahko nosil. Nosil sem ga mesec in pol. Pomaga pri pridobivanju želodca in rahlega oblikovanja figure. Takšne hlače so bile zelo zdržljive, končale so se pod prsmi, imele pa so sponko na strani in med nogama. Zelo tesno. Tudi na kosteh, na žalost pa so zelo neudobni in drgnejo telo.

Novo

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=14455

Pridobite in takoj odpeljite v bolnišnico. Ne smete prenašati, brez povoja, želodec lahko in bo vključen, vendar bo ta proces trajal dlje. Imel sem carski rez, tu brez povoja, niti, da bi vstal ali sploh sedel. Prvih 10 dni sem ga nenehno nosil, potem pa, ko se spomnim.

Shush

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=14455

Universal izkazalo, da je neprijetno: pred rojstvom, in po. Ko shovchiki ozdravil na mednožju (približno dva tedna po rojstvu), je začela nositi hlačke z kravato. Sedaj je dojenček star 4 mesece in razumem, da se je želodec skoraj vrnil v prejšnje "predgenerativno" stanje.

Terentyushka

https://forum.9months.ru/viewtopic.php?t=3344

Imel sem univerzalno - pre- in postnatalno. Normalno Po porodu se preprosto obleče nazaj (širok del na želodcu). No utyanul. Šel sem samo v bolnišnico.

Pokliči me

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/331596/index.html

Porodni povoj je medicinski pripomoček, ki pomaga pospešiti proces kontrakcije maternice, obnovi mišični tonus trebušne stene, zategne trebuh. Nositi ga morate na priporočilo zdravnika. Pomembno je, da izberete pravo velikost in se naučite nositi. Ampak ne smete upati, da boste sliko lahko popravili le z nošenjem tega spodnjega perila. To ne more storiti brez pravilne prehrane in posebnih vaj.

Kako izbrati povoj po porodu

Ni soglasja o tem, ali naj ženske po ginekologu uporabljajo povoj. Tudi tisti, ki so skeptični, se strinjajo, da v nekaterih primerih pravilno izbran pas ne bo odveč. Kako nositi povoj po porodu? Kako ga izbrati in kateri modeli so najbolj priljubljeni? In kaj ženske pravijo o uporabi povoja določenih proizvajalcev?

Ali potrebujem povoj po porodu

Težko je trditi, da je rojstvo otroka zelo individualen proces in da lahko vsakič načeloma prevzame značilnosti. Zagovorniki uporabe povojev po rojstvu otroka so navedli glavni in zelo pravičen argument - izdelek pomaga čim prej obnoviti ton maternice. Učinek stiskanja na kožo in notranje organe se izkaže za učinkovitega, ženska pri delu, ki sanja, da čim prej izterja izgubljene oblike, hitreje doseže želeno.

Poleg tega povojni povoj:

  • zmanjšuje tveganje za nastanek kile;
  • zmanjšuje bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta;
  • izboljša mišični tonus;
  • izločajo prolaps ali prolaps maternice.

Vse negativne ocene o uporabi poporodnega povoja so posledica kontraindikacij. Tako izdelka ni mogoče nositi v prisotnosti pooperativnih šivov na mestih razpok, kot tudi po carskem rezu pri uporabi določenih vrst šivov. Nekateri zdravniki menijo, da povoj lahko vpliva na krvni obtok v trebušni votlini, kar pomeni, da bodo šivi daljši. V tem primeru ne govorimo o tem, da se sploh ne zdravijo. Pri krvavitvi ali gnojenju šivov posebej pazljivo izberite pripomoček. Najprej boste morali odpraviti to težavo, zato preklopite na trebušni trebušček in strij.

Druga kontraindikacija je lahko oteklina, ki jo povzroča kršitev ledvic ali srčno-žilnega sistema. Ne priporočamo povojev in krčnih žil, kot tudi v primerih, kjer se pojavijo krči v trebuhu.

Če se ne morete odločiti, ali boste po porodu nosili povoj, zaupajte svojemu ginekologu. Dobro se zaveda značilnosti vašega telesa, se spominja, kako sta potekala nosečnost in porod, tako da lahko sprejme uravnoteženo in objektivno odločitev.

Vrste poporodnih povojev

Vse poporodne povoje lahko razdelimo v dve veliki skupini - pasove in spodnje perilo.

  • Standardni pas po porodu je elastičen širok trak, ki je pritrjen okoli pasu z ježkom.
  • Steznik v postnatalnem povoju napenja zgornji del telesa, tako da je odprt samo del prsnega koša.
  • Univerzalna povoj bo večinoma znana že od rojstva dojenčkov. To je pas z naslonjali različnih višin. Med nosečnostjo se visoki del postavi na hrbet, po porodu pa se obrne na želodec. Pravzaprav in v drugem primeru ima povoj podporno funkcijo.
  • Porodno spodnje perilo - povoj je eden najbolj priljubljenih modelov. Izdelek je narejen iz gostih elastičnih materialov, ki popolnoma pritegnejo obliko in ugodno vplivajo na delo notranjih organov.
  • Druge vrste poporodnega spodnjega perila so povoj-milost (hlačke z visokim pasom), povojni pasovi-steznik, hlače-steznik do kolen ali gleženj.

Priljubljeni modeli zavojev

V vrsti skoraj vseh proizvajalcev ortopedskih izdelkov obstajajo poporodni povoji.

Porodni povoj »Fest« je širok elastičen pas, ki popolnoma stisne trebušno votlino. Narejen je iz hipoalergenih materialov z visoko vsebnostjo bombažnih vlaken, zato so izdelki dobro prezračeni. Modeli so na voljo v različnih barvah - bela, črna in trdna. Imajo vse certifikate o skladnosti in so odobreni s strani Znanstvenega centra za porodništvo in ginekologijo Ruske akademije medicinskih znanosti.

Blaženost

Resnično razkošno izbiro najdete v ruskem podjetju Bliss, ki je specializirano za oblikovanje in krojenje oblačil za ženske.

Po porodu lahko ženske uporabljajo:

  • Korzet za pas;
  • pooperativni elastični povoj;
  • Hlače s povojnim pasom in zadrgo;
  • pas za hujšanje;
  • povoji bermude z zadrgami;
  • pas za hujšanje.

Vsi izdelki so izdelani iz inovativnih materialov - lahki, zračni, odporni proti obrabi in vzdržljivi. Poleg tega ima vsak model neverjetno obliko.

Krayt

Značilnost povoji iz proizvajalca St. Petersburg "Krayt" je prisotnost posebnih pasov, ki se uporabljajo po carskem rezu. V seriji boste našli tudi standardne pasove po dostavi.

"Trives"

Drugo podjetje iz Sankt Peterburga predstavlja samo en model poporodnega povoja - »T-1222«. Toda ta pas je izdelan iz mrežaste tkanine, ki ne povzroča alergij in draženja kože. Dve vgrajeni plošči razkladata hrbtenico, dodatna vez pa vam omogoča »nastavitev« učinka na trebušno votlino. Ko izločimo medenične organe, lahko uporabimo T-1372 povojne hlače in povoj DO515 lahko uporabimo po carskem rezu.

Kako izbrati povoj po porodu

Pred nakupom poporodnega povoja se posvetujte z zdravnikom. Ko se skupaj odločite o vrsti izdelka (pas, hlačke, milost, itd.), Si lahko zamislite še eno pomembno merilo - velikost.

Točna velikost je zagotovilo, da bo povoj resnično deloval. Preveč tesen pripomoček bo povzročil resne zaplete in malo je verjetno, da boste lahko dolgo zdržali njegov "pritisk". Če je povoj velik, potem ga ne bo imelo nobenega smisla. V najboljšem primeru bo to le lepo spodnje perilo ali neudoben pas, ki se bo nenehno plazil nazaj.

Pred dostavo je vredno voditi vašo velikost. Večina proizvajalcev ponuja pravilno izbiro za merjenje prostornine kolkov - to so najpogosteje navedeni parametri na embalaži izdelkov.

Kako nositi povoj po porodu

Kdaj nositi povoj po porodu? Na to vprašanje ni univerzalnega odgovora. Nekdo bo lahko izdelek uporabil v nekaj urah, nekdo v nekaj dneh.

Stalno nošenje poporodnega povoja ni priporočljivo. Čeprav se je možno vrniti k njej čez ves dan, morate celoten čas prekiniti v kratke odseke, vsakih 2-3 ur počitka po 30–60 minut.

Potrebno je, da se povoj obleče, še posebej prvič v ležečem položaju. V tem primeru bodo notranji organi zasedli pravilen položaj, ki bo fiksiran s povojom.

Koliko boste morali hoditi v povoj, je odvisno od tega, kako hitro se bo telo okrevalo. Običajno se nosi več kot 4-7 tednov - v tem času se žensko telo »oživi« in postane sposobno, da sama odpravi preostale učinke.

Obdobja po porodu

Kupil sem povoj približno mesec dni po dostavi. Sprva sem nosil univerzalno Orto povoj, ki me je rešil med nosečnostjo. Toda ko sem ga po rojstvu obrnil s široko stranjo na želodec, je iz nekega razloga postal neprijeten. Moral sem poiskati zamenjavo. Odločil sem se, da bi morali vzeti brez lepljivih trakov, da bi nogavice ostale bolj celovite. Iz "Festa" sem izbral povojne kratke hlače - najbolj poceni brezšivne v času moje študije cen (december 2015 - 700 rubljev). Ass ne naredi ravnega, vendar se pas ne potegne navzdol, da se dvigne. Z oblekami so včasih tudi v hlačeh opazne tudi hlačne nogavice. Tudi na zadnjici ni jasnih linij, ker je pod njo nepoškodovan material. To je opazno v popku - minus 3-4 cm mi je všeč, da želodec ne postane ravno ravno, in boki v njem so bolj ženski.

Če govorimo o pomanjkljivostih, so. Prvič, ojačevalci ne dosežejo roba centimetra 2. Te centimetre se nenehno nagubajo in rahlo narežejo, tako da je včasih mogoče videti pod oblačili. Potrebno je občasno povleči. Drugič, gusset ima zelo široko zaponko - kar 3 kljuke. Ne vem, mogoče je kaj narobe z mojimi nogami, vendar se počutim malo neprijetno. Ampak mi je bilo všeč, da zaradi tega sponko, ne morete odstraniti povoj, ko greš na stranišče. Z vsemi "minusi", če bi moral spet kupiti poporodni povoj, bi izbral "Fest".

Pogledala sem nemško povoj "Anita" za 70 evrov tudi med nosečnostjo. Res je, babica je na tečajih dejala, da od njih sploh ni koristi. Samo navzven zategne kožo. Med nosečnostjo je telo 9 mesecev pripravljeno na čudež rojstva in približno enako količino, kot jo potrebuje, da se vrne. Najboljši način za okrevanje je gimnastika in pravilna prehrana. Vsi vedo o tem, vendar večina ljudi želi čudeže! Zato sem se odločil, da ne bom upošteval besed zdravnika in ga dobil. Želim reči, da je babica imela le delno prav. Da, gimnastika in zdrava prehrana še nista škodila nikomur, vendar mi je povoj veliko pomagal pri raztovarjanju hrbta. Oblekel sem jo in se počutil, da se je vse notri. Postalo je lažje. In seveda je zelo tanek in pod oblačili sploh ni opazen. Kakovost je odlična (no, še vedno - cena ni boleča). Všeč mi je stranski pritrdilni element, ki je omogočil, da se brez kakršnihkoli težav odstrani povoj. Na hrbtni strani je širok pas, ki izboljša položaj hrbtenice in razbremeni hrbet. Večina deklet se je seveda zvila v tempelj in dejala, da bi bilo ceneje najti analogno enako kakovost. No, tukaj, kot pravijo, komu to. Lahko si privoščim.

Pri približno 20 tednih nosečnosti so mi predpisali povoj zaradi skrajšanega materničnega vratu in nevarnosti spontanega splava. Povoj "Sweet Mama" me je rešil! Nosila sem jo skoraj ves dan, včasih sem imela odmore. Posledica tega je, da je normalno trpela, rojstvo otroka pa je potekalo brez zapletov. In potem sem samo zavrtel povoj z druge strani in ga še naprej uporabljal. Ne bom rekel, da se je želodec takoj povlekel, številka pa je postala taka kot 18-letnik, toda z njo sem se počutila zaščiteno. Poleg tega je dobro razbremeni spodnji del hrbta - ni bilo praktično nobene bolečine. Takšno obvezo je treba nositi med ležanjem in vam ni treba veliko potegniti - zdravnik mi je razložil. In če vse naredite pravilno, bo s povojom po porodu lažje kot brez njega.